全国の ストレス解消の講座・レッスン 857件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

【初めての方のために】見学無料!体験レッスンもお気軽に♪♪

  • 開催スクール:HATAEフラメンコ教室
  • 開催教室:【中野・柿生スタジオ】初心者歓迎☆★
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(水) 19:00~20:00」「1月27日(土) 11:30~12:30」
  • 60分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6492

[受付時間] 08:00~22:00

日本唱歌、日本歌曲、イタリア歌曲、カンツォーネ、オペラアリアなど

初めての声楽♪30分無料体験レッスンでお試しください

  • 開催スクール:ジャパン O・N・O ミュージックアカデミー
  • 開催教室:池袋本校
  • 【受講料】¥14,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(火) 13:00~13:30」「1月23日(火) 13:15~13:45」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、声楽
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

「歌が上手くなる秘訣はなんですか?」と、良くレッスンで質問されることがあります。古いと言われるかも知れませんが『練習』、練…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2538

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

入会する・しないは別!まずは、体験レッスへお越し下さい!

未経験者・初心者の方!まずは体験レッスンへお越し下さい♪ 自由が丘校

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:自由が丘校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(水) 19:00~20:30」「1月24日(水) 19:55~21:25」
  • 90分
  • ジャズダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験!かっこいいボディを手に入れ、護身術も身につける

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、豊橋市牟呂町汐田支部、豊田市スカイホール支部…[more]
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(火) 19:00~20:00」「1月24日(水) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 初心者

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0800-601-0373

[受付時間] 10:00~22:00

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    スクール名:呈峰會館

    中部
    • 浜松市中区社会保険センター支部

      静岡県・新浜松駅

    • 名古屋市中村区名駅支部

      愛知県・名古屋駅

    • 名古屋市昭和区総本部

      愛知県・鶴舞駅

    • 名古屋市昭和区イオン八事支部

      愛知県・八事駅

    • 名古屋市瑞穂区堀田支部

      愛知県・神宮前駅

    • 名古屋市緑区鳴海支部

      愛知県・鳴海駅

    • 名古屋市緑区イオン大高支部

      愛知県・南大高駅

    • 名古屋市名東区メイトピア支部

      愛知県・星ヶ丘駅

    • 名古屋市名東区藤里支部

      愛知県・星ヶ丘駅

    • 名古屋市天白区八事同好会

      愛知県・八事駅

    • 豊橋市牟呂町汐田支部

      愛知県・豊橋駅

    • 豊橋市向山シダックス支部

      愛知県・豊橋駅

    • 豊橋市高州町吉田方支部

      愛知県・豊橋駅

    • 豊橋市高師台支部

      愛知県・高師駅

    • 三河本部教室(井内町)

      愛知県・岡崎駅

    • 岡崎市矢作支部

      愛知県・矢作橋駅

    • 岡崎市朝日町せきれいホール支部

      愛知県・東岡崎駅

    • 岡崎市上地支部

      愛知県・岡崎駅

    • 岡崎市竜美南明大寺支部

      愛知県・岡崎駅

    • 岡崎市大平町ロイヤル支部

      愛知県・男川駅

    • 愛教大フルコンタクト空手道部

      愛知県・知立駅

    • 豊田市スカイホール支部

      愛知県・豊田市駅

    • 安城市桜井支部

      愛知県・桜井駅

    • 西尾市吉良ホワイトウェイブ支部

      愛知県・福地駅

    • 蒲郡コナミ支部

      愛知県・蒲郡駅

    • アピタタウン稲沢支部

      愛知県・玉野駅

    • 東海市支部

      愛知県・聚楽園駅

    • 豊明コナミ支部

      愛知県・前後駅

    • みよし市三好丘緑支部

      愛知県・三好ヶ丘駅

    • イオン長久手支部

      愛知県・長久手古戦場駅

    • 幸田町岩掘支部

      愛知県・幸田駅

  • 見学・問い合わせ

スティックはプレゼント♪手ぶらでOK!

まずはドラムを叩いてみよう♪ドラム体験☆

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(火) 13:00~13:45」「1月23日(火) 14:00~14:45」
  • 45分
  • ドラム

担当講師からのメッセージ

初めは皆さん初心者です。 マンツーマンレッスンなので、 その人にあった丁寧な指導で、 スタートダッシュしていきますよ!

