全国の スポーツダイエットのスクール・教室520

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

RAG DANCE STUDIO 駅近スタジオ!!

RAG DANCE STUDIO 池袋校

  • 北池袋駅、池袋駅、板橋駅
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 無料体験

《好きな事は楽しく!》をモットーにスタジオ開設22年!ラグダンススタジオでは信頼と実績をもつ講師陣&現役ダンサーで活躍中のフレッシュな講師陣が親切丁寧にアットホームにレッスンを行っています。 それぞれのレベルに合わせてご指導いたしますのではじめての方にも安心して通って頂けます。 キッズクラスは3歳から小学生・中学生、アダルトクラスは20代半ばから30代の生…

講師からのメッセージ

経験者の方はもちろん、初めてでも体が硬くても大丈夫!まずは楽しむことからスタートしてみましょう。ひとつずつ出来ることが増えていく自分に気付くはずです。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

他人に優しく努力する大切さを学びます

武術空手修気道 花小金井道場

  • 花小金井駅
  • 空手

突き・蹴りの他に崩し・投げ・足払いを多用しますので安全に護身術を学ぶことが出来ます。1年から3年までの下級生クラスと4年以上の上級生クラスがあります。 少人数制により一人ひとりが着実に上達していくようなシステムを取っています。 自分に厳しく・人に優しく、思いやりのある子を育てるのが武道教育です。

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

小学生クラス、一般クラス、大太鼓クラス等多数開講中!!

和太鼓教室 楽座 京都市右京区会場・楽座

  • 花園駅、太秦天神川駅、蚕ノ社駅、嵐電天神川駅、妙心寺駅
  • 和太鼓

小学生対象のキッズクラス、一般入門クラス、初級者以上のクラス、経験者むけクラス、大太鼓クラスなど、多数の講師がわかりやすく丁寧にレッスンを行っております。まずはご見学・体験をどうぞ♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室・楽座! 京都でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませ…

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0800-812-6657

[受付時間] 08:00~22:00

柏原市にて教室開講中。幼児親子、キッズ、一般クラスを開講中

和太鼓教室 楽座 柏原市会場・楽座

  • 安堂駅、柏原南口駅、堅下駅、柏原駅
  • 和太鼓

柏原市にて教室開講中!現在、幼児親子クラス、小学生のキッズクラス、一般ベーシッククラスを土曜日に開講しております♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 おもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代にホンモノ和太鼓体験をプレゼントしませんか! また、一般の方…

このスクールをオススメ!

講座の内容も分かりやすく、非常に楽しかった。
ストレス解消にちょうど良いかと思う。

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0800-812-6657

[受付時間] 08:00~22:00

天満橋駅近く♪初心者から上級者まで楽しめます♪         

和太鼓教室 楽座 大阪市天満橋会場・楽座

  • 天満橋駅、大阪城北詰駅
  • 和太鼓

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室・楽座! 大阪市内でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  和太鼓でリフレッシュしたい方むけ、または経験者向けの和太鼓をがっつり打ちたい方向けなど、多彩なコースあり! まずはご見学・体験を!

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[受付時間] 08:00~22:00

太極拳で「強く」「健康に」「美しく」生まれ変わりませんか?  

全日本柔拳連盟 本部 渋谷駅前教室

  • 渋谷駅
  • 中国武術、太極拳、気功
  • 説明会・見学会

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された、健康効果の高い太極拳と、気功が習えるお教室です。護身術まで身につけたいという本格派の方には、「太極拳・武術クラス」があります。太極拳が初めてという方には、無理なく続けられる「初心者クラス」がお薦めです。お教室は、渋谷駅から徒歩3分の落ち着いたエリア。靴やウェアなどは、更衣室に置いておけるので、お仕事帰りに手ぶらで通え…

講師からのメッセージ

太極拳をはじめる前は肩こりに悩まされ整体マッサージはかかせませんでした。
太極拳を続けていたところ肩こりがいつの間にか解消されました。
日常とは違うゆっくりとした動きが日々の忙しさを忘れさせてくれます…

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

どなたでも安心してダンスを楽しんで頂けるダンススクールです。

Studio Nazar 池袋

  • 池袋駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス

「Nazar」とは、新鮮でみずみずしい、という意味を持つアラビア語です。 ダンスを通して自分と向き合いたい、そこから新しい自分の一面を見つけたり、リフレッシュしていける場所を作りたい、そう願っています。 オリエンタルダンスをはじめとしたこだわりのクラスを用意しています。お子様からご年配の方まで、どなたでも安心してダンスをたのしんで頂ける工夫をしております。 …

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0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

