1. スポーツダイエット レッスン・講座

全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 1000件以上

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

「私に合っているの?」「私でもできる?」まずは確かめたい方に  

ストレッチの施術する側、受ける側を体験☆「私でもできるの?」を確かめる:一日授業参加・就職開業相談会

  • 開催スクール:東京整体学院いろは学舎
  • 開催教室:赤羽校、研修センター
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • ストレッチ
  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

グローバル化に伴い、日本のスポーツにおける競争力もプロ、アマ、年齢を問わず日々進化しています。その反面、中高年のメタボやロ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6395

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

幅広い年齢層!!特に30代~40代のお客様が急上昇中です!!!!

人気アーティスト多数リズムを感じてカッコよく☆HIPHOP体験レッスン未経験者大歓迎!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

実はダンスはただ踊るだけというものではありません♪ 美やリフレッシュ効果、人との繋がり,,,などなど、たくさん素敵なことが得ら…

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0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

運動不足解消にオススメ!!ダンス経験が無くても大丈夫です!!!!

【女性限定☆】日常のストレス吹っ飛ばそう!楽しく簡単ストレッチ!新大阪 西中島南方 駅チカ

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

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通学講座

火曜11~15時の間&金曜13~17時の間のお得なキャンペーン!

★限定15名★HIPHOP&GirlsHIPHOP★時間が合えばラッキー!平日レッスンキャンペーン!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

筋トレいっぱいして、体きたえていきましょう!!

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通学講座

エレガントな動きなから、アクロバティックな技まで学べます!

体幹を鍛えて、引き締まった身体を手に入れちゃおう!! ちまたで話題のポールダンス

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 男性歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

エレガントな動きなから、アクロバティックな技まで学べます!

ゴージャスでセクシーに踊りたい!! クールでカッコよく踊りたい!! いま人気のポールダンス

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 男性歓迎

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通学講座

理想の可愛い・キレイが叶う☆ダンスの楽しさ、しっかり伝えます!!

【マンツーマン】体験レッスンGirlsHIPHOPで楽しみながらダイエット☆ 【60分 1800円】

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

皆様のレベルに合わせて、ダンスが初めての方でも安心して受けられるレッスンにしていきたいと思っています!

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通学講座

女性限定!周りを目を気にせず、とにかくダンスを楽しもう!!!!!

【未経験者大歓迎!!】女性限定!!新大阪 西中島南方 南方 アクセス抜群!!気軽にレッツダンス^^☆

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ソウルダンス、K-POP
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

Jazzの美しさ+HiphopのノリをMixした、パワフル優美なダンスを一緒に踊りませんか? 女性の誰もが持っている美しさや魅力。  その…

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通学講座

≪2月は体験!≫少人数制でゆっくりとわかり易く進めていきます。

【初心者大歓迎!】はじめてベリーダンスクラス(初心者向け・水/夜・木/昼・金/夜・土/夕)

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ずっと何かに夢中になれる事を見つける事は意外に簡単ではないと思います。ベリーを通して自分磨きに興味がでたり気持ちが高揚した…

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通学講座

≪2月は体験無料!!≫オリエンタル・エジプシャンをより深く。

【ステージを意識した本格レッスン!】オリエンタルエジプシャンクラス(初級・木曜/昼)

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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通学講座

≪2月は体験!≫女子力UPしちゃいましょう♬

【気持ちよくベールで踊りましょう!!】オリエンタルベールクラス(オールレベル対応・火曜/夜)

  • 初心者
  • 女性歓迎

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ずっと何かに夢中になれる事を見つける事は意外に簡単ではないと思います。ベリーを通して自分磨きに興味がでたり気持ちが高揚した…

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通学講座

≪ワンコイン体験≫エジプシャンの色々なリズムに乗って踊ります♪

【宮殿のお姫様のように踊ってみましょう♪】エジプシャンクラス(初級・土曜/昼)

  • 初級

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自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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通学講座

初心者にはわかりやすく、経験者には更なる理解を深めていけます!!

美しい身のこなしと、正しい姿勢には、ジャズダンス!!ミュージカルやテーマパークのようなダンスです。

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

≪2月は体験!≫まだまだ数少ないメンズクラス!本格的に学べます

【メンズも来てね!】ベリーダンスクラス(オールレベル・土曜/昼)

  • 初心者
  • 男性歓迎

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自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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通学講座

「私に合っているの?」「私でもできる?」まずは確かめたい方に  

「私でもできるの?」を確かめる・パーソナルトレーナーの技術を体験☆一日授業体験・就職開業相談会

  • 開催スクール:東京整体学院いろは学舎
  • 開催教室:赤羽校、研修センター
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • スポーツインストラクター・トレーナー
  • 無料
  • 初心者

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グローバル化に伴い、日本のスポーツにおける競争力もプロ、アマ、年齢を問わず日々進化しています。その反面、中高年のメタボやロ…

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

初心者にはわかりやすく、経験者は更なる理解を深めていけます!!

気になるウエスト、二の腕に、ジャズダンス!!ミュージカルやテーマパークで踊るようなダンスです。

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

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通学講座

【楽しい!】目的は人それぞれ。まずは体を動かす楽しさを体験!

【初心者歓迎】吉祥寺でダンスを始めよう★レンタルシューズあり!ヒップホップダンスなどジャンル色々★

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスで素敵に輝こう!

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0800-600-4228

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通学講座

振りは毎月様々なジャンルの曲を使い、楽しくリズムに乗って踊ります

〜初心者からプロデビューまで♪幅広いダンスレッスンに対応!〜楽しく学びませんか?【初心者大歓迎♪】

  • 開催スクール:朝比奈ダンス・ステップス
  • 開催教室:福岡校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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0800-812-6850

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【楽しい!】目的は人それぞれ。まずは体を動かす楽しさを体験!

【初心者歓迎】吉祥寺でダンスを始めよう★レンタルシューズあり!SOUL&LOCKやBREAKIN`等

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

踊りを習うって肩肘はらないで気楽に遊びに来るような感覚でOK!!

【20代女性に人気】かっこよく★SEXYに踊れるダンス!Girl’s HIPHOP新たな魅力を発見☆

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

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[受付時間] 9:50~21:00

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