1. ストレス解消 体験レッスン

全国の ストレス解消の講座・レッスン 847件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコインでエステスクールの本格的な授業が体験できるチャンス!

【まずはお試し1DAY】気軽にチャレンジ♪きっかけ!体験レッスン「プルプル美肌パックにチャレンジ」

  • 開催スクール:メナードビューティアカデミー
  • 開催教室:名古屋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(月) 11:00~12:30」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

エステティックは人も自分もキレイになれるとっても楽しいお仕事です! 私はエステティックに携わって早18年。エステのその面白さ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-601-1729

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

お手軽美容マッサージを体験できます♪お1人でも参加可能です。

【まずはお試し1DAY】ワンコインで気軽に体験♪きっかけ!体験レッスン「実感!すっきりフットケア」

  • 開催スクール:メナードビューティアカデミー
  • 開催教室:名古屋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(月) 15:30~17:00」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

エステティックは人も自分もキレイになれるとっても楽しいお仕事です! 私はエステティックに携わって早18年。エステのその面白さ…

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0800-601-1729

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

パーツケア☆疲れやすい部分を集中的にマッサージいたします。

【施術体験あり】気持ちいい~♪を実感!技術体験☆「フット(膝下)orハンド(肘下)美容マッサージ」

  • 開催スクール:メナードビューティアカデミー
  • 開催教室:名古屋校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(金) 10:30~12:00」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

エステティックは人も自分もキレイになれるとっても楽しいお仕事です! 私はエステティックに携わって早18年。エステのその面白さ…

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ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!!【オテア初級】体験レッスン<名古屋校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ名古屋
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 19:00~20:00」「2月21日(水) 18:20~19:20」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!!!【オテア初級】体験レッスン<新宿校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ新宿
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 12:30~13:30」「2月20日(火) 15:15~16:15」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

札幌駅から徒歩5分♪アパリマ クラス体験レッスン!初心者の方大歓迎♪ ⭐︎★ヴァイヒリアタヒチ⭐︎★

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ヴァイヒリアタヒチ札幌
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 20:10~21:10」「2月22日(木) 17:50~18:50」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立ったらいつでもスタジオに足を運んでくださいね♪ どんな方でも楽しく…

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】リフレクソロジー資格 足裏~ふくらはぎ篇

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥20,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月22日(木) 11:00~18:00」「4月18日(水) 11:00~18:00」
  • 420分
  • リフレクソロジー、マッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

癒しの技術は多種多様です。それらの技術の楽しさ、奥深さを 「楽しく、わかりやすく、ちょっとだけ専門的に」 お伝えできればと思…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5148

[受付時間] 10:00~18:00

疲れがたまりやすい首、肩、デコルテをマッサージ♪

【施術体験あり】気持ちいい~♪を実感!技術体験☆「デコルテ(肩~首)マッサージ」

  • 開催スクール:メナードビューティアカデミー
  • 開催教室:名古屋校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(金) 13:30~15:00」
  • 90分
  • マッサージ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

エステティックは人も自分もキレイになれるとっても楽しいお仕事です! 私はエステティックに携わって早18年。エステのその面白さ…

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0800-601-1729

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

ワンコイン☆誰でも簡単にできるハンドケアで驚きのすべすべ手肌に♪

【まずはお試し1DAY】気軽に体験♪きっかけ!体験レッスン「誰にでもできる!すべすべハンドケア」

  • 開催スクール:メナードビューティアカデミー
  • 開催教室:名古屋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(月) 13:30~15:00」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

エステティックは人も自分もキレイになれるとっても楽しいお仕事です! 私はエステティックに携わって早18年。エステのその面白さ…

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0800-601-1729

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

ピアノが弾けくても大丈夫!歌うことが好きで情熱のある方!

【ボイトレ講師、先生志望の方】ボーカルインストラクター(ボイストレーナー)を目指す⇒体験+合同説明会

  • 開催スクール:USボーカル教室
  • 開催教室:本部【東京】、名古屋本校【愛知】、京橋駅前校【大阪】…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 音楽講師・教師
  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-2669

[受付時間] 10:00~20:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】バランス整体 美姿勢 認定1DAY資格コース

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥19,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月15日(木) 11:00~17:00」「4月19日(木) 11:00~17:00」
  • 360分
  • 整体・矯正
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

基礎から一歩進めた技術を教えていきます。 レベルアップしたい方、待ってます。

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0800-600-5148

[受付時間] 10:00~18:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!!本場のタヒチアンダンスを体験!【オテア初級】体験レッスン<横浜校>

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 12:15~13:15」「2月20日(火) 19:00~20:00」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

いまがチャンス!!タヒチアンダンスで新しい自分を見つけよう!!!

札幌駅から徒歩5分♪現地タヒチに10年以上在住!!主宰講師が直接指導⭐︎《オテア初級》体験レッスン♪

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ヴァイヒリアタヒチ札幌
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 19:00~20:00」「2月21日(水) 19:00~20:00」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立ったらいつでもスタジオに足を運んでくださいね♪ どんな方でも楽しく…

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】ヘッドマッサージ資格1日講座

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月06日(火) 14:00~18:00」「3月20日(火) 14:00~18:00」
  • 240分
  • ヘッドマッサージ・ヘッドスパ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

癒しの技術は多種多様です。それらの技術の楽しさ、奥深さを 「楽しく、わかりやすく、ちょっとだけ専門的に」 お伝えできればと思…

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[受付時間] 10:00~18:00

ワンコイン de レッスン

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰!!本場のタヒチアンダンスを体験!<アパリマ初級>体験レッスン⭐︎横浜校⭐︎

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ポエラニオリタヒチ横浜
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 11:00~12:00」「2月20日(火) 20:10~21:10」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

タヒチアンダンスの踊る楽しさ、タヒチの伝統文化を学んじゃおう⭐︎

札幌市の小学生にタヒチアンダンスの楽しさと文化を学ぼう!『グースクール限定!!!無料体験受付中♪♪』

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ヴァイヒリアタヒチ札幌
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月21日(水) 17:00~17:45」「2月28日(水) 17:00~17:45」
  • 45分
  • タヒチアンダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立ったらいつでもスタジオに足を運んでくださいね♪ どんな方でも楽しく…

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】リフレクソロジー資格 反射区足裏集中篇

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥16,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 300分
  • リフレクソロジー
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

授業では現場から得た事を参考に、リアリティーがあり、かつ親しみやすく伝えるように心がけて取り組んでいます。 また、足からお…

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    スクール名:メディックス ボディバランスアカデミー

    関東
    • リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

    • アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

  • 見学・問い合わせ

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】ボディリンパドレナージュ1DAY資格

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥22,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月02日(金) 11:00~18:00」「3月27日(火) 11:00~18:00」
  • 420分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎日を忙しく過ごされる皆様のお役に立てるよう1日完結スタイルのセミナーを開始して数年たちましたが、毎回たくさんのご参加者の…

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[受付時間] 10:00~18:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】アロマセラピー資格ボディマッサージ

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥22,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月23日(金) 11:00~18:00」「4月05日(木) 11:00~18:00」
  • 420分
  • アロマ、マッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

わたしの大好きなアロマ(精油)の「不思議」「楽しい♪」「面白い♪」&リンパドレナージュやフェイシャルなどトリートメントの「気…

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[受付時間] 10:00~18:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】小顔リンパドレナージュ資格

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥16,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(木) 13:00~18:00」「3月29日(木) 13:00~18:00」
  • 300分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎日を忙しく過ごされる皆様のお役に立てるよう1日完結スタイルのセミナーを開始して数年たちましたが、毎回たくさんのご参加者の…

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