綺麗で気持の良いコートと丁寧でわかり易いレッスン

橘テニスアカデミー 横浜鶴見校

  • 鶴見駅、綱島駅、京急鶴見駅、新川崎駅
  • テニス
  • 説明会・見学会

橘テニスアカデミーは、橘学苑に隣接しております。 テニスというスポーツを通して、国際社会へ巣立つジュニアの育成、地域のスポーツ振興を基本理念に、 マサスポーツシステムのスタッフが運営しております。 …

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0800-812-0746

[受付時間] 08:00~22:00

【500円体験有】初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

JOJOゴルフ 池袋校

  • 池袋駅
  • ゴルフ、シェイプアップ

クラブを握ったことがない…という初心者さん大歓迎です!                             スイング解析機も設置していますので、自分のクセをチェックし正しいフォームも身に付きます。 あなたの体力にあった指導方法で、初めての方でも安心して受講していただけます。 インドアなので方向・距離を気にせず、美しいスイング作りにも最適です。         …

講師からのメッセージ

ゴルフは生涯スポーツなので楽しく誰からも好かれるゴルファーを目指しましょう!

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0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

大阪 天王寺でベリーダンス、バーレスク!初心者〜上級者まで。

インフィニティー☆ダンススクール 天王寺【アベノハルカスすぐ!】

  • 天王寺駅、大阪阿部野橋駅
  • ベリーダンス
  • 説明会・見学会
  • クーポン

<天王寺 > ◆金曜日  ☆キャバレースタイル・ベリーダンス   入門 18:30~・初中級 19:30~ ◉レッスン内容 【キャバレースタイル・ベリーダンス 入 門】   ダンスが初めての方向けのクラスです。 【キャバレースタイル・ベリーダンス 初中級】   ダンスに慣れた方向け。   ベリーダンスの基礎がわかっている方向けのクラスです。 【バーレスク(シ…

このスクールをオススメ!

毎週仕事のあとに通うのを楽しみにしております。
スクールの仲間とも仲良く、授業も楽しいです。
年に2回発表会があるので、目標をもってレッスンを受けられます。
先生もとてもおもしろいので、レッスン…

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0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

池袋駅東口徒歩4分、豊富なジャンルのストリートダンスが学べる!

NOA ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等

  • 池袋駅
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

池袋東口を出て、右方向に明治通り沿いを直進。徒歩約4分!地下道を通れば雨の日も楽々♪ HIPHOP・JAZZ・HOUSE・LOCK・POPなど豊富なジャンルのストリートダンスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! 未経験者の方でも受けられる安心の基礎から学べるレッ…

講師からのメッセージ

基礎からミッチリやりましょう。
HIPHOPのみならず、音楽好きはカモン!

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0800-812-6215

[受付時間] 8:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

  • 見学・問い合わせ

新宿駅近!床暖房完備のスタジオで快適にヨガをはじめてみませんか?

NOA ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室

  • 新宿駅、新宿西口駅、西武新宿駅
  • ヨガ、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会

JR「新宿駅」西口より徒歩約4分!駅から地下道を通れば雨の日も楽々♪ ヨガ・ピラティスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! 骨盤リラックスヨガ、アロマリラックスヨガ、ビューティーデトックスヨガ、ハタヨガ、ピラティスなど人気のさまざまなジャンルで楽しめ、もちろん未経…

講師からのメッセージ

みなさん「今」幸せですか?とゆう問いに100パーセント"Yes"と答えられる人はどのくらいいるのでしょうか?今の時代、結構強烈ですよね!
なんだか、いつも時間に追われて何かとそして…

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0800-813-6251

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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「秋葉原駅」徒歩5分!「末広町駅」徒歩1分!床暖房完備のスタジオ

NOA ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室

  • 秋葉原駅、末広町駅
  • ヨガ
  • 説明会・見学会

山手線「秋葉原駅」電気街口徒歩5分! 秋葉原電気街口を出て、中央通り沿いを直進。徒歩約5分!東京メトロ銀座線「末広町駅」徒歩1分! ヨガ・ピラティスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! さまざまなジャンルのヨガのレッスンがあり、未経験者の方でも受けられる安心のレッ…

講師からのメッセージ

普段なにげなくしている呼吸、使っている筋肉や骨に少し意識を向け、鍛えることで体は劇的に変わっていきます。特に運動不足で、「『何か』運動をしないとな...」と考えている人の『何か』にピラティスは最適です…

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地!キレイで快適な設備環境

NOA ヨガスタジオ都立大校~駅近で綺麗な教室

  • 都立大学駅
  • ヨガ
  • 説明会・見学会

東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地! 都立大校は東急東横線で渋谷から10分、横浜から20分にある都立大学駅(自由が丘隣駅)から徒歩2分! ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です!レッスン前後には、自由ヶ丘や代官山でショッピングもできる都立大校でオシャレに楽しくヨガのレッスンを受けてみませんか? さまざまなジャンル…

