全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン 343件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

キックボクシング未経験者でも安心♪

プラス2,160円/1回あたりでパーソナルトレーニングも受講できます!

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7349

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

週末にレベルアップ!充実のゴルフレッスン「週末コース」

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮ゴルフスクール
  • 【受講料】¥16,740 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

サルサ入門・初級クラスで楽しくシェイプアップ♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【火】初心者歓迎!アクロバットクラス (河合)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

月初めから月末迄に通う回数を予め設定しておきます。

【月謝制】オールタイムコース

  • 開催スクール:コジマ ゴルフィング クラブ
  • 開催教室:【なんばスタジオ】ゴルフスクール大阪、【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
  • 【受講料】¥4,644 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ

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0800-600-2848

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ラテンエクササイズ

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥4,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • シェイプアップ

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0800-812-6291

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【動く座禅】☆初心者も安心★女性も多い空手教室【一般クラス】

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥0 【その他】¥7,000
  • 指定なし
  • 60分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

鞭杆あゆち会−千代田 太極拳+鞭杆

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:鞭杆あゆち会‐千代田
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 110分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

太極拳で健康キレイ 【豊橋教室 牟呂地区市民館】

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:豊橋教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

サマディ神宮フェンシング倶楽部

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

東京で大人気!名古屋スタジオ初のレッスン

ジャイロキネシス®

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 健康法
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

【動く座禅】☆初心者も安心★女性も多い空手教室【一般クラス】

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥0 【その他】¥7,000
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

杉並区阿佐ヶ谷でダイビングライセンス取得コース

  • 開催スクール:Blue Dolphin Japan
  • 開催教室:ダイビングスクール 東京
  • 【受講料】¥73,440 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ダイビング

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通学講座

カラダもココロもリフレッシュ!

ゴルフ(岩本IR)

  • 開催スクール:セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室:フィットネスクラブ 
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5065

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは体験!「平日コース」

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮ゴルフスクール、穴川ゴルフスクール
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

まずは体験!280ヤードの広大練習場(週末コース)

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:穴川ゴルフスクール
  • 【受講料】¥11,880 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

駅前でアクロバット体操・ブレイキン・など多数ジャンル

  • 開催スクール:カレッジ JDS
  • 開催教室: 川崎校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2648

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【月額4,000円/初心者の方も安心】武道空手を始めよう。

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:志茂
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥0 【その他】¥7,000
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6272

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

古流柔術クラス

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 空手

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2537

[受付時間] 08:00~22:00

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