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全国の ストレス解消の体験レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

タップダンスで楽しく！土曜日を自分のために！

土曜日午後と夕方からのタップダンス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00～22:00

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【体験】パステル和（NAGOMI）アート 準インストラクターコース

  • 開催スクール：ハッピーシオン
  • 開催教室：名古屋校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月02日(水) 10:30～12:30」「7月03日(木) 10:30～12:30」
  • 120分
  • 工芸・ものづくりその他

このスクールの問い合せ電話番号

090-9928-7198

柔らかい動きで「気」の流れを整え、心身を健康に！

太極拳と気功　早稲田教室　高田馬場駅徒歩2分

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：高田馬場・早稲田教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月09日(水) 10:30～12:00」「7月16日(水) 10:30～12:00」
  • 90分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

ワンコイン de レッスン

憧れのベリーダンスを気軽に体験！

《吉祥寺》ワンコイン体験★ベリーダンス

  • 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室：吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月03日(木) 11:30～12:45」「7月03日(木) 19:00～20:15」
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00～20:00

空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。

東京空手倶楽部　無料体験（神田教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：神田教室（大人クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月09日(水) 18:30～19:30」「7月16日(水) 18:30～19:30」
  • 60分
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 中級
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

体験レッスン開催中です。一度、ゴルフを体験してみて下さい。

今なら体験レッスン4,400円（１回）

  • 開催スクール：Ｉ＆Ｂゴルフスクール
  • 開催教室：東日本橋店
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月03日(木) 19:00～19:50」「7月03日(木) 20:00～20:50」
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

I＆Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12936

(月金を除く)

あこがれのギタリストみたいに弾けたら! 全くの初心者でも安心 ♪

エレクトリックギター初級コース体験！！ 初めてでも、もう一度いちからでも！

  • 初心者
  • 女性歓迎

未経験の方も初心者・経験者の方も基礎からしっかり学べる安心講座！

＜京都＞授業体験も可能／学校説明会（無料）

  • 開催スクール：孝佑整体学院
  • 開催教室：京都本校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、リラクゼーションその…

担当講師からのメッセージ

みなさん、中医学・推拿を ぜひ一緒に学びましょう！！ 中医学を簡単におもしろく説明しています。 薬膳講師も務めています。みな…

サパテアード、パルマ、マルカヘ、ブエルタなどを練習します！

【単発クラス】初中級テクニカ6/28、7/26土曜10時～

  • 開催スクール：大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室：横浜　関内　馬車道
  • 【受講料】¥3,250 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月26日(土) 10:00～11:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 1日

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0037-641-796-01523

[受付時間] 10:00～22:00

未経験者大歓迎◎まずは体験してみてください♪

【スクール体験説明会】深部リンパ節開放コースに興味のある方◎

  • 開催スクール：セラピューティストアカデミーRUBYZ
  • 開催教室：柏本校
  • 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ
  • 5000円以下
  • 1日

担当講師からのメッセージ

美と健康を15年以上提供して参りました。 初めての方でも安心して受けていただけるよう、長年の知識と技術を活かしてわかりやすく…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-28246

久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　無料体験（久松小学校教室）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月07日(月) 16:30～17:15」「7月14日(月) 16:30～17:15」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

痩せやすい体質作りに！！

まずは無料体験！ダイエットにも効果的♪カラテでシェイプアップ

  • 開催スクール：ダイエットカラテスクール
  • 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月07日(月) 18:15～19:45」「7月07日(月) 18:30～20:00」
  • 90分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

長年、吃音が改善せずに悩まれている方は一度お越しくださいませ。

重要、特別コース【吃音矯正】

  • 開催スクール：ブレスアカデミー
  • 開催教室：大阪梅田校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月02日(水) 13:30～14:00」「7月02日(水) 14:30～15:00」
  • 30分
  • ビジネス・専門スキルその他
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

話す声や歌う声、様々な声に関することでお悩みの方に姿勢法、呼吸法を基とした発声レッスンを行っています。 音感、リズム感が不…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12258

[受付時間] 10:00～22:00 (月日を除く)

必要なスキルを上げるお手伝い！アクセス抜群の京都駅前！！

歌う事が大好きな貴方！京都駅前で 50分無料体験！ヴォイストレーニング

  • 無料
  • 中級
  • 男性歓迎

のんびりでも太極拳で健康キレイを目指すクラスです。

楊名時気功太極拳 【名古屋 瑞穂教室】瑞穂区役所駅直ぐ

  • 開催スクール：放松太極拳の会
  • 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月13日(日) 10:00～11:30」「7月23日(水) 18:00～19:30」
  • 90分
  • 太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01311

[受付時間] 9:00～19:00 (月火水木金土を除く)

スマートフォンがあれば、どなたでもご参加いただけます

WEB無料説明会　来校せずご自宅等で実施できます

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0120187103

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    スクール名：日本 アロマ マイスタースクール【AEAJ認定／IBCA認定】
    関東

    • 新宿校

      東京都・新宿御苑前駅

    関西

    • 大阪本校

      大阪府・北新地駅

  • メール問合せ
ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ダイエット健康バレエエクサ】ひばりヶ丘駅北口徒歩２分　体験レッスン￥1000

  • 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室：ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月02日(水) 13:30～15:00」「7月09日(水) 13:30～15:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00～22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ピラティス】西武池袋線ひばりが丘駅北口徒歩２分　体験レッスン￥1,000

  • 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室：ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月05日(土) 11:00～12:00」「7月12日(土) 11:00～12:00」
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

健やかな体であればなんでもできる！心身ともに健康であることの土台づくりとして、ピラティスを習慣にしましょう！

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00～22:00

なにか体を動かしてみたいと思ったら、即、タップダンス体験を！

♪木曜日はタップディにしませんか！〜渋谷駅近・午後と夜間

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00～22:00

実際に運営しているサロンでお客様の立場で施術体験♪

受講を申し込む前にお客様の立場で技術を体感♪【リンパドレナージュ60分　技術体験】

  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方でもわかりやすい授業を心がけており、マンツーマンの授業を基本としております。最初は不安などあるかと思いますが楽し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-26100

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