全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 343件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

大阪で王樹金老師直系・本式の中国武術を習う。梅田駅前 歩3分

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 中国武術

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通学講座

初心者限定の割安プラン・お一人様大歓迎です!!

【完全少人数制】初心者限定コース(平日夜間コース(17:00~21:50)

  • 開催スクール:Stylish Golf Studio
  • 開催教室:神保町校
  • 【受講料】¥33,600 【入学金】¥5,250 【その他】¥10,500
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

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通学講座

初心者・女性大歓迎!上達ぶりが目でわかる最新のゴルフスクール

週末のお休みは自分磨き。今からゴルフレッスンで上達しよう【土日10~20時会員コース】

  • 開催スクール:ゴルファーレ
  • 開催教室:高田馬場スタジオ
  • 【受講料】¥15,984 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 55分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:西日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

健康・護身・美容に。本式の太極拳で、力を使わずに身を護る

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

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通学講座

【週1でOK】駅チカで超便利!ヨガイントラ養成コース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥193,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスその他

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    スクール名:YMCメディカルトレーナーズスクール

    関東
    • 【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕

      東京都・新線新宿駅

    • 【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕

      神奈川県・横浜駅

    中部
    • 【ヨガ・ピラティスインストラクタ-】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

    関西
    • 【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

    九州・沖縄
    • 【ヨガインストラクター養成コース】福岡天神校

      福岡県・天神駅

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通学講座

ダイビングデビューを全力サポート!

【見学説明会】ダイビングの疑問や不安が全部解決!

  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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通学講座

痩せやすい体質作りに!!

『内臓脂肪を退治!』空手の動きを学んで脂肪を燃やし易い身体作りをしてみませんか?

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
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    スクール名:ダイエットカラテスクール

    北海道・東北
    •  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

      北海道・円山公園駅

    •  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

      北海道・西線9条旭山公園通駅

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通学講座

【恵比寿・月額8500円】タヒチアンダンスで理想の美ボディ☆

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通学講座

健康・護身術としつけ

蒲郡市 親子 で出来る組討道 ( 空手道 ) 親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、豊橋市高州町吉田方支部、西尾市吉良ホワイトウェイブ支部…[more]
  • 【受講料】¥3,024 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手
  • 初心者
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    スクール名:呈峰會館

    中部
    • 豊橋市高州町吉田方支部

      愛知県・豊橋駅

    • 西尾市吉良ホワイトウェイブ支部

      愛知県・福地駅

    • 蒲郡コナミ支部

      愛知県・蒲郡駅

    • 幸田町岩掘支部

      愛知県・幸田駅

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通学講座

駒込で太極拳と気功 健康に!美容に!はじめてでも大丈夫

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:駒込教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

大阪梅田駅前で武道としての太極拳を習う。形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

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通学講座

全世界共通♪PADIオープンウォーターコース 学科講習開催!

  • 開催スクール:Blue Dolphin Japan
  • 開催教室:ダイビングスクール阿佐ヶ谷校
  • 【受講料】¥16,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ダイビング

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

太極拳と気功・初心者クラス 渋谷駅前ヒカリエ側・東口 歩2分

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

飯田橋で太極拳と気功 カラダの中から健康に!初心者歓迎!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:飯田橋教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

大阪で太極拳・気功を習う。梅田駅前。体の内側から健康に!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 60分
  • 太極拳

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通学講座

気功と太極拳・初心者クラス 伝統ある気功を渋谷駅前で習う。

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 気功

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