講師からのメッセージ

普段なにげなくしている呼吸、使っている筋肉や骨に少し意識を向け、鍛えることで体は劇的に変わっていきます。特に運動不足で、「『何か』運動をしないとな...」と考えている人の『何か』にピラティスは最適です…

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    ダンス・舞踊関連

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日曜の午後、自分にご褒美のリラックス太極拳

放松太極拳の会 豊橋教室

  • 豊橋駅
  • 太極拳

ご興味をお持ちの方は「放松太極拳の会」まで、お問合せ下さい。 「放松(ファンソン)太極拳の会」は "頑張らない、でもやめない" 太極拳を目指しています。 出来るときに参加して太極拳をご一緒しましょう。 いつの間にか★健康・綺麗★な自分に出会えます。 この教室は汐田校区の市民館をお借りしています。明るくゆったりしたスペースでのんびり練習でき…

講師からのメッセージ

月2回というのんびりペースですが、3ヵ月ほど続けると1時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思います。
まずは体験してみてください。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

東心斎橋でベリーダンス!バーレスクダンス!

インフィニティー☆ダンススクール 東心斎橋。心斎橋駅・長堀駅下車すぐ!

  • 心斎橋駅、長堀橋駅、本町駅
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

<東心斎橋>  ◆水曜日 *バーレスク(ショーガール)入門 19:30~ ◆木曜日 ☆ベリーダンス 超入門 18:00~ ☆キャバレースタイル・ベリーダンス   入門 19:00~・ 初中級 20:00~ ◉レッスン内容 【キャバレースタイル・ベリーダンス 入 門】   ダンスが初めての方向けのクラスです。 【キャバレースタイル・ベリーダンス 初中級】  …

このスクールをオススメ!

全く未経験で入ったのですが、先生が優しくて丁寧に教えて下って、毎週楽しく通っております。
毎週ベリーダンスの日が楽しみです。肩コリもなくなり、カラダも楽になりました。

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[受付時間] 11:00~21:00

阪神尼崎駅近くで一般レッスン♪  JR尼崎駅近くではキッズクラス

和太鼓教室 楽座 尼崎市会場・楽座

  • 出屋敷駅、尼崎センタープール前駅、尼崎駅、立花駅
  • 和太鼓

一般クラスは和太鼓で最高にリフレッシュ!しませんか!? 力一杯打ち鳴らして思いっきり汗をかき、新しい自分を発見! 阪神の駅から徒歩圏でやっています。 またJR尼崎駅近くでは、小学生対象のキッズクラスを開講しています。 まずは、体験やご見学をどうぞ。お待ちしております! 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”…

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[受付時間] 08:00~22:00

キッズ(小学生)と、幼児から参加できるクラス、一般クラスを開講!

和太鼓教室 楽座 茨木市会場・楽座

  • 茨木駅
  • 和太鼓

キッズ(小学生)と大人のクラス、幼児親子から参加できるクラスを好評開講中♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 茨木市でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代にホンモノ和太鼓体験を。 一般の方は和太鼓をがっつり打って心身共にリフレッシュ! ま…

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幼児親子から参加できるみんなで太鼓と一般クラスを山科にて開講中!

和太鼓教室 楽座 京都市山科区会場・楽座

  • 御陵駅、京阪山科駅、山科駅
  • 和太鼓

京都・山科にて和太鼓 幼児親子から大人まで参加できる「みんなで太鼓」クラスと「一般」クラスを好評開講中。ご見学・体験もどうぞ! 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 山科でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代から太鼓に全力で向かう本気の体験を! ま…

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!!入会金無料 家族割 実施中!!

松濤館流空手教室 大塚空手教室 平和台

  • 氷川台駅、新桜台駅、桜台駅、小竹向原駅
  • 空手
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

松濤館流空手教室 大塚空手教室平和台では、幼児から大人まで楽しく空手の稽古に励んでおります。 稽古は、毎週日曜日と月曜日の週二回、開進第一中学校にて行なっております。 お子様への教育の一環として、ご自身の健康維持の為に! 19時からの稽古になりますので、学校や仕事が終わってから無理なく通っていただけます。 ☀毎週 日曜日/月曜日☀ ✡19:00〜20:30(キ…

講師からのメッセージ

「何か」を習わせたいお子様をもつママへ
「何か」を習わせたい。その「何か」が分からなかったら、空手を体験させてみて下さい。
空手は子供の可能性を大きく伸ばします。
お子様の普段見れない笑顔が見れますよ…

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0800-812-6311

[受付時間] 11:00~18:00

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