全国の ストレス解消の講座・レッスン 840件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ゆっくり丁寧指導で安心♪道具も無料貸出なので手軽に始められます!

渋谷5分【いつでも入学金¥0】木曜午後は手ぶらでゆっくりフラメンコ

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

火曜夜は、ハウスで汗だくです!年齢不問、10代〜50以上まで。

火曜夜 ☆ ANN 先生の HOUSE ☆ 中級~上級(年齢制限ありません)

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月22日(火) 19:55~21:10」「8月29日(火) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ANN先生は、KBSで週に2回、 毎週火曜日 19:55〜21:10 HOUSE 中級〜上級 / ANN先生と、 毎週土曜日 17:05〜18:20 HOUSE 入門〜…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

乳幼児〜小学生の方対象です。初心者の方、大歓迎です。

金曜夕方、Fumika先生の ☆ Jr. Hip Hop Jazz ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月25日(金) 17:05~18:20」「9月01日(金) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・舞…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週金曜日17:05〜18:20 Jr. Hip Hop Jazz クラスを担当する、Fumika先生です。 スタジオKBSの中では、最年少インストラクター。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

大事なのは表現力だけでなく、声そのものを「いい声」にすること!

【無料体験レッスン】育成の実績NO.1。オーディション対策も万全!声優・ナレーター向けのボイトレ!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:新宿校、渋谷校、秋葉原校…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月22日(火) 12:00~12:30」「8月22日(火) 12:30~13:00」
  • 30分
  • 俳優・声優
  • 無料
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    スクール名:東京ボイストレーニングスクール

    関東
    • 秋葉原校

      東京都・秋葉原駅

    • 新宿校

      東京都・新宿駅

    • 渋谷校

      東京都・渋谷駅

    • 吉祥寺校

      東京都・吉祥寺駅

  • 見学・問い合わせ
ワンコイン de レッスン

シェイプアップ!初心者の方大歓迎、年齢問わずお待ちしております

女子の確実なシェイプアップに!♪♪ タヒチアンダンス【アパリマ初級】体験レッスン

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月21日(月) 11:00~12:00」「8月22日(火) 12:30~13:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★★★笑顔と楽しさが詰まったスタジオ【ツアヒネタヒチ】へ是非★★★ いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立っ…

あなたも和太鼓をはじめてみませんか!

和太鼓体験レッスン 町田109教室

  • 開催スクール: 町田八丈太鼓・秩父屋台囃子教室
  • 開催教室:町田
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月27日(日) 13:00~14:00」「9月17日(日) 13:00~14:00」
  • 60分
  • 和太鼓
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

八丈太鼓は太鼓1台と打ち手が2人いれば、いつでも・どこでも・誰とでも・すぐに演奏できる太鼓です。そんな素晴らしい八丈太鼓を私…

カラーセラピー・心理学に興味のある方!まずは診断体験しよう

●選べる個人診断 オーラソーマorセンセーションorスマイルカラーセラピーor色彩心理【60分】●

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校、仙台校
  • 【受講料】¥4,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月25日(金) 10:00~11:00」「8月25日(金) 13:00~14:00」
  • 60分
  • カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

「色」は素敵! 笑顔(^−^)になれます! 初心者からプロまで、楽しんで「色」を学びましょう! レッスンは、「オーラソーマカラ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】大人から始めるバレエ!平日夜・土曜開講!【体験料2160円】

  • 開催スクール:DANCE STUDIO BEASTAR
  • 開催教室:SHIBUYA
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月22日(火) 18:00~19:30」「8月25日(金) 18:00~19:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT ダンスの基礎、バレエを一から学びたい方にお勧めのAtsu先生の大人のバレエクラスは金曜の夜と土曜の朝、キッズのバ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

東海地区では数少ないコンテンポラリーダンスの専門クラスです。

☆水曜夜☆コンテンポラリー ☆MIHO先生☆(年齢制限ありません)

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 21:20~22:35」「8月30日(水) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

【入校キャンペーン有!】♪レッツ!ボーカル・ボイストレーニング♪

声の出し方、音痴改善【初心者歓迎】ビックリするほど歌が上手くなる!?ボイストレーニング【30分無料】

  • 開催スクール:USボーカル教室
  • 開催教室:本部【東京】、浅草東校【東京】、横浜元町校【神奈川】…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 12:00~12:30」「8月23日(水) 13:00~13:30」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

soulmusic大好き一緒に歌の楽しさを感じていきましょう♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2669

[受付時間] 10:00~20:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月22日(火) 20:10~21:10」「8月23日(水) 19:30~20:30」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

土曜日が来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

グースクール限定 ワンコイン 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス【土曜14~16時】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

毎回ターンや基礎のアイソレーションなど、生真面目に行います。

☆ Hip Hop ☆ 金曜夕方18:30 ☆ 中学生以上〜大人の方が対象です!

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月01日(金) 18:30~19:45」「9月08日(金) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 木曜日に、Jr.Hip Hop(乳幼児〜小学生の方)。 金曜日に、Hip Hop(中学生以上〜大人の方)。 土曜日に、Hi…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

JAZZ MUSIC で楽しくSTEPを踏みましょう!

初めての方大歓迎!! 木曜夜18:30〜19:45。YASUO先生の、Be Bop 入門〜基礎♪♪

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月24日(木) 18:30~19:45」「8月31日(木) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ズンバ(Zumba)、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

イギリスクラブカルチャーで実際に生まれたJAZZ MUSICで踊るFUSION/BeBopといった踊り方を中心に 音楽と心に合わせて体を動かすダ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

次はあなたが輝く時間★本格始動であなたの体は変わる!!

◆体験◆【50歳以上限定】HIPHOPアカデミー~初級~

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月24日(木) 17:00~18:00」「8月31日(木) 17:00~18:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ポップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ユニットやチームで関西の様々なクラブイベントに出演する一方、自分のダンスを追求しソロ活動も精力的に行っています。 とっても…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

専任講師がいるから安心・実績多数受講生5万人超/履歴書にも書ける

通学講座★無料ガイダンス・ジャンル多数まつげエクステ・リンパ・耳つぼジュエリー・ボディジュエリー資格

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8019

[受付時間] 11:00~20:00 (日を除く)

「宝塚南口」駅すぐ。本場のフラメンコが学べるダンススタジオです♪

≪春期生募集!≫フラメンコを踊ろう♬フラメンコレッスン【無料見学会】

  • 開催スクール:ペーニャ・フラメンカTAKARAZUKA
  • 開催教室:<阪急宝塚南口駅すぐ!>
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月22日(火) 10:00~11:00」「8月22日(火) 11:00~12:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6711

[受付時間] 10:00~22:00

東心斎橋(木) 超入門18pm /入門19pm /初中級20pm

【体 験】 ★大阪東心斎橋でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス!(木)18/19/20pm

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋。心斎橋駅・長堀駅下車すぐ!
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月24日(木) 18:00~19:00」「8月24日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

ワンコイン de レッスン

どなたでもウェルカム!体験レッスンに是非お越しください!

♪♪シェイプアップに!入会するしないは別♪♪ タヒチアンダンス【オテア初級】体験レッスン★

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月21日(月) 12:30~13:30」「8月21日(月) 19:00~20:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

★★★笑顔と楽しさが詰まったスタジオ【ツアヒネタヒチ】へ是非★★★ いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立っ…

未経験者から初心者までのオープンクラスです。

毎週 火曜日14:00~14:50 オープン ※期間限定 体験料¥1,200

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のGül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 未経験者限定の…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4836

[受付時間] 10:00~19:00

840件中、41~60件目を表示中

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