全国の ストレス解消の講座・レッスン 860件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

「渋谷駅5分/表参道駅7分」 「土日、夜間クラスあり!」

【全く初めての人が習うならココ!】渋谷5分【初めてのフラメンコ体験】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

あなたも和太鼓をはじめてみませんか!

和太鼓体験レッスン 町田109教室

  • 開催スクール:町田八丈太鼓教室
  • 開催教室:秩父屋台囃子教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月04日(土) 13:00~14:00」「11月05日(日) 13:00~14:00」
  • 60分
  • 和太鼓
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

八丈太鼓は太鼓1台と打ち手が2人いれば、いつでも・どこでも・誰とでも・すぐに演奏できる太鼓です。そんな素晴らしい八丈太鼓を私…

このスクールの問い合せ電話番号

080-6543-3677

安定感のある抜群の指導力で、Jazz Danceを学べます。

水曜 M's主宰『Maki』先生の ☆ Kids Jazz ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 17:05~18:20」「11月01日(水) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ジャズダンスを、基本から、きちんと、学んでいただけるクラスです。 毎回、基本のエクササイズを行い、ジャズダンスを踊るための…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

カラーセラピー・心理学に興味のある方!まずは診断体験しよう

●選べる個人診断 オーラソーマorセンセーションorスマイルカラーセラピーor色彩心理【60分】●

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校、仙台校
  • 【受講料】¥4,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 10:00~11:00」「10月23日(月) 13:00~14:00」
  • 60分
  • カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

私たちの身近にある色に興味がある方、まずは楽しんで体験してみませんか?「楽しく軽やかになること」を色を通して学ぶことができ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

ヨガがはじめての方も大歓迎です!どうぞお気軽にご参加ください♪

ヨガ初心者にもオススメ♪究極のリラクゼーション法と話題の今大注目のヨガ、【ヨガニドラ 体験レッスン】

  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6376

[受付時間] 9:00~20:00

  • 資料請求リストに追加

    資料を請求したい教室を選択ください

    スクール名:夢をたやすく叶えるテクニック ヨガニドラ by Pure Archangel

    中部
    • 岐阜校

      岐阜県・岐南駅

    • 一宮校

      愛知県・奥町駅

    • 豊田校

      愛知県・三河豊田駅

    • 安城校

      愛知県・安城駅

    関西
    • 四日市校

      三重県・近鉄四日市駅

  • 見学・問い合わせ

次はあなたが輝く時間★本格始動であなたの体は変わる!!

◆体験◆【50歳以上限定】HIPHOPアカデミー~初級~

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 17:00~18:00」「11月02日(木) 17:00~18:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ポップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ユニットやチームで関西の様々なクラブイベントに出演する一方、自分のダンスを追求しソロ活動も精力的に行っています。 とっても…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

≪楽譜が読めなくても大丈夫。幅広いジャンルに挑戦できます!≫

【30分無料体験レッスン】50歳からのピアノ◆片手や両手で、無理なく気軽に楽しめます。

  • 開催スクール:カワイミュージックスクール
  • 開催教室:ミュージックスクール栄、一社センター、ミュージックスクール名駅…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ピアノ
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-601-0634

[受付時間] 10:00~20:00 (日を除く)

  • 資料請求リストに追加

    資料を請求したい教室を選択ください

    スクール名:カワイミュージックスクール

    中部
    • 上飯田センター

      愛知県・上飯田駅

    • ミュージックスクール名駅

      愛知県・近鉄名古屋駅

    • ミュージックスクール栄

      愛知県・栄駅

    • イオン有松センター

      愛知県・有松駅

    • 徳重センター

      愛知県・徳重駅

    • 一社センター

      愛知県・一社駅

    • 春日井教育センター

      愛知県・春日井駅

    • 稲沢パールシティ

      愛知県・奥田駅

    • ラスパ太田川

      愛知県・太田川駅

    • バロー城山センター

      愛知県・尾張旭駅

    • 桜山センター

      愛知県・桜山駅

    • 日進センター

      愛知県・日進駅

    • 竹の山センター

      愛知県・杁ヶ池公園駅

  • 見学・問い合わせ
ワンコイン de レッスン

土曜日が来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

グースクール限定 ワンコイン 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス【土曜14~16時】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

毎回ターンや基礎のアイソレーションなど、生真面目に行います。

☆ Hip Hop ☆ 金曜夕方18:30 ☆ 中学生以上〜大人の方が対象です!

