東京都 スポーツダイエットのスクール・教室215

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

明るい雰囲気で楽しくフラメンコを踊る♪

RIEフラメンコ教室  北千住スタジオ

  • 北千住駅
  • フラメンコ
  • 説明会・見学会
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☆2017年6月28日より、初心者向けの新規入門クラスがスタート!生徒募集中! 水曜18:30~19:30、土曜10:30~11:30 ※9月末まで入会金50%OFF(通常5000円→2500円になります!)   ※初めての方向けに、フラメンコの基礎をゆっくりと行っていきます。                                           …

このスクールをオススメ!

皆さんフレンドリーなので初めてでも入りやすかったです!生徒さんのレベルに合わせた指導をしてくれるのでやりがいあります!入る前はフラメンコがどんなものか全く知りませんでしたが、どんどんフラメンコの魅力に…

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0800-600-4361

[受付時間] 08:00~22:00

【就職・開業・副業・資格取得】「手に職をつける」まで責任を持つ

東京整体学院いろは学舎 赤羽校

  • 赤羽駅、赤羽岩淵駅
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、カイロプラクティック、柔道整復師、推拿(すいな)、リフレクソロ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

「手に職をつける【開業】・【就職】まで責任を持つ」が学院コンセプトです。【5大特徴:『① 現場で必要な手技16種をすべて修得できる』◆『② 修得するまでずっと通える』◆『③ 心理学・行動経済学・NLP・ホスピタリティなどの接客コミュニケーションの授業も豊富』◆『④ 教えてくれる講師は全員が開業・店長経験者』◆『⑤ 開業のプロ・就職のプロが卒業後も永続的に全面バック…

このスクールをオススメ!

就職が決まりました。
見学に行かせてもらったときから、すごい親身になって、いろいろ教えてもらいました。
セラピストに憧れてたんですが、お仕事の大変な面や、就職先の見極め方、今までの経験の活かし方な…

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0800-812-6395

[受付時間] 8:00~22:00

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    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

    介護・福祉関連

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キエフ・バレエのワガノワメソッドが受講できます♪

岡本るみ子バレエスタジオ 武蔵野市

  • 武蔵境駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
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キエフ・バレエの名門バレエ団教師による、ワガノワメソッドが岡本るみ子バレエスタジオで受講可能! 「ジャパン・エストニア国際バレエコンクール in 神奈川」へ優先的にエントリーも出来ます。 【バリエーションクラス】通常クラスが「ジャパン・エストニア国際バレエ・コンクール in 神奈川」のための集中レッスンクラスになります。 レベルに応じた楽しいレッスン!英語やフラ…

講師からのメッセージ

生徒一人ずつの個性を生かして、それぞれの身体に合った指導をしていきたいと思います。

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0800-600-4581

[受付時間] 9:00~21:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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1DAYレッスン:リフレクソロジ−マッサージ−フェイシャルエステ

メディックス ボディバランスアカデミー リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校

  • 淡路町駅、小川町駅、御茶ノ水駅、神田駅、秋葉原駅
  • エステ・フェイシャル、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、アーユルヴェーダ、整体・矯正、リフレクソロジー、マッ…
  • 1日講座
  • クーポン

☆楽しく学ぶ充実な1DAYコース 直営サロンの実践的な技術を多彩にに学べる1日講座などが充実。 当校は、「癒しの技術が学べる1DAY講座」など短期講座を専門に運営するスクールです。 ☆初めての方でも安心して学べる 親切丁寧なカリュキュラムで基礎から学びますのでしっかり身につきます。 経験者の方のスキルアップにも最適な短期講座です。 ☆1DAYレッスン修了後はボ…

このスクールをオススメ!

今回 この授業を受講しようと思ったきっかけは、 ヘッドスパに興味があったことと、主人の眼精疲労がひどいためでした。 今までは何となく自己流でマッサージをしていたのですが、1日で実践トレーニングを2回で…

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0800-600-5148

[受付時間] 10:00~18:00

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    美容関連

    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

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1DAYレッスン:アロマセラピー-リフレクソロジ-整体-リンパ他

メディックス ボディバランスアカデミー アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校

  • 淡路町駅、小川町駅、御茶ノ水駅、神田駅、秋葉原駅
  • エステ・フェイシャル、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、アーユルヴェーダ、整体・矯正、リフレクソロジー、マッ…
  • 1日講座
  • クーポン

☆楽しく学ぶ充実な1DAYコース 直営サロンの実践的な技術を多彩にに学べる1日講座などが充実。 ☆初めての方でも安心して学べる 親切丁寧なカリュキュラムで基礎から学びますのでしっかり身につきます。経験者の方のスキルアップにも最適な短期講座です。 ☆レッスン修了後はボディバランスアカデミーから認定証が授与されます。 ご家族や大切な人を癒せる資格をあなたも習得しま…

このスクールをオススメ!

