全国の スポーツダイエットの教室・スクール

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

東京渋谷駅徒歩5分のタップダンス教室です。貸靴は無料です。

スタジオタップ 72 渋谷校

  • 渋谷駅
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他、タップダンス、ダンス・舞踊その他

東京でタップダンス教室を探すなら「スタジオタップ72」へ! タップダンスの基本からしっかりと学んで頂けます。初心者の方は、最初が肝心です。基礎からじっくりと学んで頂く事で、長く楽しく続けて頂けるテクニックを習得頂けます! タップダンスのほかに、シェイプアップ効果や足腰・ウエストの引き締め効果が期待できるジャズダンス。そして、カッコいいハウスも開講しております! …

講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始められます。頭も体もリフレッシュします。是非僕のスタジオでタップダンスを始めよ…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

[受付時間] 11:00~23:00 (月を除く)

JR船橋駅から徒歩3分の姉崎キックボクシングジム♪体験有☆

姉崎キックボクシングジム 【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】

  • 京成船橋駅、柏駅、船橋駅
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

「体を動かしたい」、「強くなりたい」、「痩せたい」… 幅広い目的の方にご利用いただけます♪ 女性の方はシェイップアップにキックボクシングはいかがですか? 初めての方は、 ●エンジョイベーシッククラス≫≫≫≫≫ 19:15~20:30(月・水) ●ファイティングフィットクラス≫≫≫≫ 19:15~20:45(火・木) からの受講されることをオススメします! パ…

講師からのメッセージ

未経験の方や入会されたばかりの会員さんにも分かりやすい指導を心がけております。
又、レギュラーの会員さんには気持ち良く、成果も実感してもらえるトレーニングのサポートをしています。

このスクールの問い合せ電話番号

047-425-1522

[受付時間] 16:00~22:00

札幌で空手を学ぶならココ!ユヤーズ空手スクール。     

yuya's karate field 中島道場

  • 幌平橋駅
  • 空手

【yuya's karate field(ユヤーズカラテフィールド)】 ①全日本空手道連盟糸東会に所属しており、世界に通じる段位を取得することができます。また、3段まで全空連公認段位を同時に当スクールで取得することができます。 ②常設の道場があり、公式マットにより安全な練習ができます。 ③「目標達成ファイル」による自立型人間を目指した指導をしています。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06898

[受付時間] 10:00~21:00 (日を除く)

幼児~プロまで!キエフ・バレエ教師直接指導によるワガノワメソッド

岡本るみ子バレエスタジオ 武蔵境スタジオ

  • 武蔵境駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

名門バレエ団出身の教師による、本格的クラシックバレエを岡本るみ子バレエスタジオで直接指導! レベルに応じた楽しいレッスン!英語やフランス語を交えて行っております。 3歳より【プレ・バレエクラス】を受け付けております 【ボディ・コンディショニングクラス】を通じて、バレエのレッスンを基礎とした身体の基本の動作を学びます! 豊かな心と身体を築いていきましょう…

講師からのメッセージ

ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッスンプログラムです。初心者の方からでも気軽に始められるクラスです。

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

[受付時間] 9:00~17:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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吉祥寺駅徒歩3分!無料体験レッスンへGO!

Studio ALMA (ベリーダンスコミュニティー) 吉祥寺校

  • 吉祥寺駅
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 1日講座

日本で唯一! 日本中どこからでも受講可能な「オンライン・ベリーダンスレッスン」常時併設! 国際ベリーダンス協会認定の「ベリーダンス検定」の取得も可能です。 おなか痩せなら、ダントツ・ベリーダンス! 楽しみながら美ボディーをゲットできます。 町田・相模原で唯一の本格的なベリーダンス専門スタジオです☆ タンゴ・オリエンタルやアラビアンフラメンコなど、ココでしか習え…

このスクールをオススメ!

ダンスなんてやったことなかったけど興味あって体験レッスンに参加。駅近すぎてビックリ、笑。
少人数ってだけあって先生が常にチェックしてくれるし、生徒の人も優しかったし、ストレス発散できて楽しかったから…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

チアダンスはSTAR CHEERへ!!

STAR CHEER 名古屋・緑区校

  • 鳴海駅
  • チアリーディング・チアダンス、ダンス・舞踊その他

株式会社STAR CHEERは、現役チアリーダーが活躍するチアチームです。 スポーツの応援、各種イベント・展示会・コンベンションなど、ショーアップされたダンスで華やかに盛り上げます。 キッズクラスは、楽しみながら心身ともに健康になり、チアダンスの踊ることの喜び、楽しさ、そして思いやりの心を育成します。 又、私達は積極的にボランティア活動もしております。学校、幼…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01404

[受付時間] 08:00~22:00

渋谷公園通りに面したショップ併設の明るく開放的な3スタジオ!