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月20日(金) 18:30~19:45」「10月27日(金) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 木曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学生の方)。 金曜日に、Hip Hop(中学生以上〜大人の方)。 土曜日に、Hi…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

JAZZ MUSIC で楽しくSTEPを踏みましょう!

初めての方大歓迎!! 木曜夜18:30〜19:45。YASUO先生の、Be Bop 入門〜基礎♪♪

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 18:30~19:45」「11月02日(木) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ズンバ(Zumba)、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

イギリスクラブカルチャーで実際に生まれたJAZZ MUSICで踊るFUSION/BeBopといった踊り方を中心に 音楽と心に合わせて体を動かすダ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

「宝塚南口」駅すぐ。本場のフラメンコが学べるダンススタジオです♪

≪秋期生募集!≫♫楽しくフラメンコ♫フラメンコレッスン【無料見学会】

  • 開催スクール:ペーニャ・フラメンカTAKARAZUKA
  • 開催教室:<阪急宝塚南口駅すぐ!>
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 10:00~11:00」「10月24日(火) 11:00~12:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6711

[受付時間] 10:00~22:00

専任講師がいるから安心・実績多数受講生5万人超/履歴書にも書ける

通学講座★無料ガイダンス・ジャンル多数まつげエクステ・リンパ・耳つぼジュエリー・ボディジュエリー資格

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8019

[受付時間] 11:00~20:00 (日を除く)

まずは、1歩のステップから。徐々に、様々なバリエーションに。

土曜 ☆ ANN 先生の HOUSE 入門~初級☆(年齢制限ありません)

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月21日(土) 17:05~18:20」「10月28日(土) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、サルサ、ストリートダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ANN先生は、KBSで週に2回、 毎週火曜日 19:55〜21:10 HOUSE 中級〜上級 / ANN先生と、 毎週土曜日 17:05〜18:20 HOUSE 入門〜…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

ジャズダンスを踊る楽しさを、体感してください。

月曜夜『Sai』先生の ☆ Lyrical Jazz ☆ 高校生以上〜大人の方 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 19:55~21:10」「10月30日(月) 19:55~21:10」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

リリカルジャズダンスをメインとしたジャズクラスです。時にはシアター系も。叙情的な曲(歌詞)に合わせて全身を使って感情を表現し…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

未経験者から初心者までのオープンクラスです。

毎週 火曜日14:00~14:50 オープン ※期間限定 体験料¥1,200

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のGül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 未経験者限定の…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4836

[受付時間] 10:00~19:00

カラーに興味のある方!まずは直接講師に説明を聞いてみよう!

●●不安解消!マンツーマン!無料相談&コース説明会【60分】●●※仙台校は電話無料相談となります。

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校、仙台校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 10:00~11:00」「10月23日(月) 13:00~14:00」
  • 60分
  • カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

色で世界を広げよう! いくつになって始めても、遅くはありません。 一緒に、色の世界の扉を開けてみませんか? 新しい景色が見え…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

女性らしい可愛さ溢れるガールズ振りです。

木曜夜 ☆ SHIHO先生の Girl’s Hip Hop ☆ 高校生以上〜大人の方が対象です。 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 21:20~22:35」「11月02日(木) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

女性の方向けのヒップホップクラスです。 参加される皆様に楽しんで踊っていただけるように、体作り、リズム取り、もちろんかっこ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(※要予約)渋谷ヒカリエからすぐ!

【木曜お昼のフラメンコ体験♪】渋谷ヒカリエすぐ【無料託児サービス付※要予約】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

ダンス全般に役立つ丁寧な基礎レッスンと、将来の為の体作りをします

☆ 基本充実の ☆ Jr. Hip Hop ☆ 木曜17:05〜18:20 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 17:05~18:20」「11月02日(木) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 木曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学生の方)。 金曜日に、Hip Hop(中学生以上〜大人の方)。 土曜日に、Hi…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

マンツーマンだからわかりやすい!ひとり1人に合わせたレッスン!

現役プロの声優・ナレーターが教えるマンツーマンレッスン!ボイストレーニング 無料体験!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月22日(日) 11:00~11:30」「10月22日(日) 11:30~12:00」
  • 30分
  • 俳優・声優
  • 無料
  • 初心者

860件中、41~60件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

都道府県の「ストレス解消」の体験レッスンを探す

ストレス解消以外のやりたいことから体験レッスンを探す

ストレス解消とジャンルから体験レッスンを探す