リフレクソロジーやフェイシャルなど
こちらでチャレンジさせていただきました。何度も色々なコースを受けるうちに手の動きが良くなってきました。そしてこちらのアロマボティにも興味をもち受講させて頂きました…

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[受付時間] 10:00~18:00

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    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

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駅近!キレイなロビー、オシャレな都心のスタジオで充実のレッスン!

NOA ダンス教室 新宿校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 新宿西口駅、新宿駅、西武新宿駅
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

「ヨガスタジオNOA」「NOAバレエスクール」「NOAダンス教室」のノアの3ブランドを開校しており、ヨガ、ピラティス、バレエ、ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス、様々なレッスンを自由に受講できます。全店舗(銀座、新宿、池袋、秋葉原、都立大)のレッスンも共通で受講できます! 広々綺麗なロビー!ロッカー・シャワールーム完備!レッスンで気持ちよく汗をかいた後は…

講師からのメッセージ

アロハ~~!!
フラダンス初めての方
DAI・KAN・GEIです♡
楽しく身体を動かしましょうネ

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0800-600-6814

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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【本場のタヒチアンダンスを楽しく学べる「ポエラニオリタヒチ」】

タヒチアンダンス ポエラニオリタヒチ新宿

  • 新宿駅
  • タヒチアンダンス
  • 1日講座

【本場のタヒチアンダンス教室☆ポエラニオリタヒチ】 <タヒチアンダンスで新生活を盛り上げよう!> いくつからでも始められるタヒチアンダンス!! タヒチアンダンスを通じて大切な家族や仲間たちと一緒に笑顔のあふれる人生を送りましょう♪ タヒチアンダンスでシェイプアップして、美しいカラダをGETしましょう! ◆ポエラニオリタヒチ【横浜校:横浜駅から徒歩5分♪】【新…

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0800-814-4688

[受付時間] 10:00~20:00

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    美容関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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行けなかった分は繰り越せる!キレイでリーズナブルなスタジオ!

NOA ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 銀座駅、東銀座駅、銀座一丁目駅
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

NOAダンス教室は女性限定のスタジオです。 女性限定スタジオだからこそ、安心して楽しく踊れます。 会員さん同士もすぐに仲良くなれます。 「今週は別の予定が入って行けなかった…。」そんな時でも【無制限繰り越し】が可能で、あなたの都合が合う時に【ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス】の中からお好きなレッスンに参加できます。 銀座マロニエ通りに位置し、学校帰りや…

講師からのメッセージ

Tシャツやレギンスなどストレッチがしやすい格好で、気軽にレッスンへご参加ください。体幹を強めながら、美しいしぐさ、しなやかなボディラインが自然と身に付くダンスを一緒に楽しみましょう♡

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0800-600-6813

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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会社帰りに手軽に練習!神保町駅徒歩すぐのゴルフスクールです!

Stylish Golf Studio 神保町校

  • 神保町駅、水道橋駅、神田駅
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 1日講座

Stylish Golf Studio(スタイリッシュゴルフスタジオ SGS)では、経験豊富なスタッフが皆様にご要望にお応えしながら、初心者から上級者まで幅広いゴルファーを対象にレッスンを行っています。 結果に一喜一憂しないインドアスタジオでのレッスンはスイングの習得に最適です。 もちろん冷暖房完備!! 快適な空間で上達してみませんか? ゴルフクラブ、シューズ…

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0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

ヨガ(火の呼吸)が一緒に学べるのは修気道空手だけ!

武術空手修気道 中野道場

  • 沼袋駅、中野駅
  • ヨガ、空手、シェイプアップ

◆女性対象トライアルコース受付中★5,000円で月4回まで体験できます!先着5名まで!さらに体験後に入会した場合は入会金を半額! 武道を学ぶ女性や中高年の方も増えてきました。一番心配なのがケガだと思います。 ・毎回ケガをしないか心配 ・次の日起きるのが辛い程激しい動きか心配 ・腰痛を持っているのでハードな練習は出来ない など通常のスポーツよりも不安に思う部分…

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

目指すは本気のゴルフ!あなただけのレッスン・プログラム、作ります

ミズノゴルフスクール 明治神宮外苑ゴルフ場

  • 国立競技場駅、外苑前駅、信濃町駅、青山一丁目駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

《レベルに合った充実のカリキュラム》 ミズノゴルフスクールはゴルフスイングはもちろん、ゴルフの歴史や用語集、メンタルトレーニングまで1冊でゴルフをトータルに学べるオリジナルテキストとビデオを使用したインストラクターのレクチャーに加え、多様なオリジナル教材(インパクトバッグ・傾斜台他)を使用したわかりやすい実技指導で、レッスンを重ねるごとに着実にレベルアップできるプ…

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0800-600-2519

[受付時間] 8:00~22:00 (土日を除く)

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日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いの安全です。

東京空手倶楽部 日本橋小学校教室(子供クラス)

  • 小伝馬町駅、岩本町駅、新日本橋駅、三越前駅、馬喰町駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。

このスクールをオススメ!

