全国の ストレス解消の体験レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人 呈峰會館 幸田岩堀教室(幸田町)

  • 開催スクール:特定非営利活動法人 呈峰會館
  • 開催教室:幸田岩堀教室(幸田町)火曜夜7時~、岡崎ロイヤル教室(岡崎市大平町)土曜コース 朝10時~
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月20日(火) 19:00~20:00」「5月27日(火) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00~22:00

どんな技術か確認したい!どんな講師か気になる方もまずは体験を!

オンラインセルフヘッドスパzoomお試し体験。技術と講座も確認できるので受講が安心

  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に…

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0037-641-796-02337

[受付時間] 8:00~22:00

太極拳でイキイキとした生活を!

【太極拳/甲子園】体験 :本格的な武術を学びたい方に◎20代~50代の方向け

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:甲子園校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月20日(火) 19:30~21:00」「5月27日(火) 19:30~21:00」
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

ダンス経験のある中級者~上級者限定クラスでキレキレに踊ろう♪

経験者クラス

  • 5000円以下
  • 中級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。 スクール代表の〝ギュル バハール〝です。 始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00~19:00 (月金を除く)

ダンス未経験でもOK!気軽に始められるお試しレッスン

未経験・初心者クラス

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

5歳よりクラシックバレエを始め、国内外の研修を重ねて多数の公演に出演した実績あり。 経験を活かした正しい体の動かし方や身体…

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0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00~19:00 (月金を除く)

2024/12月 開講のクラスです!新規生徒募集中!

【天満橋】初めてのベリーダンス 初心者

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。 スクール代表の〝ギュル バハール〝です。 始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00~19:00 (月金を除く)

オープンクラス。大人からでもレッスンを重ねれば上達出来ます!

大人基礎クラス バレエ経験者 毎週土曜日 

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【一般クラス】バレエ体験1,500円・見学無料/全く初めての方、ブランクのある方歓迎! @武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月24日(土) 16:30~17:45」「5月24日(土) 18:15~19:30」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

東京のタップダンス教室ならここ!タップダンスの初心者が基本からしっかり学べます!まずは、体験へ!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月18日(日) 11:00~12:15」「5月20日(火) 12:30~13:45」
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

【学齢前 Dクラス】体験1500円・見学無料/幼児のための楽しいクラス@武蔵野

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月23日(金) 10:40~11:30」「5月24日(土) 10:40~11:30」
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0422-46-6649

強いハートを育て、自分を出せる子に全力で応援させて頂きます。

ダンスするなら今!ダンスデビュー! キッズダンス!幼児~低学年!! 守山小幡校

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:守山小幡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月22日(木) 17:30~18:30」「5月22日(木) 17:50~18:50」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダン…

担当講師からのメッセージ

HIPHOP/JAZZ/J-POP 担当

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0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00~21:00

夢中になれること見つけよう!もっとダンス!もっと楽しく!

さあダンスをするなら今!ダンスデビューだ!幼児ダンスレッスン!!週末レッスン!豊明校

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:豊明校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月24日(土) 15:59~16:59」「5月31日(土) 15:59~16:59」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06825

[受付時間] 10:00~21:00

趣味で美容健康理論と技術を学びたい方も参加できる体験講座です。

39,900円WETAドライヘッド講座小顔美肌ハンドリフレ付・未病を防ぐ健美メゾット1日完結講座

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

セルフケアはもちろん身近な人のケアやスキルアップにお勧めの一日完結講座です。理論に基づいた技術なので、癒すだけでなく効果も…

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0037-641-796-25660

  • 資料請求する
    資料を請求したい教室を選択ください
    スクール名:【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
    関東
    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

      東京都・新宿駅

    関西
    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

      京都府・椥辻駅

  • メール問合せ

お友達とセミプライベートレッスンもOK⭐︎

体験:プライベートレッスン(複数名で受講も可能)

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして。 スクール代表の〝ギュル バハール〝です。 始めは不安な事も多いと思いますが、未経験者限定の入門クラスもあります…

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0037-641-796-15815

[受付時間] 13:00~19:00 (月金を除く)

初めての方も大歓迎です!

初めての方に!《スターターセット》 池袋店

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月18日(日) 12:00~13:00」「5月18日(日) 13:00~14:00」
  • 60分
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00~23:50

納得のいく学び直しのいらないスクール講座に出会う為の体験レッスン

29900円3種ロミロミ・ヘッド小顔・フェイシャルエステどれか一つ体験40分説明60分クカクカ

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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    スクール名:【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
    関東
    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

      東京都・新宿駅

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    • T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

      京都府・椥辻駅

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45分体験会から新しい自分始まる。セラピストへの第一歩。

☆まずはお試し☆リンパトリートメント体験会&説明会 45分2500円(税込み)

  • 開催スクール:リンパトリートメント アソシエイツ
  • 開催教室:【リンパ (SLOW)スロウ】春日/大野城 スクール
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

セラピスト歴10年の栗尾が担当させていただきます。夢のセラピストは、やる気さえあれば何歳からでも取得できます。やりたい!!…

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0037-641-796-23659

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

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