1. TOP
  2. 北海道
  3. 札幌市西区
  4. 琴似駅
  5. studio fiora ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ
  1. TOP
  2. 全国の教室・スクール
  3. ヨガ・ピラティス関連
  4. studio fiora
  5. ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ

☆　地下鉄東西線 《琴似駅》 から徒歩2分　☆

studio fiora ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ

  • 駅徒歩5分以内
  • ネット・DVD学習
  • テレビ・雑誌で紹介
  • イベント・発表会開催
住所 北海道札幌市西区琴似１条４丁目２−１５ ニシムラビル ４階レンタルスタジオJACKASS
最寄り駅 札幌市営地下鉄東西線 琴似駅、JR函館本線(小樽～旭川) 琴似駅
関連情報を表示▼
総合満足度
4.74
生徒年齢層
5歳～50歳
生徒男女比
1:9

［　　　DANCE　　　］　
　
★オールドスクールクラス　　水曜日（小学校3年生～大人まで）
★琴似アフター７クラス　　　水曜日（社会人限定、学生不可）
★琴似キンダークラス　　　　土曜日（年中～年長さんまで）
★琴似リズムクラス　　　　　土曜日（小学校1年生～3年生まで）
★琴似ステップアップクラス　土曜日（小学校4年生～5年生まで）　
★ミドルクラス　　　　　　　土曜日（小学校6年生～大人まで）
※詳細は講座一覧からご覧ください

＊　体験レッスンのお申込みについて　＊
-　体験レッスンの前に必ずお電話にて対象クラスへのご案内や注意事項の説明を行っております
-　お電話にてご対応いただけない場合は体験レッスンの受講は出来ません
　

［　　　YOGA　　　］

★ナイトムーンヨガ　　　　　木曜日
★美プラス体質改善ヨガ　　　金曜日
社会人女性のための、落ち着いたヨガレッスンです。
（※学生の方のご参加はご遠慮いただいております）
レッスンは全てご自宅からのオンライン受講（ZOOM）になります。

＊　レッスンの流れと、心と体へのやさしい変化　＊
リンパや血流を促し、体が本来持つ回復力を高めていくヨガです。
動きはゆったりとしており、無理のないポーズで進めていきます。
全体の約9割がリラックスを目的とした内容で、
レッスン後には体がじんわりと温まり、心も穏やかに整っていきます。
体に不調を感じている方や、
無理なく健康を維持したい方におすすめです。
また、ご自宅での受講はリラックスした状態を保ちやすく、
より深く効果を感じていただけます。
初めての方にはZOOMの接続サポートも行っておりますので、安心してご参加ください。
※レッスン内容は日時により一部異なります。詳しくは講座一覧をご確認ください。
※対面での受講をご希望の方は、【日曜日の澄川教室】をお選びください。

＊　体験レッスンのお申込みについて　＊
-　体験レッスンの前に必ずお電話にて対象クラスへのご案内や注意事項の説明を行っております
-　お電話にてご対応いただけない場合は体験レッスンの受講は出来ません

Class
Information 教室情報

fiora（西区教室）でヨガとダンスを習おう♪

　　
・　-　・　DANCE　・　-　・
上手さは関係ありません！　
　　ありのままにダンスを楽しもう☆

[写真]
（レッスンの流れ）
１. ストレッチ
２. 基礎トレーニング
３. ダンスの振り付け

○　琴似キンダークラス　○
年中さんからが対象の幼児クラス☆

●　琴似リズムクラス　●
小学校1年生～3年生のクラス☆

○　琴似ステップアップクラス　○
小学校4年生～5年生のクラス☆

●　ミドルクラス　●
小学校6年生～大人までのクラス☆

○　オールドスクールクラス　○
小学校3年生～大人までのクラス☆

●　琴似アフター７クラス　●
社会人、または主婦の方限定クラス☆

[写真]
【定期発表会やイベント出演】
年に一度、みんなで楽しむダンスのお祭りを開催しています。
イベントにも出演！
[写真]
【発表会の衣装】
毎年ハロウィンの時期に開催され、仮装をしながら楽しく綺麗に着飾ります。
[写真]
【自分に合ったクラスが選べる】
・社会人・主婦の方限定クラス☆
・小学1年生～3年生クラス☆
・小学4年生～大人クラス☆