チャコットカルチャースタジオ 【渋谷スタジオ】

  • 渋谷駅
  • バレエ・クラシックバレエ

◎渋谷駅から徒歩10分の通いやすい場所で、楽しくレッスンしましょう! ◎選べるダンスジャンル!色々なダンスに親しめる環境が魅力です! ◎3スタジオで週に110クラスを開講。レベルに合わせて楽しくレッスンできます!

このスクールの問い合せ電話番号

03-3476-1344

[受付時間] 10:30~20:00

渋谷駅、原宿駅、明治神宮前駅から歩いて通えるダンス教室。

STUDIO J/JUN TAP STUDIO 渋谷校

  • 原宿駅、渋谷駅、表参道駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タッ…

タップダンス、ジャズダンス、バレエ、HIP HOP、ボディコンディショニング、充実の講師陣が丁寧に指導します。 レッスンは全クラス共通チケット制、好きな時間に好きなクラスを受講できます。お仕事帰り、休日のショッピング帰りに、ちょっと体を動かしてみませんか。 毎日あるタップクラス(午前・午後・夜間)は、入門・基礎・初級クラスと充実しています。どのクラスを受講してもO…

このスクールをオススメ!

タップダンス初体験だったのですが身体の使い方、動かし方を細かく丁寧に教えてくれるので、とても分かりやすかったです。
ストレッチから指導して下さったのも助かりました。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

気軽にはじめる社交ダンス!入門クラス充実で初心者も楽々スタート♪

山岡ダンススクール 吉祥寺

  • 三鷹台駅、井の頭公園駅、吉祥寺駅、西荻窪駅
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

初心者クラス充実の社交ダンス教室・山岡ダンススクールへようこそ♪ リーズナブルな団体レッスン(グループレッスン)の当教室は、初心者クラスが充実。 会員のほとんどが、社交ダンス経験ゼロからのご入会です。 是非一度、体験レッスンにご参加下さい。 ■特徴■ ・振替簡単!当日OK! ・ステップ動画で予習&復習 ・カリキュラムでステップアップ ・…

このスクールをオススメ!

いつも楽しいレッスンをありがとうございます。仕事が不定期なため、レッスンの参加が安定せず済みません。でも振替ができるので助かっています。ステップ動画もあり、予習復習ができるのもありがたいですね。何より…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-27732

札幌駅前のカラオケ館内に音楽教室をオープン!

EYS音楽教室 札幌スタジオ

  • さっぽろ駅、札幌駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、ベース、チェロ、ウッドベース、ビ…
  • 無料体験

体験レッスンを受講して入会すると【楽器プレゼント】【毎月500円割引】【入会金半額】の中から1つ選べる♪ ※詳細、条件はお気軽にお問い合わせください※ EYS音楽教室は、札幌駅南口から徒歩5分の立地に、カラオケ館とコラボで音楽教室を設立いたします。ボーカルはもちろん、その他人気のサックスやバイオリンも習うことができます。無料体験レッスンもございますのでお気…

チアダンスはSTAR CHEERへ!!

STAR CHEER 春日井校

  • 神領駅
  • チアリーディング・チアダンス、ダンス・舞踊その他

株式会社STAR CHEERは、現役チアリーダーが活躍するチアチームです。 スポーツの応援、各種イベント・展示会・コンベンションなど、ショーアップされたダンスで華やかに盛り上げます。 キッズクラスは、楽しみながら心身ともに健康になり、チアダンスの踊ることの喜び、楽しさ、そして思いやりの心を育成します。 又、私達は積極的にボランティア活動もしております。学校、幼…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01404

[受付時間] 08:00~22:00

チアダンスはSTAR CHEERへ!!

STAR CHEER 名古屋・天白校

  • 植田駅
  • チアリーディング・チアダンス、ダンス・舞踊その他

株式会社STAR CHEERは、現役チアリーダーが活躍するチアチームです。 スポーツの応援、各種イベント・展示会・コンベンションなど、ショーアップされたダンスで華やかに盛り上げます。 キッズクラスは、楽しみながら心身ともに健康になり、チアダンスの踊ることの喜び、楽しさ、そして思いやりの心を育成します。 又、私達は積極的にボランティア活動もしております。学校、幼…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01404

[受付時間] 08:00~22:00

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

ダンススクール ライジングスター 本校

  • 渡辺通駅、薬院駅
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

福岡の社交ダンススクールなら≪ ライジングスター ≫ 小学生からシルバー世代まで幅広い年齢層の方が教室に来られてます。 83坪の広いフロアーとシャンデリアが綺麗な教室で、気持ちよく踊りましょう。 西鉄天神駅・博多駅からアクセス良好!! 「柳橋」バス停降りてすぐの市内最大のフロアを持つダンス教室です♪ 平日月〜金12時〜13時の超初心者クラスをはじめ様々なアナタ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11477

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

【銀座TABEEC倶楽部】上質な大人の自分磨きをサポート!

