全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 330件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

一般ゴルフスクール【平日昼間】

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6256

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

組み技を中心に、総合格闘技の様々な技を習得します。

世界ウェルター級チャンピオン 【松本光史】の 総合格闘技(MMA)クラス

  • 初心者
  • 男性歓迎

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0800-813-2945

通学講座

完全オーダー制の山本優弥とのマンツーマンプライベートレッスン!

山本優弥のパーソナルトレーニングレッスン

  • 開催スクール:格闘&トータルフィットネスジム 尾下塾
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥12,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

キックボクシングはダイエットとかストレス発散とかいろいろ目的はあると思うが、新しい人と出会ってつながりができたり、新しいこ…

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通学講座

札幌ファーストゴルフスクール 体験レッスン

  • 開催スクール:インドアゴルフサミー
  • 開催教室:札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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0800-600-1434

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

札幌ファーストゴルフスクール ジュニア体験レッスン

  • 開催スクール:インドアゴルフサミー
  • 開催教室:札幌校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

札幌で人気の加圧トレーニング

加圧トレーニング

  • 開催スクール:yuya's karate field
  • 開催教室:加圧トレーニング
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 60分
  • 加圧トレーニング

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0800-812-1025

[受付時間] 10:00~21:00 (日を除く)

通学講座

サンドバックをガンガン打ってダイエット

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

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0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

プライベートレッスン

  • 開催スクール:橘テニスアカデミー
  • 開催教室:横浜鶴見校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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0800-812-0746

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

2014年カラダを引き締める方必見!【人気ボクシングクラス】

  • 開催スクール:ワールドスポーツボクシングジム
  • 開催教室: 【足立区 ボクシング ダイエット ハマる女性多数!】
  • 【受講料】¥11,300 【入学金】¥18,000 【その他】¥0
  • 40分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

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03-5242-0080

通学講座

元気なカラダを作りましょう!

セントラルスポーツダイビングスクール

  • 開催スクール:セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室:フィットネスクラブ 
  • 【受講料】¥28,080 【入学金】¥0 【その他】¥13,000
  • 〜1ヶ月未満
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイビング、スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-5065

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは体験レッスンへ!

手ぶらでOK!お試しレッスン毎日開催!無料体験

  • 開催スクール:テニスラウンジ
  • 開催教室:スカイガーディン校、 長島校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • テニス

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052-242-0280

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