全国の ストレス解消の講座・レッスン 879件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

金曜夜9:20〜10:35(75分)3月末迄の限定クラスです。

2〜3月の、2ヶ月間限定 ☆ Fumika先生の、Hip Hop ☆ 対象高校生以上、男性歓迎!!!

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 21:20~22:35」「3月03日(金) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

毎週金曜日17:05〜18:20 Jr. Hip Hop Jazz クラスを担当する、Fumika先生です。 スタジオKBSの中では、最年少インストラクター。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

日曜日の朝10時~、レッスン★初級レベルのクラス

毎週 日曜日10:00~10:50(+30分)初級レベルの体験レッスン

  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師の Gül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 安心してレッ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4836

≪楽譜が読めなくても大丈夫。幅広いジャンルに挑戦できます!≫

【30分無料体験レッスン】50歳からのピアノ◆片手や両手で、無理なく気軽に楽しめます。

  • 開催スクール:カワイミュージックスクール
  • 開催教室:ミュージックスクール栄、一社センター、ミュージックスクール名駅…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ピアノ
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-601-0634

[受付時間] 10:00~20:00 (日を除く)

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    スクール名:カワイミュージックスクール

    中部
    • 上飯田センター

      愛知県・上飯田駅

    • ミュージックスクール名駅

      愛知県・近鉄名古屋駅

    • ミュージックスクール栄

      愛知県・栄駅

    • イオン有松センター

      愛知県・有松駅

    • 徳重センター

      愛知県・徳重駅

    • 一社センター

      愛知県・一社駅

    • 春日井教育センター

      愛知県・春日井駅

    • 稲沢パールシティ

      愛知県・奥田駅

    • ラスパ太田川

      愛知県・太田川駅

    • バロー城山センター

      愛知県・尾張旭駅

    • 桜山センター

      愛知県・桜山駅

    • 日進センター

      愛知県・日進駅

    • 竹の山センター

      愛知県・杁ヶ池公園駅

  • 見学・問い合わせ

あなたも和太鼓をはじめてみませんか!

木曽山崎教室 和太鼓体験レッスン

  • 開催スクール:町田八丈太鼓教室
  • 開催教室:町田
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月18日(土) 13:00~14:00」「4月23日(日) 13:00~14:00」
  • 60分
  • 和太鼓
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

八丈太鼓は太鼓1台と打ち手が2人いれば、いつでも・どこでも・誰とでも・すぐに演奏できる太鼓です。そんな素晴らしい八丈太鼓を私…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4709

[受付時間] 12:00~23:00

全てのダンスの基礎になります。毎週の習慣にしてください。

火曜『IYO』先生の ☆ Ballet Basic ☆ 年齢制限ありません。

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 17:05~18:20」「2月28日(火) 17:05~18:20」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

乳幼児~大人の方まで、全ての年齢層の皆様を対象で、バレエの基礎を学びます。 すべてのダンスで、幼少期からのバレエ経験は、も…

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

MoMoCo先生の、かっこいいHip Hop Jazzの振り付け

金曜夜 ☆ MoMoCo先生の ☆ Hip Hop Jazz ☆ 2017.3月末まで ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 19:55~21:10」「3月03日(金) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

Hip Hop の中でも、舞台やイベントなどで踊りたい方向けのクラスです。 ステージングダンスとしてのジャズダンスの基礎をしっかり…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

「渋谷駅5分/表参道駅7分」 「土日、夜間クラスあり!」

【全く初めての人が習うならココ!】渋谷5分【初めてのフラメンコ体験】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

乳幼児〜小学生の方対象です。初心者の方、大歓迎です。

金曜夕方、Fumika先生の ☆ Jr. Hip Hop Jazz ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 17:05~18:20」「3月03日(金) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・舞…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週金曜日17:05〜18:20 Jr. Hip Hop Jazz クラスを担当する、Fumika先生です。 スタジオKBSの中では、最年少インストラクター。 …

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

ワンコイン de レッスン

シェイプアップ!初心者の方大歓迎、年齢問わずお待ちしております

女子の確実なシェイプアップに!♪♪ タヒチアンダンス【アパリマ初級】体験レッスン

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 12:30~13:30」「2月21日(火) 19:00~20:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★★★笑顔と楽しさが詰まったスタジオ【ツアヒネタヒチ】へ是非★★★ いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立っ…

見ている人も、踊っている自分もHAPPYな気分に!!

【木曜19時30分~】踊りも笑顔も磨こう!!テーマパーク☆

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 19:30~21:00」「3月02日(木) 19:30~21:00」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

安定感のある抜群の指導力で、Jazz Danceを学べます。

水曜 M's主宰『Maki』先生の ☆ Kids Jazz ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(水) 17:05~18:20」「3月01日(水) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ジャズダンスを、基本から、きちんと、学んでいただけるクラスです。 毎回、基本のエクササイズを行い、ジャズダンスを踊るための…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

hiphopをカッコよく踊りたい!!

【水曜21時半】HIPHOP (swagger)

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(水) 21:30~22:30」「3月01日(水) 21:30~22:30」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

【入校キャンペーン有!】♪レッツ!ボーカル・ボイストレーニング♪

音痴改善!【初心者歓迎】ビックリするほど歌が上手くなる!?ボイストレーニング【30分無料】

  • 開催スクール:USボーカル教室
  • 開催教室:本部【東京】、浅草東校【東京】、横浜元町校【神奈川】…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 12:00~12:30」「2月21日(火) 13:00~13:30」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

こんにちは! みなさん、歌は好きですかー? 歌が大好きっていう人、とても興味がある・・・だけど音楽のこと何も知らないって方で…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2669

[受付時間] 10:00~20:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 20:10~21:10」「2月22日(水) 19:30~20:30」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

土曜日が来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

グースクール限定 ワンコイン 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス【土曜14~16時】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

ワンコイン de レッスン

どなたでもウェルカム!体験レッスンに是非お越しください!

♪♪シェイプアップに!入会するしないは別♪♪ タヒチアンダンス【オテア初級】体験レッスン★

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 11:00~12:00」「2月21日(火) 20:10~21:10」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

★★★笑顔と楽しさが詰まったスタジオ【ツアヒネタヒチ】へ是非★★★ いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立っ…

ステージングダンスのプロ。IKUMI先生。気真面目に指導します。

IKUMI先生の☆ Free Style Jazz ☆火曜夕方 ☆ 2017.3月までです ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(火) 18:30~19:45」「2月28日(火) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダ…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

最も大切な基礎。プリエを中心に、ジャズの基本のストレッチから、アイソレーションなども、しっかり行います。 振付では、Street …

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

カラーに興味のある方!まずは直接講師に説明を聞いてみよう!

●●不安解消!マンツーマン!無料相談&コース説明会【60分】●●※仙台校は電話無料相談となります。

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校、仙台校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(水) 10:00~11:00」「2月22日(水) 11:00~12:00」
  • 60分
  • カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

私たちの身近にある色に興味がある方、まずは楽しんで体験してみませんか?「楽しく軽やかになること」を色を通して学ぶことができ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

マンツーマンだからわかりやすい!ひとり1人に合わせたレッスン!

現役プロの声優・ナレーターが教えるマンツーマンレッスン!ボイストレーニング 無料体験!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(水) 11:00~11:30」「2月22日(水) 11:30~12:00」
  • 30分
  • 俳優・声優
  • 無料
  • 初心者
ワンコイン de レッスン

全く踊れなくとも大丈夫!!体験レッスンをまずは楽しんで下さいね♪

グースクール限定ワンコイン体験 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

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