銀座TABEEC倶楽部 コートヤード・マリオット銀座東武ホテル

  • 有楽町駅、東銀座駅、銀座駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

〜人気ホテルで自分を磨く!『ホテルdeカルチャー』〜 「ホテルdeカルチャー」は優雅なホテル空間で気品と教養を磨く大人のためのフィニッシング講座です。レッスンは少人数制で、マナー(テーブルマナー・ビジネスマナー、冠婚葬祭のマナー)、パーソナルカラー、ワイン&チーズ、アロマテラピー、テーブルコーディネート、ブリザーブドフラワー、草もの盆栽、コミュニケーションテクニッ…

このスクールの問い合せ電話番号

03-5524-6043

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    美容関連

    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

    料理・フードビジネス関連

    着付け・作法・日本文化関連

    フラワー・ガーデニング関連

    アパレル・ファッション(服飾)関連

    マスコミ・芸能関連

    英語・語学関連

    ビジネス・専門スキル関連

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冷暖房完備の明るい体育館です。参加人数も多く、お友達と稽古しよう

東京空手倶楽部 飯田橋教室(大人・子供クラス)

  • 九段下駅、飯田橋駅
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料体験

子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝した等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運…

講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文化の一つです。
当会ではトップアスリートを目指す競技力向上のみに偏ることなく、…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02139

[受付時間] 08:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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天王寺駅すぐ!みんなで楽しみながら汗をかける!

RAPPORT大人サッカー・フットサルスクール 天王寺校

  • 大阪阿部野橋駅、天王寺駅
  • サッカー・フットサル

FBNは、『大人のための』『初心者向け』のサッカー・フットサルスクールです。 ■サッカー・フットサルをやったことないから習ってみたい! ■楽しみながら運動したい! ■サッカー・フットサルを上達したい! ■運動不足解消したい! などなどの参加理由がほとんどです。 そのご希望に答えるのが『FBNサッカー・フットサルスクール』です。 『スポーツする楽しさ』、『上…

講師からのメッセージ

初心者の方から経験者の方まで、楽しくプレーできる環境づくりを心がけています。何事も健康が一番!スポーツで良い汗をかいて、ゴールを決めてストレスを発散しましょう。「スポーツする楽しさを。」少しでも多くの…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13973

[受付時間] 10:00~18:00 (日を除く)

筋肉をほぐして根本改善するフィットネスジム

ホグレルスペース本町  | バランス・動作改善系フィットネスジム 

  • 本町駅、淀屋橋駅、肥後橋駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

○活発に運動していた子供の頃・・・ ○朝から爽快だったあの頃・・・ ○肩こりを気にせず生活していたあの頃・・・ みんな身体を活き活きと身体を動かせていましたよね。。。 本来の身体を取り戻したくありませんか!? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 現在「ホグレル本町」では10代~80代までの会員様に 専用トレーニングマシンで身体をほぐしてもらっ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10951

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 桑名イオンタウン教室(桑名市)第1・3月曜夜7時~

  • 在良駅、蓮花寺駅、西別所駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道(組討道)を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技(試合)に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

このスクールの問い合せ電話番号

052-883-0333

[受付時間] 19:00~20:30 (火水木金土日を除く)

2022年ひろこバレエ高浜教室開講!入会金無料キャンペーン実施中

ひろこバレエ 高浜教室

  • 三河高浜駅、吉浜駅、小垣江駅、東浦駅、武豊駅、高浜港駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 無料体験

ひろこバレエのホームページをご覧くださりありがとうございます。私がバレエを始めたのは4歳の時。すぐにバレエが大好きになり、どこでも踊ってしまうような子でした。バレエは内側の筋肉を伸びやかに使い、豊かな表現力で音楽に合わせて踊る芸術です。優雅に見えますが、とても体力筋力を必要とするので、バレエを習ううちに身体が強くなるお子さんも多いです。日々のレッスンでは同じことを…

講師からのメッセージ

私がバレエを始めたのは4歳。
すぐに夢中になりどこでも踊ってしまうような子でした。
私の大好きなバレエをたくさんの子供たちに体験してほしいです。

小さなお子様はご見学のみでも可能ですので一度体験レッ…

キッズ・大人のクラスです。♪

和太鼓・篠笛教室 楽座 堺市会場・楽座

  • 光明池駅、和泉中央駅、栂・美木多駅、泉ヶ丘駅、深井駅
  • 和太鼓

キッズ(小学生)・大人のクラスを好評開催中です♪ “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室・楽座! 堺市でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  まずはご見学・体験を! 堺市の方だけでなく、大阪市、大阪狭山市、富田林市、羽曳野市、河内長野市、和泉市、岸和田市、泉大津市、泉北郡などからも参加されています。

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0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

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