全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 344件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

月2回(第2&4)日曜日は「自分の体にご褒美」のリラックス太極拳

太極拳で健康キレイ 【名古屋 瑞穂教室】瑞穂区役所駅直ぐ

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:瑞穂教室(Studio RATAN)
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

担当講師からのメッセージ

月2回というのんびりペースですが、3ヵ月ほど続けると1時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

有料オプションが全て無料!!レッスン予約も1週間先までOK!!

【プレミアムプラン】レッスン受け放題+プレミアム特典多数あり

  • 開催スクール:GOLF STUDIO CARRY
  • 開催教室:ゴルフスタジオCARRY 恵比寿/渋谷/代官山
  • 【受講料】¥37,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

ゴルフにとって大事な背骨・股関節や肩甲骨の動き方など、コアなレッスンを展開しています。 美しくムラのない、リズミカルなスイ…

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

太極拳の基本から上級の技術まで丁寧に学べます

【大阪/天王寺・阿倍野】心と身体に優しい武術○太極拳○

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:天王寺阿倍野校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥1,850
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

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[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

まずは体験してみよう!

【月火水木金19時〜】ファイティングフィットネス!キックボクシング♪

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-7349

[受付時間] 14:00~22:00

通学講座

親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

名古屋市 昭和区 親子 で出来る組討道 ( 空手道 )

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:名古屋市瑞穂区堀田シダックス支部、名古屋市昭和区総本部、名古屋市中村区名駅支部…[more]
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 60分
  • 空手
  • 初心者
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    • 名古屋市中村区名駅支部

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    • 名古屋市昭和区総本部

      愛知県・鶴舞駅

    • 名古屋市昭和区イオン八事支部

      愛知県・八事駅

    • 名古屋市瑞穂区堀田シダックス支部

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    • 八事同好会

      愛知県・八事駅

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通学講座

親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

名古屋市 中村区 親子 で出来る組討道 ( 空手道 )

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:名古屋市名東区メイトピア支部、名古屋市緑区イオン大高支部、名古屋市瑞穂区堀田シダックス支部…[more]
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 60分
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    • 名古屋市瑞穂区堀田シダックス支部

      愛知県・神宮前駅

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    • 名古屋市名東区メイトピア支部

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    • 名古屋市名東区藤里支部

      愛知県・星ヶ丘駅

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通学講座

初心者歓迎のボルダリングジム!老若男女問わずできるスポーツです!

【初めて方用スタート講習無料!!】【予約不要!】初心者大歓迎のボルダリング・クライミングジム!

  • 開催スクール:クライミングジム
  • 開催教室:OVER GROUND ボルタリング・クライミングスクール(※必ずお電話でお問い合わせください)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • クライミング・ボルダリング、ダイエット
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

★礼儀を正す武術空手キッズクラス!★小平花小金井道場

修気道空手キッズクラス

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井道場
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥15,000
  • 指定なし
  • 50分
  • 空手
  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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通学講座

都内にいながら、開放的で気持ち良く練習ができます!

【初めてでも安心!】実技だけではなくエチケット・マナーまで♪

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥30,240 【入学金】¥0 【その他】¥650
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ゴルフ

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0800-600-6997

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

平日限定!空いてる時間を有効活用♪ もちろんレッスン受け放題!

★全日レッスン会員★

  • 開催スクール:ZEN GOLF RANGE
  • 開催教室:神楽坂店
  • 【受講料】¥17,280 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ゴルフ

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0800-813-2938

[受付時間] 10:00~22:30 (月を除く)

通学講座

親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

名古屋市 千種区 親子 で出来る組討道 ( 空手道 )

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:名古屋市名東区メイトピア支部、名古屋市昭和区総本部、名古屋市中村区名駅支部…[more]
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 60分
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通学講座

あなたに合ったペースで通いやすくムダなくしっかり続けられるプラン

【一番人気】週1でしっかりレッスン☆ラウンドデビュー

  • 開催スクール:UCHIPPA UTSUBO-PARK
  • 開催教室:【肥後橋・本町駅よりスグ♪】インドアゴルフスクール
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ

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通学講座

利用可能時間内で1日1レッスン1ヶ月受け放題!!

【ベーシックプラン】レッスン受け放題(1日1レッスンに限ります)

  • 開催スクール:GOLF STUDIO CARRY
  • 開催教室:ゴルフスタジオCARRY 恵比寿/渋谷/代官山
  • 【受講料】¥25,920 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
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担当講師からのメッセージ

キャッチコピーの通り、楽しいトークを交え、元気にレッスンを行っています。

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親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

西尾市吉良町 親子 で出来る組討道 ( 空手道 )

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、西尾市吉良ホワイトウェイブ支部、三河本部教室(井内町)…[more]
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
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    • 三河本部教室(井内町)

      愛知県・岡崎駅

    • 岡崎市矢作支部

      愛知県・矢作橋駅

    • 安城市桜井支部

      愛知県・桜井駅

    • 西尾市吉良ホワイトウェイブ支部

      愛知県・福地駅

    • 蒲郡コナミ支部

      愛知県・蒲郡駅

    • 幸田町岩掘支部

      愛知県・幸田駅

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親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

豊明市 親子 で出来る組討道 ( 空手道 )

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:愛教大フルコンタクト空手道部、名古屋市緑区鳴海支部、豊明コナミ支部…[more]
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 60分
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      愛知県・鳴海駅

    • 名古屋市緑区イオン大高支部

      愛知県・南大高駅

    • 愛教大フルコンタクト空手道部

      愛知県・知立駅

    • 東海市支部

      愛知県・聚楽園駅

    • 豊明コナミ支部

      愛知県・前後駅

    • みよし市三好丘緑支部

      愛知県・三好ヶ丘駅

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親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

名古屋市 瑞穂区 親子 で出来る組討道 ( 空手道 )

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  • 開催教室:名古屋市緑区鳴海支部、名古屋市緑区イオン大高支部、名古屋市瑞穂区堀田シダックス支部…[more]
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  • 60分
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      愛知県・名古屋駅

    • 名古屋市昭和区総本部

      愛知県・鶴舞駅

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      愛知県・八事駅

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      愛知県・神宮前駅

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      愛知県・鳴海駅

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未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

休日は楽しく汗をかきませんか?日頃の運動不足を解消!【土曜日午後ビギナークラス】

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親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

名古屋市 名東区 親子 で出来る組討道 ( 空手道・護身術 )

  • 開催スクール:呈峰會館
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      愛知県・長久手古戦場駅

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わかりやすいレッスン内容とプロの的確な指導で無理なく上達。

ミズノゴルフスクール(神宮外苑) 毎日レッスンクラスあり

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:明治神宮外苑ゴルフ場
  • 【受講料】¥32,400 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

キックボクシング未経験者歓迎!船橋駅から近い!

【レギュラーコース】 回数無制限! いつでも受け放題!

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥9,720 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

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