全国の スポーツダイエットの体験レッスン

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♪大人から始めるバレエ入門・・・土曜日午後

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 16:45～18:15」「5月25日(土) 16:45～18:15」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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年齢制限なし。ハウスステップで、楽しく踊りましょう！

土曜夕方 ☆ MinMi 先生の House ☆ 年齢制限有りません ☆

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 17:05～18:20」「5月25日(土) 17:05～18:20」
• 75分
• ハウスダンス

• ワンコイン
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

2023.4.3(月)正式スタート!!! 毎週月曜日18:30〜19:45 （75分間） House / MinMi先生♪ 対象は、年齢制限ありません。 このクラス…

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ＨＯＵＳＥ】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる！！　※グースクール限定価格　体験レッスン￥500

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 17:50～19:20」「5月25日(土) 17:50～19:20」
• 90分
• ヒップホップダンス

• ワンコイン

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体験ダイビング

• 開催スクール：ダイビングスクール　マレア
• 開催教室：池袋店、横浜店、栄店…[more]
• 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 18:00～20:00」「5月19日(日) 18:00～20:00」
• 120分
• ダイビング

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ブーガルではなく、ロボットから。正確なボディコントロールを。

変わり者?集合 ☆ Robot ＆ Pop ☆ 土曜夜 ☆ 年齢制限有りません ☆

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 18:30～19:45」「5月25日(土) 18:30～19:45」
• 75分
• ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 中級
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオＫＢＳ主宰。 月曜日に、Jr.Hip Hop（乳幼児〜小学６年生の方）と、 Hip Hop 初級（年齢制限無し）。 土曜日に、Hip Hop …

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館　総本部 土曜教室（名古屋市昭和区）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：総本部（名古屋市昭和区）土曜教室 夜７時～、名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～、 名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～…[more]
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 19:00～20:00」「5月25日(土) 19:00～20:00」
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 無料
• 初心者
• 1日

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【JAZZ HIPHOP】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 19:25～20:55」「5月20日(月) 14:20～15:50」
• 90分
• ヒップホップダンス

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

ヒトは誰でも踊れるようにできている！！ 楽しく、かっこよく、気持ちよく「身体で歌う」ようになりましょう。 レッスンは、アイ…

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土曜の夜。ブレイキン基礎です。継続は力となります。

☆ Breakin’ 基礎　by Rock ☆ 土曜夜　年齢制限ありません！ ☆

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 19:55～21:10」「5月25日(土) 19:55～21:10」
• 75分
• ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオＫＢＳ主宰。 月曜日に、Jr.Hip Hop（乳幼児〜小学６年生の方）と、 Hip Hop 初級（年齢制限無し）。 土曜日に、Hip Hop …

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ＪＡＺＺ　初中級】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月18日(土) 21:05～22:35」「5月25日(土) 21:05～22:35」
• 90分
• ジャズダンス

• 5000円以下
• 中級

担当講師からのメッセージ

ルイジのメソッドを元に身体のセンターを意識した基礎を行います。身体を下から積み上げるように立ち、それを保つ筋力バランスを養…

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本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に！

東京空手倶楽部　親子空手無料体験（日本橋小伝馬町教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 09:00～09:45」「5月26日(日) 09:00～09:45」
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

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基礎からしっかり学びましょう！

【初めてキッズダンス　幼児から小学校低学年まで】

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 09:50～10:50」「5月19日(日) 11:00～12:00」
• 60分
• ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

健やかな体であればなんでもできる！心身ともに健康であることの土台づくりとして、ピラティスを習慣にしましょう！

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みんなゼロからのスタートなので安心！もちろんおひとりで参加OK！

社交ダンスはじめの1歩 【入門クラス】体験レッスン～まったく踊れなくても大丈夫！ぜひ一度チャレンジ！

• 開催スクール：山岡ダンススクール
• 開催教室：吉祥寺
• 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 10:00～10:50」「5月20日(月) 12:00～12:50」
• 50分
• 社交ダンス、ダンス・舞踊その他

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

社交ダンスは、一人ではなく相手と組んで踊るダンス。ここに他のダンスとは違う大きな魅力があります。 一人じゃないから楽しさは…

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楽しくフラダンスを踊ってみませんか？

親子フラダンス　※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 10:00～10:50」「6月02日(日) 10:00～10:50」
• 50分
• フラダンス

• ワンコイン

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社交ダンスが少し踊れるようになってきた方に最適のクラス

社交ダンスが少し踊れるようになってきたあなた！【基礎クラス】体験レッスン

• 開催スクール：山岡ダンススクール
• 開催教室：吉祥寺
• 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 11:00～11:50」「5月20日(月) 13:00～13:50」
• 50分
• ダンス・舞踊その他

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

1人では出来ない表現や２人だから体感できるスピード感など、社交ダンスは何年、何十年と経っても飽きさせません。踊れた時の喜び…

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その場でご入会されたら、体験レッスン料が無料！

★体験レッスン★【初心者クラス】やさしいタップダンス講座！貸し靴無料

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：蒲田本部スタジオ
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 11:30～12:45」「5月21日(火) 15:00～16:15」
• 75分
• タップダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

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太極拳の武術的な魅力を味わいたい方に！推手や組手にも挑戦！

【太極拳／梅田中崎町】体験:本格的な武術を学びたい方に◎20代～50代の方向け

• 開催スクール：太極拳 大阪・神戸教室
• 開催教室：梅田中崎町・浪速ビル校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 11:40～13:10」「5月19日(日) 15:10～16:40」
• 90分
• 中国武術、太極拳

• 初心者
• 男性歓迎

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社交ダンスのバリエーションに挑戦

社交ダンスバリエーションに挑戦！【初級クラス】体験レッスン

• 開催スクール：山岡ダンススクール
• 開催教室：吉祥寺
• 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 12:00～12:50」「5月20日(月) 14:00～14:50」
• 50分
• 社交ダンス

• 5000円以下
• 初級
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

社交ダンスは、一人ではなく相手と組んで踊るダンス。ここに他のダンスとは違う大きな魅力があります。 一人じゃないから楽しさは…

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新規開講　入会金フリー　ゼロから始めるフラメンコ　回数受講可

【横浜クラス】入門無料体験受付中！靴＆スカート無料貸出あり！（４月新規クラス）

• 開催スクール：クラセ・デ・バイレ・フラメンコ
• 開催教室：横浜クラス
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 12:00～13:00」「5月21日(火) 18:30～19:30」
• 60分
• フラメンコ

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ＝貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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はじめてのバレエ

• 開催スクール：シアターダンス・ハヤブサ
• 開催教室：銀座
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 12:00～13:30」「5月21日(火) 19:00～20:30」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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「フラメンコ初心者ならココ！」　「今注目の奥渋谷」入門クラス

【来校者に入学金２０％オフ券プレゼント♪】もう一度始めよう！入門初級クラスフラメンコ体験￥1000　

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～
• 開催教室：スタジオ・ベレン　鈴木能律子フラメンコ教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月19日(日) 12:00～13:00」「5月22日(水) 20:00～21:00」
• 60分
• フラメンコ

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫！今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるようにクラスを進めています♪ スタッフ…