1. 体質改善 体験レッスン

全国の 体質改善の講座・レッスン 305件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

ダンスに必要な身体づくりや基礎をゆっくり分かりやすくレッスン!!

【主婦の方に人気☆】日常のストレス吹っ飛ばそう!楽しく簡単ストレッチ☆体験レッスン1800円!!!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】、 新大阪校【メイクスタジオ】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(金) 14:30~15:30」「1月27日(土) 16:30~17:30」
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

ワンコイン de レッスン

タヒチアンダンスの踊る楽しさ、タヒチの伝統文化を学んじゃおう⭐︎

札幌市の小学生にタヒチアンダンスの楽しさと文化を学ぼう!『グースクール限定!!!無料体験受付中♪♪』

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ヴァイヒリアタヒチ札幌
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月31日(水) 17:00~17:45」「2月07日(水) 17:00~17:45」
  • 45分
  • タヒチアンダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立ったらいつでもスタジオに足を運んでくださいね♪ どんな方でも楽しく…

少人数できめ細やかに 包丁使いも身に付きます 初めてでも安心!

2月10日(土)≪冬のからだ潤う♪鶏そぼろあん茶碗蒸し・玄米餅と春菊のお粥≫/少人数レッスン

  • 開催スクール:出張料理教室めざめ
  • 開催教室:上野会場
  • 【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月10日(土) 14:00~16:30」
  • 150分
  • 家庭料理
  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★料理すること・食べることに難しさを感じている方を応援します!★ ・お料理初心者さん ・料理づくりに自信がない方 ・食生活が不…

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0800-812-7171

[受付時間] 08:00~22:00

「男性・シニアも大歓迎!」「渋谷駅5分・表参道駅7分」

新規開講!入学金¥0/3月末迄【初心者専門教室ならココ!】初めてのフラメンコ体験♪【渋谷5分】

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(日) 13:30~14:30」「1月30日(火) 20:20~21:20」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

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0800-600-4088

[受付時間] 10:00~22:00

「初心者&男性、大歓迎!」 「充実のレッスンスケジュール♪」

新規開講!入学金¥0/3月末迄【火水木土日】【渋谷5分の初心者専門教室】初めてのフラメンコ体験♪

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(日) 13:30~14:30」「1月30日(火) 20:20~21:20」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 都立大ST校 小学校低学年の子供クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 17:00~17:55」「1月26日(金) 16:30~17:25」
  • 55分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 都立大ST校 小学校高学年の子供クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(金) 17:30~18:45」「1月29日(月) 17:30~18:45」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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綺麗なスタジオでバレエを習おう!一流の先生に習おう!

NOAバレエ教室 都立大ST校 3歳~6歳の子供クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(金) 15:30~16:15」「1月28日(日) 10:45~11:30」
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

「渋谷駅5分/表参道駅7分」 「土日、夜間クラスあり!」

新規開講!入学金¥0/3月末迄【全く初めての人が習うならココ!】渋谷5分【初めてのフラメンコ体験】

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(日) 13:30~14:30」「1月30日(火) 20:20~21:20」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

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[受付時間] 10:00~22:00

ゆっくり丁寧指導で安心♪道具も無料貸出なので手軽に始められます!

渋谷5分【いつでも入学金¥0】木曜午後は手ぶらでゆっくりフラメンコ

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 13:40~14:40」「2月01日(木) 13:40~14:40」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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ワンコイン de レッスン

土曜日が来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

グースクール限定 ワンコイン 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス【土曜14~16時】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

入会金通常5000円⇒ゼロ円!(2018年4月末迄)

<2018年新規入門>体験レッスン☆無料(用具無料貸出)☆≪1/19よりスタートします≫

  • 開催スクール:クラセ・デ・バイレ・フラメンコ
  • 開催教室:横浜クラス
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(金) 18:30~19:30」「1月28日(日) 16:15~17:15」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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0800-600-6030

[受付時間] 08:00~22:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(※要予約)渋谷ヒカリエからすぐ!

新規開講!入学金¥0/3月末迄【木曜昼のフラメンコ体験♪】渋谷ヒカリエすぐ【無料託児付※要予約】

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 11:00~12:00」「2月01日(木) 11:00~12:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

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[受付時間] 10:00~22:00

ワンコイン de レッスン

全く踊れなくとも大丈夫!!体験レッスンをまずは楽しんで下さいね♪

グースクール限定ワンコイン体験 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 10:00~23:00

ワンコイン de レッスン

現役セラピストが【グースクール限定価格】でマッサージします!!

目元スッキリ!! エステサロンで大好評♪ スリランカ式ヘッドマッサージ技術体験

  • 開催スクール:Bee-ms Total Beauty Academy
  • 開催教室:藤ヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 10:00~11:30」「1月25日(木) 11:00~12:30」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル、小顔矯正
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

本物のリラクゼーションは、 『お客様とセラピストが疲れない事』 が最も重要だと私は考えております。      日頃、お客…

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0800-813-2855

[受付時間] 10:00~20:00 (月を除く)

現役セラピストがマッサージ技術を提供します!!

【仰向け寝】で全身をほぐす!! ★女性の身体に優しいマッサージ技術★ 仰向け整体 技術体験

  • 開催スクール:Bee-ms Total Beauty Academy
  • 開催教室:藤ヶ丘校
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 10:00~11:30」「1月25日(木) 11:00~12:30」
  • 90分
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、リラクゼーションその他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

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ワンコイン de レッスン

※体験受付中!まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を!

なんとっ!【ワンコインで2回体感できる!!】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 09:00~10:00」「1月25日(木) 09:30~10:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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ワンコイン de レッスン

現役セラピストが【グースクール限定価格】でマッサージします!!

座ったまま行なう【肩甲骨集中】オイルマッサージ♪ アーユルヴェーダ技術体験

  • 開催スクール:Bee-ms Total Beauty Academy
  • 開催教室:藤ヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 10:00~11:30」「1月25日(木) 11:00~12:30」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

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ワンコイン de レッスン

現役セラピストが【グースクール限定価格】でマッサージします!!

気になる【二の腕のむくみが解消】する♪ アーユルヴェーダ技術体験

  • 開催スクール:Bee-ms Total Beauty Academy
  • 開催教室:藤ヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 10:00~11:30」「1月25日(木) 11:00~12:30」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

本物のリラクゼーションは、 『お客様とセラピストが疲れない事』 が最も重要だと私は考えております。      日頃、お客…

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「男性歓迎!」「初心者専門教室」「土日・夜間クラスあり!」

新規開講!入学金¥0/3月末迄【初心者専門教室】男子生徒さんも奮闘中!渋谷で初めてのフラメンコ

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(日) 13:30~14:30」「1月30日(火) 20:20~21:20」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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