埼玉県 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

「私に合っているの?」「私でもできる?」まずは確かめたい方に  

「私でもできるの?」を確かめる・パーソナルトレーナーの技術を体験☆一日授業体験・就職開業相談会

  • 開催スクール:東京整体学院いろは学舎
  • 開催教室:赤羽校、研修センター
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • スポーツインストラクター・トレーナー
  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

グローバル化に伴い、日本のスポーツにおける競争力もプロ、アマ、年齢を問わず日々進化しています。その反面、中高年のメタボやロ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08238

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

「私に合っているの?」「私でもできる?」まずは確かめたい方に  

ストレッチの施術する側、受ける側を体験☆「私でもできるの?」を確かめる:一日授業参加・就職開業相談会

  • 開催スクール:東京整体学院いろは学舎
  • 開催教室:赤羽校、研修センター
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • ストレッチ
  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

グローバル化に伴い、日本のスポーツにおける競争力もプロ、アマ、年齢を問わず日々進化しています。その反面、中高年のメタボやロ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08238

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【ドラム新宿/銀座/横浜】体験の日に入会で電子ドラムプレゼント中

【ドラムレッスン】体験の日に入会で電子ドラムプレゼント中!初心者・未経験者の方、大歓迎です!

  • 開催スクール:EYS音楽教室
  • 開催教室:新宿スタジオ 、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥14,800 【入学金】¥13,000 【その他】¥16,000
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ドラム
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0120-978-900

通学講座

お子様を想う「ママの気持ち」を受け止めたレッスン・プラン内容です

【ドラム】お子様の才能を伸ばす!成長に合わせたレッスンを実施しています。【無料体験あり】

  • 開催スクール:EYS Kids
  • 開催教室:銀座スタジオ、新宿音楽スタジオ、渋谷スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥7,820 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 30分
  • ドラム、音楽・楽器その他
  • 初心者
  • 子供
通学講座

【音ガールなら、あなたにぴったりのコースがきっと見つかります♪】

【ドラム】存在感抜群の打楽器。演奏を支え、時に主役に!可能性は無限大♪【未経験OK・無料体験あり】

  • 開催スクール:音ガール
  • 開催教室:銀座スタジオ、新宿スタジオ、渋谷ラウンジ…[more]
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥19,000 【その他】¥16,000
  • 6ヶ月以上
  • 55分
  • ドラム、音楽・楽器その他
  • 初心者
  • 女性歓迎
通学講座

レッスン来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス子連れ可初級クラス【木曜11時から土曜12時半~】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

全く踊れなくとも大丈夫!!体験レッスンをまずは楽しんで下さいね♪

グースクール限定ワンコイン体験 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

お子様を想う「ママの気持ち」を受け止めたレッスン・プラン内容です

キッズ【ドラム】お子様の才能を伸ばす!成長に合わせたレッスンを実施しています。【無料体験あり】

  • 開催スクール:EYS音楽教室
  • 開催教室:新宿スタジオ 、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥7,820 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 30分
  • ドラム
  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0120-978-900

通学講座

身体の使い方や正確にパを踊れるようにレッスンしていきます。

児童Aクラス 小学4年生~6年生 バレエ経験者 毎週水曜日、金曜日、土曜日 

  • 中級
  • 子供

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

バーレッスン、センターレッスンでバレエの基礎を習得します。

児童Bクラス 毎週水曜日、金曜日 小学1年生~3年生 小学生で初めてバレエを始める方

  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

まっすぐな足 くびれ きれいな姿勢 楽しみながら手に入れましょう

【土曜14時~北越谷】タヒチアンダンス初心者クラス★120分/月4回 6500円

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

プレ幼児クラスからステップアップして、バーレッスンが始まります

幼児クラス(毎週金曜日、土曜日)

  • 初心者
  • 幼児

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

入門クラスはストレッチから始めますのでお仕事帰りでも安心!

大人入門クラス 毎週金曜日 大人から始めるバレエクラス

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

複雑なパやテクニックをレッスンで覚えていきます。

ジュニアクラス 毎週水曜日、土曜日 隔週火曜日、日曜日 中学1年生~高校生以上 バレエ経験者

  • 中級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

ゴルフはいつから始めても上達いたします。

大宮駅東口(徒歩1分)で爽快にゴルフ。手ぶらでOK! 

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06388

[受付時間] 10:00~20:30

通学講座

体験レッスン受付け中!120分大満足のレッスンでキレイになろう!

【金曜19時~北越谷】タヒチアンダンス中級者クラス★120分/月4回6500円★

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

蒲生のオアシスで深呼吸しましょう!ご自分だけと向き合うひと時

越谷ヨガピラティススクール 大人限定のじっくりクラス【第1~3木曜開催 3回/月 レッスン】 

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

柔らかな動きで、カラダの中から健康になります!

川口で太極拳・気功 カラダの中から健康に!運動不足でも大丈夫!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:川口教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 太極拳

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0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

これからバレエのレッスンを受ける為の準備クラスです。

プレ幼児クラス(毎週金曜日、土曜日)対象:3歳~年長まで(初めてバレエを始められる幼児)

  • 初心者
  • 幼児

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

子連れでレッスンに参加できます

【木 10時-11時】子連れ(新生児から未就学児まで)のお母様限定のクラス

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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[受付時間] 10:00~23:00

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