全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 330件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

雨でも晴れでも!1人でも皆とでも!家でも教室でも!

太極拳入門者向けクラス

  • 開催スクール:日中友好協会
  • 開催教室:水道橋校
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥10,000 【その他】¥3,240
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 太極拳
  • 初心者

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通学講座

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無料体験!東海市 荒尾町 親子 で出来る組討道 ( 空手道・護身術)!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:名古屋市緑区イオン大高支部、東海市支部
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 初心者

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無料体験!!岡崎市 親子 で出来る組討道 ( 空手道・護身術 )!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:豊田市スカイホール支部、三河本部教室(井内町)、安城市桜井支部…[more]
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通学講座

親子で出来る空手道 (組討道・護身術)!親子じゃなくても大丈夫

無料体験募集中!!武道で 凛とした「姿勢」でダイエット!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、豊橋市牟呂町汐田支部、豊田市スカイホール支部…[more]
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 60分
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    • 東海市支部

      愛知県・聚楽園駅

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      愛知県・前後駅

    • みよし市三好丘緑支部

      愛知県・三好ヶ丘駅

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      愛知県・長久手古戦場駅

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体験募集!名古屋市 緑区 親子で出来る組討道 ( 空手道 )!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:名古屋市緑区鳴海支部、豊明コナミ支部、名古屋市緑区イオン大高支部…[more]
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
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通学講座

アスリートからダイエットまであなたに適したメニューがあります!

究極の呼吸法で肉体改造を目指す![火の呼吸メソッドのパーソナルレッスン]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 格闘技、シェイプアップ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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通学講座

初心者歓迎のクライミングジム!!

【初めて方用スタート講習無料!!】【予約不要!】初心者大歓迎のボルダリング・クライミングジム!

  • 開催スクール:クライミングジム
  • 開催教室:UNDER GROUND ボルタリング・クライミングスクール
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • クライミング・ボルダリング、ダイエット
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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体験募集! 蒲郡市 親子 で出来る組討道(空手道・護身術)!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、豊橋市高州町吉田方支部、西尾市吉良ホワイトウェイブ支部…[more]
  • 【受講料】¥3,024 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
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初心者限定の割安プラン・お一人様大歓迎です!!

【完全少人数制】初心者限定コース(土・日 コース(10:00~18:50)

  • 開催スクール:Stylish Golf Studio
  • 開催教室:神保町校
  • 【受講料】¥33,600 【入学金】¥5,250 【その他】¥10,500
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

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楽しみながらダンスでシェイプアップ★入会無料&駅5分

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無料体験募集!!豊橋市 親子で出来る組討道( 空手道・護身術 )!親子じゃなくても大丈夫!!

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  • 開催教室:豊橋市牟呂町汐田支部、豊橋市向山コナミ支部、豊橋市高州町吉田方支部…[more]
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
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無料体験!幸田町 岩堀 親子で出来る組討道 ( 空手道・護身術 )!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、岡崎市上地支部、幸田町岩掘支部
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
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無料体験!みよし市 親子で出来る組討道(空手道・護身術)! 親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:豊田市スカイホール支部、愛教大フルコンタクト空手道部、豊明コナミ支部…[more]
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親子で出来る組討道(空手道・護身術) 親子じゃなくても大丈夫!!

無料体験募集!!かっこいいボディを手に入れ、護身術も身につける

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、豊橋市牟呂町汐田支部、豊田市スカイホール支部…[more]
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
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      静岡県・新浜松駅

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    • 名古屋市昭和区イオン八事支部

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      愛知県・神宮前駅

    • 名古屋市緑区鳴海支部

      愛知県・鳴海駅

    • 名古屋市緑区イオン大高支部

      愛知県・南大高駅

    • 名古屋市名東区メイトピア支部

      愛知県・星ヶ丘駅

    • 名古屋市名東区藤里支部

      愛知県・星ヶ丘駅

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      愛知県・八事駅

    • 豊橋市牟呂町汐田支部

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    • 豊橋市向山コナミ支部

      愛知県・豊橋駅

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    • 愛教大フルコンタクト空手道部

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      愛知県・桜井駅

    • 西尾市吉良ホワイトウェイブ支部

      愛知県・福地駅

    • 蒲郡コナミ支部

      愛知県・蒲郡駅

    • アピタタウン稲沢支部

      愛知県・玉野駅

    • 東海市支部

      愛知県・聚楽園駅

    • 豊明コナミ支部

      愛知県・前後駅

    • みよし市三好丘緑支部

      愛知県・三好ヶ丘駅

    • イオン長久手支部

      愛知県・長久手古戦場駅

    • 幸田町岩掘支部

      愛知県・幸田駅

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通学講座

痩せやすい体質作りに!!

ダイエットカラテは『美容効果あり!?』新陳代謝を高め身体の内から綺麗になりましょう!

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
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    スクール名:ダイエットカラテスクール

    北海道・東北
    •  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

      北海道・円山公園駅

    •  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

      北海道・西線9条旭山公園通駅

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通学講座

わかりやすいレッスン内容と、経験豊富なプロの的確な指導で安心!

ミズノゴルフスクール(秋葉原) 秋葉原駅直結で便利にレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:アクティブAKIBAゴルフガーデン
  • 【受講料】¥25,920 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

未経験者大歓迎です!

駐車場完備でラクラク 毎日無料体験クラスも実施!

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ

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通学講座

平日のお昼間に通いたい・通える方に

平日の昼間に何度でも通える!デイコース【月謝制4,590円】+【入学金6,480円】

  • 開催スクール:オルゴゴルフスクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥4,590 【入学金】¥6,480 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-812-6292

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通学講座

オープンウォーターダイバー(OWD)6日間【初級認定資格】コース

  • 開催スクール:ダイビングスクール マレア
  • 開催教室:池袋店、横浜店、栄店…[more]
  • 【受講料】¥70,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1〜3ヶ月未満
  • 180分
  • ダイビング

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0800-600-7779

[受付時間] 08:00~22:00

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    スクール名:ダイビングスクール マレア

    関東
    • 東京店

      東京都・新日本橋駅

    • 新宿店

      東京都・新宿駅

    • 池袋店

      東京都・東池袋駅

    • 横浜店

      神奈川県・東神奈川駅

    中部
    • 栄店

      愛知県・栄駅

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