　　
・ - ・ YOGA ・ - ・
１日をパワフルに過ごせる、
　　　そして本来の美しさを引き出す。

[写真]
（レッスンの流れ）
１. 辞儀
２. 血流・リンパ循環
３. 歪み・骨格バランス調整
４. 休息・瞑想

● インナービューティー　アップ　ヨガセラピーはこんなクラス♪ ●
インナーマッスルを心地よく刺激し、姿勢を整えていくヨガです。
あわせて内臓の血流やリンパの流れを促し、体の内側からやさしく癒していきます。
不規則な生活によるホルモンバランスの乱れや体力低下、肌の不調、便秘、肩こりなど、多くの方が抱えやすいお悩みに幅広くアプローチします。
また、朝に行うことで効果はより高まり、1日をイキイキとエネルギッシュに過ごすためのサポートにもなります。

● Night moon　ヨガセラピーはこんなクラス♪ ●
夜、寝る前に行うリラックスをメインとしたヨガです。
体全体の血流やリンパの流れをやさしく促し、心身を自然と眠りへ導いていきます。
肩こりや頭痛、眠りが浅い方、「翌朝スッキリ目覚めたい」と感じている方におすすめです。
日中はなかなか時間が取れない社会人の方や主婦の方、毎日の疲れが溜まっている方にも無理なく続けていただけます。

[写真]
【辞儀】
呼吸を整え、心と体をヨガの時間へと切り替えます。
[写真]
【血流・リンパ循環】
ゆったりと動きながら、体の巡りを促します。
[写真]
【歪み調整・骨格バランス】
日常生活で生じた歪みをやさしく整えていきます。

Lectures
of this locations この教室の講座

講座

studio fiora ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ の口コミ情報

投稿者
リームさん
総合満足度
非常にオススメ
4.50
ヨガ
とにかくリラックスできてヨガをしながら寝てしまいそうになるくらい心地よいレッスンです。 ゆるやかなレッスン内容ですが、効果は抜群で終わると心もすっきり翌日の目覚めもすっきりです。生活になくてはならな…
投稿日：2019/05/07続きを読む＞
投稿者
なみちゃんさん
総合満足度
非常にオススメ
4.50
ヨガ
初めてヨガを体験させていただいた時、その日頑張りすぎたてしまったことを、今でも覚えています。それからヨガを毎回、続けて行くと身体がポカポカ温まり、それまでの疲れがとれてスッキリし、夜もよく眠れるのが…
投稿日：2019/03/13続きを読む＞
投稿者
マコさん
総合満足度
非常にオススメ
4.33
ヨガ
妊娠がわかり、ヨガ(マタニティ)を再開したのは、妊娠五ヶ月の頃だったと思います。妊娠・出産に対して不安や身体が変化していくことを受け入れられず、戸惑いなどありました。マタニティヨガを始めてから、不安は…
投稿日：2019/02/26続きを読む＞

ダンス・ヨガ教室　西区スタジオの口コミをすべてみる

教室基本情報

studio fiora ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ

フリーダイヤル 0037-641-796-11766
住所 北海道札幌市西区琴似１条４丁目２−１５ ニシムラビル ４階レンタルスタジオJACKASS
最寄り駅 札幌市営地下鉄東西線 琴似駅、JR函館本線(小樽～旭川) 琴似駅
アクセス 市営地下鉄　東西線： 琴似駅 4番出口より　徒歩2分

４番出口よりすぐ右手に出口から外に出て、左手に進み次の交差点を左に曲がるとすぐ右手に建物がございます。
建物名：ニシムラビル　
活動場所名：建物４階のレンタルルーム　JACKASS

バス　琴４１　琴４２：琴似駅前より徒歩２分
４番出口よりすぐ右手に出口から外に出て、左手に進み次の交差点を左に曲がるとすぐ右手に建物がございます。
建物名：ニシムラビル　
活動場所名：建物４階のレンタルルーム　JACKASS

（お車でお越しの方へ）
駐車場①：近くにマックスバリューとイオンの駐車場がございます。１円でもお買い物をすると2時間無料でお使いいただけます。
駐車場②：徒歩２分に２２台まで停められる三井のリパークという青空駐車場がございます。料金（20〜60分220円　最大料金1200円です）
駐車場③：徒歩２分に４台まで停められるタイムズ琴似という青空駐車場がございます。料金（20〜60分220円　最大料金1210円です）
営業時間 火 水 木 金 土 日 1:00～24:00
・電話対応：10:00～22:00
　※年末年始は別途休業日あり
・予約受付：24時間対応

※講師がレッスンを行っている時間帯や、スタッフの手が空いていない場合は、返信が大幅に遅れることがございます。あらかじめご了承ください。
※受講人数が定員に達している場合があります。
定休日 月
基本的に定休日の月曜日も含め、
グッドスクール・メール・ホームページのお問い合わせからの受付は
24時間行っております。
なお、返信につきましては定休日には行えない場合がございます。
あらかじめご了承ください。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11766

[受付時間] 10:00～21:00