全国のスポーツダイエットの体験レッスン

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スポーツダイエット

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

標準
開催日の近い順

乳幼児の方〜大人の方迄、どなたでもダンスを初めていただけます

☆ Hip Hop 初級 ☆ 土曜午後 ☆ 年齢制限ありません！！

開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
開催教室：春日井（勝川）校
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月20日(土) 15:40～16:55」「4月27日(土) 15:40～16:55」
75分
ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他

ワンコイン
初心者
年配歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

スタジオＫＢＳ主宰。月曜日に、Jr.Hip Hop（乳幼児〜小学６年生の方）と、 Hip Hop 初級（年齢制限無し）。土曜日に、Hip Hop …

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

ダンス＆ボディワーク　studio KBS

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　三河本部水曜教室（岡崎市井内町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：三河本部（岡崎市井内町）水曜教室夕方５時～、西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～、岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月24日(水) 17:00～18:00」「5月01日(水) 17:00～18:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

名古屋のソウルダンス、パンキング、ロッキングをリードする第一人者

金曜夕方18:30から ☆ Mai先生の、Locking ☆ 年齢制限ありません。

開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
開催教室：春日井（勝川）校
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月26日(金) 18:30～19:45」「5月10日(金) 18:30～19:45」
75分
ストリートダンス、ロックダンス

ワンコイン
初心者
年配歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

中部地区のストリートダンスシーンの中で、ソウル、ロッキング、パンキングのジャンルで中心になって指導されてきた、Mai先生です…

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

ダンス＆ボディワーク　studio KBS

土曜の夜。ブレイキン基礎です。継続は力となります。

☆ Breakin’ 基礎　by Rock ☆ 土曜夜　年齢制限ありません！ ☆

開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
開催教室：春日井（勝川）校
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月20日(土) 19:55～21:10」「4月27日(土) 19:55～21:10」
75分
ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他

ワンコイン
初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

スタジオＫＢＳ主宰。月曜日に、Jr.Hip Hop（乳幼児〜小学６年生の方）と、 Hip Hop 初級（年齢制限無し）。土曜日に、Hip Hop …

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

ダンス＆ボディワーク　studio KBS

独立開業、趣味、副業に！マンツーマンの充実コース。

66,000円★1DAYボディケア講座（5時間/1日/背面全身）

開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会
開催教室：大阪校、神奈川校
【受講料】¥66,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
300分
ヒーリング、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方でもわかりやすい授業を心がけており、マンツーマンの授業を基本としております。最初は不安などあるかと思いますが楽し…

0037-641-796-26100

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スクール名：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会

関東

神奈川校

神奈川県・横浜駅

関西

大阪校

大阪府・新大阪駅
メール問合せ

ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会

ワンコイン de レッスン

未経験の方でも丁寧なレッスンでお楽しみ頂けます♪

普段とは違うひと時を楽しみませんか♪ワンコイン体験予約受付中！お早めに！

開催スクール：Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室
開催教室：＜神戸湊川本校＞、＜西明石文化センター＞、＜姫路教室＞
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
30分
フラメンコ

ワンコイン
初心者
女性歓迎
1日

0037-641-796-03528

[受付時間] 10:00～22:00

メール問合せ

Studio World（スタジオワールド）フラメンコダンス教室

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　長久手教室【長久手市】

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：長久手教室（長久手市）金曜夜７時～、中京大学フルコンタクト空手道サークル、総本部（名古屋市昭和区）水曜教室夜７時～
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月26日(金) 19:00～20:00」「5月03日(金) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　名古屋中村教室（名古屋市中村区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～、名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～、イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「4月25日(木) 19:00～20:00」「5月02日(木) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット