全国のストレス解消の体験レッスン

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ストレス解消

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　東海荒尾教室（東海市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：東海荒尾教室（東海市）水曜夜７時～、イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～、長久手教室（長久手市）金曜夜７時～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月01日(水) 19:00～20:00」「5月08日(水) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　幸田岩堀教室（幸田町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～、岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月30日(火) 19:00～20:00」「5月07日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

ダンス経験のある中級者～上級者限定クラスでキレキレに踊ろう♪

経験者クラス

開催スクール：Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）
開催教室： in Osaka Shinsaibashi（オオサカ　シンサイバシ）
【受講料】¥1,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月05日(日) 11:30～12:30」「5月07日(火) 12:00～13:00」
60分
ベリーダンス

5000円以下
中級
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。スクール代表の〝ギュルバハール〝です。始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）

ダンス未経験でもOK！気軽に始められるお試しレッスン

未経験・初心者クラス

開催スクール：Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）
開催教室： in Osaka Shinsaibashi（オオサカ　シンサイバシ）
【受講料】¥1,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月01日(水) 19:00～20:00」「5月05日(日) 13:45～14:45」
60分
ベリーダンス

5000円以下
初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。スクール代表の〝ギュルバハール〝です。始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）

2022．4月開講のクラスです！新規生徒募集中！

第1，3木曜日１０：３０～（初めてのベリーダンス・入門編）

開催スクール：Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）
開催教室：in Nara studio(ナラ　スタジオ)
【受講料】¥1,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月02日(木) 00:00～01:30」「5月02日(木) 10:30～12:00」
90分
ベリーダンス

5000円以下
初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

ギュル先生の代行で時々レッスンに入ります。何歳からでもベリーダンスを始めることができますよ⭐︎ 音楽に合わせて踊れる楽しさ…

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）

オープンクラス。大人からでもレッスンを重ねれば上達出来ます！

大人基礎クラス　バレエ経験者　毎週土曜日　

開催スクール：Image Ballet Studio （イマージュバレエスタジオ）
開催教室：【春日部市(春日部駅・八木崎駅）バレエ教室】
【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
70分
バレエ・クラシックバレエ

初心者
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

Image Ballet Studio （イマージュバレエスタジオ）

全てのダンスの基礎になる！バレエレッスン♪

【月曜19時00分～】基礎からじっくり学べる！バレエ

開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
【受講料】¥1,760 【入学金】¥0 【その他】¥0
90分
バレエ・クラシックバレエ

5000円以下
初心者

オフィス橘　スタジオ　E-steps

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

東京のタップダンス教室ならここ！タップダンスの初心者が基本からしっかり学べます！まずは、体験へ！

開催スクール：スタジオタップ 72
開催教室：渋谷校
【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月26日(金) 18:30～19:45」「4月27日(土) 11:00～12:15」
75分
タップダンス、ダンス・舞踊その他

初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

080-4468-7277

WEB予約

スタジオタップ 72

あこがれのタップダンスを踊ろう！

【土曜15時30分～】楽しさを感じよう♪タップレッスン

開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
【受講料】¥1,760 【入学金】¥0 【その他】¥0
90分
タップダンス

5000円以下
初心者

オフィス橘　スタジオ　E-steps

強いハートを育て、自分を出せる子に全力で応援させて頂きます。

ダンスするなら今！ダンスデビュー！キッズダンス！幼児～低学年!!　守山小幡校

開催スクール：ONE LOVE
開催教室：守山小幡校
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「5月02日(木) 17:30～18:30」「5月02日(木) 17:50～18:50」
60分
ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダン…

担当講師からのメッセージ

HIPHOP/JAZZ/J-POP　担当

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00～21:00

ONE LOVE

夢中になれること見つけよう！もっとダンス！もっと楽しく！

さあダンスをするなら今！ダンスデビューだ！幼児ダンスレッスン!!週末レッスン！豊明校

開催スクール：ONE LOVE
開催教室：豊明校
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月27日(土) 15:59～16:59」「5月04日(土) 15:59～16:59」
60分
ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00～21:00

ONE LOVE

趣味で美容健康理論と技術を学びたい方も参加できる体験講座です。

39,900円WETAドライヘッド講座小顔美肌ハンドリフレ付・未病を防ぐ健美メゾット1日完結講座

開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
【受講料】¥39,900 【入学金】¥0 【その他】¥3,300
240分
リンパドレナージュ・リンパマッサージ、リフレクソロジー、マッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他

初心者

担当講師からのメッセージ

セルフケアはもちろん身近な人のケアやスキルアップにお勧めの一日完結講座です。理論に基づいた技術なので、癒すだけでなく効果も…

0037-641-796-25660

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スクール名：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール

関東

T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

東京都・新宿駅

関西

T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

京都府・椥辻駅
メール問合せ

【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール

【話題の創作アート】苔の炭鉢&陶芸で炭鉢プレート(創作体験)

炭と映える器☆苔の炭鉢&陶器プレート(創作体験)

開催スクール：カルチャースクールいろは
開催教室：本校
【受講料】¥6,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
120分
陶芸・工芸

初心者
女性歓迎
1日

0037-641-796-02711

[受付時間] 12:00～18:00 (火金を除く)

メール問合せ

カルチャースクールいろは

お友達とセミプライベートレッスンもOK⭐︎

体験プライベートレッスン（複数名で受講も可能です）

開催スクール：Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）
開催教室： in Osaka Shinsaibashi（オオサカ　シンサイバシ）
【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
50分
ベリーダンス

5000円以下
初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。スクール代表の〝ギュルバハール〝です。始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)

メール問合せ

Gül Bahar Belly Dance School（ギュル　バハール　ベリーダンススクール）

納得のいく学び直しのいらないスクール講座に出会う為の体験レッスン

19900円3種ロミロミ・リンパ・フェイシャルエステどれか一つ体験説明会。入会後半金お返し。

開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
【受講料】¥19,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
90分
リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、ヒーリング、マッサージ、ロミロミマッ…

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

0037-641-796-25660

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スクール名：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール

関東

T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

東京都・新宿駅

関西

T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

京都府・椥辻駅
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