全国の スポーツ・フィットネス関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 99件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

ダンスに必要な身体づくりや基礎をゆっくり分かりやすくレッスン!!

【主婦の方に人気☆】日常のストレス吹っ飛ばそう!楽しく簡単ストレッチ☆体験レッスン1800円!!!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】、 新大阪校【メイクスタジオ】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

ワンコイン de レッスン

女性・初心者でも本格的武術空手が学べるのが修気道

ヨガも学べる空手レッスン ※グースクール限定!ワンコインレッスン(1日体験)

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月01日(木) 19:30~20:50」「3月04日(日) 10:00~11:20」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

3ヶ月で必ず理想の体型になって人生最後のダイエットができる学校

【無料カウンセリング受付中】11月スタート生募集!3ヶ月ダイエット短期集中パーソナルトレーニング

  • 開催スクール:ブリアントータルビューティースクール
  • 開催教室:大阪なんば校、福岡博多校、福岡天神校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

プロになるには、得意なことをとことん突き詰めていくことです。苦手なことは、できなくていいのです。苦手なことに取り組むエネル…

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0800-814-5381

[受付時間] 10:00~21:00

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

今からでも遅くない!丁寧なフットサル指導を実感しませんか?体験会受付中!【火曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
ワンコイン de レッスン

※体験受付中!まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を!

なんとっ!【ワンコインで2回体感できる!!】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(火) 09:00~10:00」「2月27日(火) 09:30~10:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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0800-813-2607

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

ついにフットサルデビュー!安心・丁寧な指導を実感しませんか?体験受付中!【日曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日
ワンコイン de レッスン

腹筋女子も目指せる「火の呼吸」が学べる道場!

女性限定★空手レッスンの1か月トライアルコース[ヨガの呼吸法も学べる]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月01日(木) 19:30~20:50」「3月04日(日) 10:00~11:20」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内

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【無料】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(火) 09:00~10:00」「2月27日(火) 09:30~10:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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ワンコイン de レッスン

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスン

【ワンコイン】ゴルフ体験レッスン!毎日開催!50分!通常レッスン時に参加

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(火) 10:00~10:50」「2月27日(火) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

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0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスンをマンツーマンレッスンで

毎日開催!マンツーマンレッスンを50分!初めてのゴルフ【体験レッスン】

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(火) 10:00~10:50」「2月27日(火) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 7:00~23:00

初心者の方からお悩みを一回で直してほしい方まで

充実の単発レッスン

  • 開催スクール:NGCニューゴルフクリニック
  • 開催教室:神田西口道場
  • 【受講料】¥4,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月03日(土) 10:30~11:20」「3月03日(土) 11:30~12:20」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初級

担当講師からのメッセージ

ゴルフは感性が大切なスポーツです。型にはまったスイングを押し付けるのではなく、その方にあったスイングは?をご一緒に考えてい…

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[受付時間] 08:00~22:00

初めての方も大歓迎です!

初めての方に!《スターターセット》 池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(火) 16:00~17:00」「2月27日(火) 17:00~18:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6481

[受付時間] 1:00~23:50

太極拳の武術的な魅力を味わいたい方に!推手や組手にも挑戦!

【太極拳/梅田中崎町&中津】体験:本格的な趣味を持ちたい方に。推手も学べる!

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:梅田中崎町・浪速ビル校、中津校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(水) 10:00~11:30」「2月28日(水) 19:00~20:30」
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎

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0800-600-8051

[受付時間] 9:00~21:00

入会金割引あり!

【体験レッスン】二の腕・お腹周りが気になる方へ♪

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 50分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム
  • 1日

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047-425-1522

技術を深めて、太極拳の魅力をより深く味わいたい本格派の方に!

【太極拳/神戸元町】体験:護身と本格的な趣味を持ちたい方に。推手も学べる!

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:神戸元町校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(火) 13:40~15:10」「3月06日(火) 13:40~15:10」
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎

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未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

ついにフットサルデビュー!安心・丁寧な指導を実感しませんか?体験受付中!【土曜日午後ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

満員間近!楽しくフットサルができると満足度が高い!体験受付中♪【金曜日ビギナークラス】

  • 初心者

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今からでも遅くない!丁寧なフットサル指導を実感しませんか?体験会受付中!【水曜日ビギナークラス】

  • 初心者

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この秋がチャンス!新規開校クラスでフットサルやってみませんか?体験会受付中!【木曜日ビギナークラス】

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

太極拳でイキイキとした生活を!

【太極拳/梅田中崎町&中津】体験レッスン:心と身体に優しい武術を始めよう♪

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:梅田中崎町・浪速ビル校、中津校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(水) 10:00~11:30」「2月28日(水) 19:00~20:30」
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

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