気功 のスクール・教室

気功師は発祥とされる国の文化や源流によってアプローチの方法や手法が異なります。中国気功なら、動作、呼吸法、瞑想や陰陽五行思想を学び、インド気功ならヨガを学ぶところから始めます。スクールや教室を選ぶ際は、中国式なのかインド式なのか、西洋学の概念を取り入れて発展した気功なのかなど、源流を知る必要があります。また気功は中国武術、導引や按摩など民間の養生法、仏教・道教との関わりが強いもの。ですからこれらの教えをどこまで深く知ることが出来るか、という点についても注目したいポイントです。

気功は資格がなくてもスキルがあれば、気功整体院や気功院の他、中国漢方を取り扱うお店などへの就職や転職が可能になります。基本的なスキルをスクールで学んだ後は、就職してさらに高度な気功を体得できます。スキルアップして、将来的に独立開業するという道もあります。

気功の基本は心身のリラックスとされています。施術者には、内面的な心身バランスを整えることが要求されるため、気功を施す前に呼吸法や瞑想で身体をコントロールしなければなりません。この行為は施術者自身の心身リラックスに大きく貢献します。気功で学ぶ呼吸法は、日頃の生活の中でイライラしたり、緊張したりといったシーンで活用すると安定した心身状態を作り出すことができます。