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0800-600-6325

[受付時間] 10:00~21:00

忙しいママも月に3回、お子様と一緒にフラを楽しみましょう☆☆☆

ママフラ【四ツ谷駅前】ハワイを感じながら……ママ&子どもちゃん(4歳未満)初めてフラ♪

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-2812

[受付時間] 9:00~20:00

体験しながらすべすべ手肌になれます♪

ワンコインで1DAY♪きっかけ!体験レッスン 「誰にでもできる!すべすべハンドケア」

  • 開催スクール:メナードビューティアカデミー
  • 開催教室:名古屋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月29日(月) 10:30~12:00」「2月08日(木) 10:30~12:00」
  • 90分
  • エステ・フェイシャル

担当講師からのメッセージ

エステティックは人も自分もキレイになれるとっても楽しいお仕事です! 私はエステティックに携わって早18年。エステのその面白さ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-601-1729

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

音が出る楽しさ!力いっぱ打ち込む爽快感!先ずは体感して下さい!

☆”気軽にワンコイン”和太鼓体験教室☆

  • ワンコイン
  • 初心者

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0800-812-0978

[受付時間] 8:00~22:00

入会する・しないは別!まずは、体験レッスへお越し下さい!

未経験者・初心者の方!まずは体験レッスンへお越し下さい♪『HIPHOP』 横浜校

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:横浜校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(水) 18:30~19:15」「1月24日(水) 19:25~20:10」
  • 45分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

ワンコイン de レッスン

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

★ワンコインで始めるベリーダンス★【心斎橋・長堀橋】初心者さん歓迎!!☆楽しく踊ろう!ベリーダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 18:00~19:00」「1月25日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

基礎から学ぶ

クラシックギター教室

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【マリンバスクール 御茶ノ水駅】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(金) 16:30~17:00」「1月26日(金) 17:00~17:30」
  • 30分
  • ギター・エレキギター

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

日本ならではのカラオケ♪あなたも気持ちよく歌ってみませんか?

【体験レッスン】音痴を改善したい方!ボイストレーニング☆カラオケで歌を上手く歌えるようになりたい方!

  • 開催スクール:星のカラオケスクール
  • 開催教室:新小岩
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(金) 13:00~13:45」「1月26日(金) 15:00~15:45」
  • 45分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、邦楽・J-POP、音楽・楽器その他
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

マンツーマンレッスンですので、 お気軽に体験レッスンにお越しください♪

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0800-600-2690

[受付時間] 08:00~22:00

ダンス未経験大歓迎!まずは挨拶をしっかりと☆楽しく踊ろう!

講師は現役ママダンサーで安心◎KIDS REGGAEクラス☆ダンス未経験大歓迎!かわいく踊ろう♪

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供

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0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

明るくかわいいAIKO先生のGirl's HIP HIP☆

女性におすすめ!基礎から丁寧な指導が人気☆素敵なAIKO先生のGirl's HIP HOP入門☆

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

お気軽にお申込下さい!!

初めてでも安心!ゴルフお試しレッスン!!

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人気のベリーダンス。楽しく踊って理想の身体を手に入れよう

TIDA BELLY 入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(水) 20:20~21:30」「1月27日(土) 12:40~13:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

経験のある方ならどなたでも大歓迎!少し久しぶりでも大丈夫!

Kahina先生  BELLYダンス初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(木) 16:20~17:30」「2月01日(木) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

人気のベリーダンス!楽しく踊って憧れの身体を手に入れよう!

Kahina先生 BELLY入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(火) 18:00~19:10」「1月30日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

お待たせしました!和太鼓体験レッスン

和太鼓教室

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【和太鼓 スクール 教室 御茶ノ水 神田】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(土) 13:30~15:00」
  • 90分
  • 和太鼓

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[受付時間] 08:00~22:00

入会する・しないは別!まずは、体験レッスへお越し下さい!

未経験者・初心者の方!まずは体験レッスンへお越し下さい♪ 川口校

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:川口校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(水) 14:00~14:45」「1月24日(水) 14:45~15:30」
  • 45分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

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