全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 437件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

横須賀ではじめる初心者 GIRLS HIPHOPレッスン『体験1回¥500!』火曜/18:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 18:30~19:50」「12月26日(火) 18:30~19:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

横須賀で初めてでも安心!はじめてのHIPHOPレッスン『体験1回¥500!』日曜/15:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月17日(日) 15:30~16:50」「12月24日(日) 15:30~16:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

みんなで仲良く、楽しく音楽を感じましょう!音の感じ方、リズム取りや基礎を大切にしていきましょう。何よりもダンスを楽しむこと!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

藤沢で基礎から楽しく初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』木曜/19:50から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:藤沢校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月21日(木) 19:50~21:10」「12月28日(木) 19:50~21:10」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

藤沢で基礎から楽しく初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』水曜/21:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:藤沢校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月20日(水) 21:30~22:50」「12月27日(水) 21:30~22:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

本八幡で始める人急増!!初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』月曜/20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:本八幡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月18日(月) 20:00~21:20」「12月25日(月) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

楽しく!表現力を一緒に磨いていきましょう!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

本八幡で楽しくリフレッシュ初心者HIPHOPレッスン『体験1回¥500!』火曜/18:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:本八幡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 18:00~19:20」「12月26日(火) 18:00~19:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

楽しさをモットーに!!一緒に上手くなりましょう!!!誰でもお待ちしています!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

川崎でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回¥500!』金曜/18:20から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月15日(金) 18:20~19:40」「12月22日(金) 18:20~19:40」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

南越谷で楽しく学べる初心者HIPHOPレッスン『体験1回¥500!』木曜/20:10から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:南越谷校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月21日(木) 20:10~21:30」「12月28日(木) 20:10~21:30」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

やる時はちゃんとDanceするDancerになってください。

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

町田で日常に刺激をプラス♪初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』火曜/21:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 21:30~22:50」「12月26日(火) 21:30~22:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

練習して上手くなりましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

府中でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回¥500!』火曜/20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:府中校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 20:00~21:20」「12月26日(火) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

楽しく指導します☆初回の10/4(水)は無料体験レッスン開催

10/4(水)は無料で体験できる!楽しく踊りましょう☆BREAKING/Yuta

  • 無料
  • 初級
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

楽しく指導します☆初回の10/4(水)は無料体験レッスンを開催

10 /4(水)は無料で体験できる!楽しく踊りましょう☆HIP HOP,R&B初級/TAIKI

  • 無料
  • 初級
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

まずは体験!ポールダンスを知ろう!!

まずは体験から!!ポールダンス初めての体験レッスン♪♪

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2664

[受付時間] 10:00~20:00

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

1回¥1,000でお好きな時間帯・お好きなレッスンを体験頂けます♪ 未経験者の方も大歓迎♪

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(土) 11:00~12:20」「12月16日(土) 12:30~13:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

新しく出来た学校なので冷暖房完備の体育館です。夏も冬も快適です

東京空手倶楽部 飯田橋教室(大人・子供)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:飯田橋教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 18:30~19:30」「12月26日(火) 18:30~19:30」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

スタート時は数人だけでしたが、今ではたくさんのお友達がいます!

東京空手倶楽部 市ヶ谷教室(大人・子供)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:市ヶ谷教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 17:00~18:00」「12月26日(火) 17:00~18:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

当クラブの本部道場です。何の遠慮もいりません!思い切りどうぞ!

東京空手倶楽部 神田体験教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:神田教室(幼児・女性クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月18日(月) 15:00~15:45」「12月25日(月) 15:00~15:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

人形町駅から近く、アクセス最高の稽古場所です。見学もどうぞ!

東京空手倶楽部 日本橋体験教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小学校教室(子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 16:00~17:00」「12月21日(木) 16:00~17:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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