全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 343件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

『ストレッチ』『ピラティス』『体幹トレーニング』

ボディメンテナンスルーム

  • 開催スクール:GOLF STUDIO CARRY
  • 開催教室:ゴルフスタジオCARRY 恵比寿/渋谷/代官山
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6974

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

平日10:00~13:00まで、練習し放題のプランです。

【モーニングプラン】

  • 開催スクール:GOLF STUDIO CARRY
  • 開催教室:ゴルフスタジオCARRY 恵比寿/渋谷/代官山
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 年配歓迎

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通学講座

駅前で 武術舞踊・よさこい・アクロバット・ミュージカル・等

  • 開催スクール:カレッジ JDS
  • 開催教室: 川崎校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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0800-600-2648

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

女性限定!太極拳

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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0800-600-2537

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通学講座

武術としての八卦掌

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

わかりやすいレッスン内容と的確な指導で無理なく上達。

ミズノゴルフスクール(目黒) 都心で通いやすいレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:メグロゴルフクラブ
  • 【受講料】¥19,440 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

陳氏太極拳 いつまでも快活でいたい。

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

陳氏太極拳 いつまでも快活でいたい。

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

まずは体験!!「平日コース」

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮ゴルフスクール、穴川ゴルフスクール、サマディ門前仲町テニススクール
  • 【受講料】¥15,120 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

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    スクール名:サマディ

    関東
    • 穴川ゴルフスクール

      千葉県・穴川駅

    • 神宮ゴルフスクール

      東京都・外苑前駅

    • サマディ門前仲町テニススクール

      東京都・門前仲町駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

アクロバット体操・ミュージカル・等

  • 開催スクール:カレッジ JDS
  • 開催教室: 川崎校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

少林拳(査拳)カンフークラス

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

【京橋駅】シャイプアップにも効果的★TVでも話題の殺陣ダンス!!

  • 開催スクール:kiyoressimo vocal&dance school
  • 開催教室:京橋校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3〜6ヶ月未満
  • 75分
  • シェイプアップ

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0800-600-8036

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通学講座

フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れたエクササイズ

バレトン☆水曜☆昼間開催

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0800-812-0983

[受付時間] 9:00~18:30 (水を除く)

通学講座

道具も知識も要りません。体さえあればゴルフが始められます。

月会費制で、レッスンと練習が受け放題!!

  • 開催スクール:T&Dゴルフアカデミー
  • 開催教室:難波校
  • 【受講料】¥11,880 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3027

[受付時間] 10:00~22:30 (日を除く)

通学講座

ボルダリングのスタートに!まったく初めての方向けのレッスンです

初めてさんのボルダリングレッスン

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

サマディ門前仲町フェンシングスクール(小学生)

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ、サマディ門前仲町テニススクール
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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    スクール名:サマディ

    関東
    • 神宮外苑フィットネスクラブサマディ

      東京都・国立競技場駅

    • サマディ門前仲町テニススクール

      東京都・門前仲町駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

Jrプレーヤーズ(Jr選手育成コース)

  • 開催スクール:橘テニスアカデミー
  • 開催教室:横浜鶴見校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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0800-812-0746

[受付時間] 08:00~22:00

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