全国の ストレス解消の講座・レッスン 879件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】大人から始めるバレエ!平日夜・土曜開講!【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 18:00~19:30」「2月24日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT ダンスの基礎、バレエを一から学びたい方にお勧めのAtsu先生の大人のバレエクラスは金曜の夜と土曜の朝、キッズのバ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

大事なのは表現力だけでなく、声そのものを「いい声」にすること!

【無料体験レッスン】育成の実績NO.1。オーディション対策も万全!声優・ナレーター向けのボイトレ!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:新宿校、渋谷校、秋葉原校…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 12:00~12:30」「2月24日(金) 12:30~13:00」
  • 30分
  • 俳優・声優
  • 無料
  • 資料請求リストに追加

    資料を請求したい教室を選択ください

    スクール名:東京ボイストレーニングスクール

    関東
    • 秋葉原校

      東京都・秋葉原駅

    • 新宿校

      東京都・新宿駅

    • 渋谷校

      東京都・渋谷駅

    • 吉祥寺校

      東京都・吉祥寺駅

  • 見学・問い合わせ

入会金通常5000円⇒ゼロ円!(2017年4月末迄)

<2017年新規入門>体験レッスン☆無料(用具無料貸出)☆≪2月よりスタートします≫

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6030

[受付時間] 08:00~22:00

火曜夜は、ハウスで汗だくです!年齢不問、10代〜50以上まで。

火曜夜 ☆ ANN 先生の HOUSE ☆ 中級~上級

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 19:55~21:10」「3月07日(火) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ANN先生は、KBSで週に2回、 毎週火曜日 19:55〜21:10 HOUSE 中級〜上級 / ANN先生と、 毎週土曜日 17:05〜18:20 HOUSE 入門〜…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

4時間1dayでカラーセラピストの資格取得したい方におすすめ!!

☆☆4時間で資格取得!スマイルカラーセラピー(R) レベル1資格認定講座 ※体験感覚でOK!☆☆

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 09:30~13:30」「2月28日(火) 09:30~13:30」
  • 240分
  • カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

「色」は素敵! 笑顔(^−^)になれます! 初心者からプロまで、楽しんで「色」を学びましょう! レッスンは、「オーラソーマカラ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

自分だけに踊れるダンスを見つけよう!

【火曜19時~】心も身体も解放☆コンテンポラリーJazz!!

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 19:00~20:30」「3月07日(火) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

キッズクラスならではの、ダンスの為の体作りをきちんと行います。

月曜夕方 ☆ MINAMI先生の☆KIDS DANCE 基礎☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 17:05~18:20」「3月06日(月) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

レッスンでは、まず基本的なアイソレーションやボディコントロールをし、 体作りの為に、筋トレ、ストレッチをしっかり行います。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

RAS先生の感性から作られる自由な手強い振付で、楽しみましょう。

☆ 金曜夕方 ☆ Ras先生の ☆ Hip Hop ☆ 年齢制限は、ありません ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 18:30~19:45」「3月03日(金) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

教え方の方針は、全てこちらから与えるのではなく、どこで音を取ってるのかとか、どうしたら動けば上手く体が動かせるのかとか考え…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

温活&妊活マッサージのことなど、あらゆる質問疑問にお応えします♪

【無料体験説明会随時開催中‼】温活&妊活、ボディ、リフレ、リンパ、就転職、開業、副業、自宅サロンに。

  • 開催スクール:温活ボディスクール
  • 開催教室:大阪梅田本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、リフレクソロジー、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、リラクゼーショ…
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

カラーセラピー・心理学に興味のある方!まずは診断で体験しよう!

●● オーラソーマカラーセラピー&色彩心理 自分を見つめる個人レッスン【2200円/60分】●●

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 10:00~11:00」「2月24日(金) 13:00~14:00」
  • 60分
  • カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

「色」は素敵! 笑顔(^−^)になれます! 初心者からプロまで、楽しんで「色」を学びましょう! レッスンは、「オーラソーマカラ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

大事なのは表現力だけでなく、声そのものを「いい声」にすること!

【無料体験レッスン】育成の実績NO.1。オーディション対策も万全!声優・ナレーター向けのボイトレ!

  • 開催スクール:東京ボイストレーニングスクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 11:00~11:30」「2月24日(金) 11:30~12:00」
  • 30分
  • 俳優・声優
  • 無料
ワンコイン de レッスン

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスン

【ワンコイン】ゴルフ体験レッスン!毎日開催!50分!通常レッスン時に参加

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 10:00~10:50」「2月23日(木) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

fioraのヨガは、全ての人が楽しむ事ができます。

【ヨガ】体験レッスン 美プラス体質改善ヨガセラピー

  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

皆で楽しくキレイにハッピーになりましょう!!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

初めての方でも安心♪やってみたいをかたちに☆

【渋谷】今大人気のフラ&タヒチアンダンス!初心者大歓迎♪【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 13:00~14:30」「3月04日(土) 13:00~14:30」
  • 90分
  • フラダンス、タヒチアンダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT 明るく陽気な織田先生のクラスは毎週第二 、四土曜日に隔週で行われているレッスンです フラダンスというよりは、タ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

東海地区では数少ないコンテンポラリーダンスの専門クラスです。

☆水曜夜☆コンテンポラリー ☆MIHO先生☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(水) 21:20~22:35」「3月01日(水) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

まずは、1歩のステップから。徐々に、様々なバリエーションに。

土曜 ☆ ANN 先生の HOUSE 入門~初級☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 17:05~18:20」「3月04日(土) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、サルサ、ストリートダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ANN先生は、KBSで週に2回、 毎週火曜日 19:55〜21:10 HOUSE 中級〜上級 / ANN先生と、 毎週土曜日 17:05〜18:20 HOUSE 入門〜…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

女性らしい可愛さ溢れるガールズ振りです。

木曜夜 ☆ SHIHO先生の Girl’s Hip Hop ☆ 高校生以上〜大人の方が対象です。 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 21:20~22:35」「3月02日(木) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

女性の方向けのヒップホップクラスです。 参加される皆様に楽しんで踊っていただけるように、体作り、リズム取り、もちろんかっこ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(※要予約)渋谷ヒカリエからすぐ!

【木曜お昼のフラメンコ体験♪】渋谷ヒカリエすぐ【無料託児サービス付※要予約】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】Coolにカッコ良くJazzHipHopを踊ろう!未経験者歓迎【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 17:30~19:00」「2月25日(土) 17:00~18:30」
  • 90分
  • ジャズダンス、ストリートダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

セクシーでかっこいいガールズヒップホップを踊りこなせるようになれば、女性らしさアップ間違いなし!? 21:00~のレッスンだから…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

ダンスが初めてだったキッズも、元気に踊れるように☆

【体験】土曜キッズヒップホップダンス【12時・14時 初級クラス /13時 スキルアップクラス】

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 12:00~13:00」「2月25日(土) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

879件中、81~100件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

都道府県の「ストレス解消」の体験レッスンを探す

ストレス解消以外のやりたいことから体験レッスンを探す

ストレス解消とジャンルから体験レッスンを探す