大阪府 スポーツダイエットの講座・レッスン 103件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

始めるなら今!!まずは体験レッスンで内容や雰囲気を体感して下さい

【1/6/(月)~1/31(金)まで】期間限定!!10チケットに使える1500円割引券配布中★お得★

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、K-POP、ダンス・舞踊その…
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス未経験の方も大丈夫です! 最初はとにかく音楽を楽しみながら、身体を動かすだけでOKです。 基礎を学びたい方、ダンスの振付…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

体験の日にご入会を決められた方は、なんと入会金が無料です!

【初心者大歓迎!】はじめてベリーダンスクラス(初心者向け・水/夜・木/夜・金/夜・土/夕)

  • 開催スクール:MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
  • 開催教室:【MBECスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥1,000
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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0800-600-7969

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

理想の可愛い・キレイが叶う☆ダンスの楽しさ、しっかり伝えます!!

【運動不足解消に☆】GirlsHIPHOP♪マンツーマンなので初心者でも安心!!【体験1900円☆】

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

まだまだまだ不慣れな点が多いですが、自分自身も一緒に成長できたらなと思います! ダンスを通じてステキな出会い待ってます★ 一…

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通学講座

女性の魅力を引き出すストリートジャズ☆初心者の方大歓迎!!

【憧れの映画やミュージカルのように】しなやかな動きの多いストリートジャズ☆未経験の方大歓迎です!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ジャズダンス、ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンス未経験の方も大丈夫です! 最初はとにかく音楽を楽しみながら、身体を動かすだけでOKです。 基礎を学びたい方、ダンスの振付…

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通学講座

ダンスに必要な身体づくりや基礎をゆっくり分かりやすくレッスン!!

【主婦の方に人気☆】まずは楽しく簡単ストレッチ☆土日昼・平日夜!!未経験の方でも1番始めやすいです☆

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

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通学講座

火曜12~15時の間&月曜9~14時の間のお得なキャンペーン!!

【限定15名】HIPHOP&GirlsHIPHOP平日レッスンキャンペーン★時間が合えばラッキー!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

生徒様のペースに合ったレッスンを心掛けます!! とにかく明るく、楽しく!! ダンスを楽しんでいきましょう!!

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通学講座

幅広い年齢層!!特に30代~40代のお客様が急上昇中です!!!!

【マンツーマンで習得が早い!!】始めやすい定番人気のHIPHOP!少人数クラスで未経験者の方も安心☆

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

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通学講座

インナーマッスルを鍛えて心身ともに美しく健康になろう☆

【ダイエットに最適】バレエレッスン!!土日昼☆インナーマッスルを鍛えて美しくなろう!未経験者でも安心

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

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通学講座

正しい姿勢!!体質に・・優雅な動きで女性らしさを学びましょう!!

【健康に】バレPOPで心身ともに美しく☆しなやかBODYをゲット!土日昼☆未経験大歓迎!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

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[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

新大阪・大阪のダンスと言えばメイクビー!!各線徒歩5分の好立地☆

【ジャンル相談受付中!!】ダンスを始めたい方!女性限定スタジオで体験☆未経験の方でも安心レッスン♪

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、K-POP、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

まだまだまだ不慣れな点が多いですが、自分自身も一緒に成長できたらなと思います! ダンスを通じてステキな出会い待ってます★ 一…

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通学講座

2010年公開のアメリカ映画で注目を集たバーレスクで大人の魅力を

【ボディーラインを綺麗に】関西でも少ないバーレスク★媚びないセクシーさと色気を☆未経験者大歓迎!!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,900 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、K-POP、ダンス・舞踊その…
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンス未経験の方も大丈夫です! 最初はとにかく音楽を楽しみながら、身体を動かすだけでOKです。 基礎を学びたい方、ダンスの振付…

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0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

今月は入会金無料!エジプシャンの優雅なリズムに乗って踊ります♪

モアシャハットエジプシャンクラス(初級・土曜/昼)

  • 開催スクール:MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
  • 開催教室:【MBECスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥1,000
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初級

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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0800-600-7969

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

セクシーにかっこよく!HIPHOPはじめませんか?

【50歳以上限定】girlsHIPHOPアカデミー

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【堺筋本町スタジオ(本校)】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

代謝も上がるしクビレも⁉楽しみながらヘルシーな私に。

【30代40代から始める】タヒチアンダンス♪@大阪・堺筋本町

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【堺筋本町スタジオ(本校)】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス

担当講師からのメッセージ

パワフルで元気いっぱいなマミ先生は 合うだけで元気になってしまう太陽のような人!人柄だけでなく、レッスンも楽しくてパワフル…

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通学講座

今TVでも話題のシニアヒップホップ!!

【月2回で気軽に始める】50代60代から始めるヒップホップダンス

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【堺筋本町スタジオ(本校)】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,100 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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通学講座

大人からダンスを始めたいあなたへ!

【30代40代から始める】初級HIPHOP

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【堺筋本町スタジオ(本校)】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

ご安心ください!30代40代しかいません!!

【30代・40代から始める】girlsHIPHOP初級

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【堺筋本町スタジオ(本校)】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

TV番組でも紹介されました!

【50歳以上限定】シニアヒップホップ

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町スタジオ】メトロ本町駅より徒歩2分!
  • 【受講料】¥8,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ポップダンス
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

★大阪東心斎橋でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス !

★大阪東心斎橋でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス (木)入門19:00〜/初中級20:00

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋。心斎橋駅・長堀駅下車すぐ!
  • 【受講料】¥9,800 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

通学講座

火曜夜 帝塚山でベリー オトナ女子の為のレッスン 初心者募集中!

オリエンタルベリーダンス 帝塚山スタジオ 火曜夜 ダンス初心者募集中!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる! 踊ればスッキリとリフレッシュで…

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