空手はスポーツではなく武道の為、心身の鍛錬はもとより、礼儀作法を学ぶ場でもあります。
厳しい指導を通じて礼節、目上の方に対する尊敬の念や、仲間を思いやる友愛の気持ちが育まれていると感じています。先輩…

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0800-600-5694

[受付時間] 08:00~22:00

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冷暖房完備の明るい体育館です。参加人数も多く、お友達と稽古しよう

東京空手倶楽部 飯田橋教室(大人・子供クラス)

  • 九段下駅、飯田橋駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料体験

子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝した等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出…

講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文化の一つです。
当会ではトップアスリートを目指す競技力向上のみに偏ることなく、…

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広々とした体育館が特徴です。夜9時までゆっくりと稽古が出来ます。

東京空手倶楽部 秋葉原教室 (幼児〜一般)

  • 秋葉原駅、岩本町駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

秋葉原駅下車、徒歩7分程度の好アクセスの空手道場です。 夕方の16時から21時まで稽古が出来るので、小さなお子さんから、都会で働く会社員の皆様にも空手を思う存分楽しんで頂けます。 指導は当日参加した方々のレベルにより臨機応援にプログラムを組んで行きます。 強くなりたい方〜健康増進まで、幅広い目的に確実にお応えします。 見学は大歓迎です。運動の出来る服装でお越し下さ…

講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟二段
(特非)和道教育武道振興会認定児童幼児指導員

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東京空手倶楽部の本部道場です。東京都台東区 浅草橋駅より徒歩5分

東京空手倶楽部 神田教室(幼児・女性クラス)

  • 浅草橋駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
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就学前の幼児〜小学生・女性限定クラスがあります。 【幼児・子どもクラス】 空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子…

講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段
(特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

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    スポーツ・フィットネス関連

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親子のペアで空手を楽しむクラスです。参加家族は続々と増えています

東京空手倶楽部 日本橋小伝馬町町教室(親子空手)

  • 小伝馬町駅、岩本町駅、馬喰町駅、新日本橋駅、三越前駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
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子供と屋外で遊んでいますか?子供とキャッチボールをした事がありますか? 昔は誰もが当たり前の様にやっていた、親と子のキャッチボール。都心では、思いっきりボールを投げられる場所も少なくなってしまいました。 日曜日の朝に東京空手倶楽部が提案するのは、“親子空手”です。保護者と子供がペアで空手の稽古をします。子供の小さな突きをお父さん、お母さんが受け止めたり、お互いのミ…

講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段
(特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

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クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか

浜里美バレエアート 表参道

  • 表参道駅、原宿駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

表参道に面したスタジオ。 環境の良い表参道。駅から0分。 マイナスイオンを発生し埃・花粉等を分解照明。 壁は湿度を一定に保ち、臭いを吸収する素材を使用。 シャワールーム完備。 充実したスタジオです。

講師からのメッセージ

しなやかな大人の立ち振る舞いを手に入れるために・・
クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか?

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☆キッズから大人まで楽しくダンス☆

21stジャズダンスシアター 宝塚出身の講師によるスタジオ 大森校

  • 大森駅
  • ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

21stジャズダンスシアターの大森教室はよみうりカルチャーの中にあります!駅チカで通いやすい立地になります。 宝塚出身の鳴上順が、講師として宝塚で培ったノウハウをお教えします♪ まずは体験レッスンへ!随時受付中です! ご質問、ご相談も受け付けています。お気軽にお問い合わせください。 お問い合わせ ⇒ 0800-812-6486 お電話に出られない場合がございま…

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0800-812-6486

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オシャレな都心のスタジオで充実のレッスンを!末広町駅徒歩30秒!

NOA ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 末広町駅、秋葉原駅
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

NOAダンス教室は女性限定のレッスンです。 秋葉原校は、地下鉄銀座線「末広町」の駅を出てすぐ近く。「秋葉原」駅からは徒歩5分と通いやすい好立地です。 豊富なレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! 未経験者の方でも受けられる安心のレッスンがたくさんあります。 秋葉原校の…

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アロハ~~!!
フラダンス初めての方
DAI・KAN・GEIです♡
楽しく身体を動かしましょうネ

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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新宿駅近!都内最大級のダンススクール!充実の設備で快適にレッスン

NOA ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等

  • 新宿西口駅、新宿駅
  • スポーツ・フィットネスその他、ヒップホップダンス、ジャズダンス
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

JR「新宿駅」西口より徒歩約4分!駅から地下道を通れば雨の日も楽々♪ HIPHOP・JAZZ・HOUSE・LOCK・POPなど豊富なジャンルのストリートダンスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! 未経験者の方でも受けられる安心の基礎から学べるレッスンをはじめ、経験…

講師からのメッセージ

Welcome to my class!!!
基礎はみっちり、振りは楽しく。HIPHOP好き集まれー!!
Let's enjoy dance & music♪

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