全国の ストレス解消の講座・レッスン 870件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

一体感がたまらない♪ ゴスペルコーラス

  • 開催スクール:宮地楽器 MUSIC JOY 新宿
  • 開催教室:ゴスペル教室 新宿駅
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月21日(木) 20:00~21:30」「12月28日(木) 20:00~21:30」
  • 90分
  • ゴスペル

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1156

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

本八幡で大人気!はじめてのHIPHOPレッスン『体験1回¥500!』水曜/20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:本八幡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満 「12月20日(水) 20:00~21:20」「12月20日(水) 21:30~22:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

よくしゃべり、よく動きまわる人ですが、ウザがらず気軽にレッスンに遊びに来てください!!!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

藤沢で基礎から楽しく初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』火曜/19:50

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:藤沢校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 19:50~21:10」「12月26日(火) 19:50~21:10」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

「キツイけど、楽しい!」と思ってもらえるようなレッスンにしていきます。

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[受付時間] 14:00~23:30

体験レッスン30分➡3000円!只今受付開始!

12月2日(土)23日(土) 東京より林由美子講師! 経験者月1回 フラメンコクルシージョクラス!

  • 5000円以下
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-7921

[受付時間] 10:00~22:00

気軽にダンスを始めよう!12月新開講のタヒチアンダンス入門クラス

2017年12月タヒチアンダンス新開講!1から学べるタヒチアン入門クラス〜基礎から一緒に始めましょう

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:studio8
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月20日(水) 19:30~20:30」「12月27日(水) 19:30~20:30」
  • 60分
  • タヒチアンダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-812-1478

[受付時間] 10:00~22:00

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

池袋で初めてでも安心の初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』水曜/18:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 18:30~19:50」「12月21日(木) 18:30~19:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

最初は慣れないかもしれませんががんばって3ヶ月はつづけてみてください。

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

2歳からレッスンが受けられる♪2歳~4歳のお誕生日まで月謝は半額

【無料体験】初めてはママと一緒♪リトルキッズ

  • 無料
  • 初心者
  • 幼児
  • 1日

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

体験レッスン受付中です!

身体が硬い人のためのヨガ【体験レッスン】 1,500円

  • 開催スクール:御茶ノ水ヨガアカデミー
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 16:00~16:50」「12月14日(木) 17:00~17:50」
  • 50分
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-3121

[受付時間] 8:00~22:00

基礎から学ぶ

クラシックギター教室

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【マリンバスクール 御茶ノ水駅】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 17:00~17:30」「12月19日(火) 19:30~20:00」
  • 30分
  • ギター・エレキギター

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0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

子供バレエ

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(水) 14:30~15:30」「12月13日(水) 15:45~16:45」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

 500円ジャズピアノ体験レッスン!

今日から変わる! 500円ジャズピアノ体験レッスン!

  • 開催スクール:ペンタジャズピアノ
  • 開催教室:(ピアノ教室 川崎市)
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 12:00~13:00」「12月14日(木) 14:00~15:00」
  • 60分
  • ジャズピアノ

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0800-601-1827

[受付時間] 8:00~22:00

【初めての方のために】見学無料!体験レッスンもお気軽に♪♪

  • 開催スクール:HATAEフラメンコ教室
  • 開催教室:【中野・柿生スタジオ】初心者歓迎☆★
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(水) 19:00~20:00」「12月16日(土) 11:30~12:30」
  • 60分
  • フラメンコ

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0800-812-6492

[受付時間] 08:00~22:00

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

パステル和(NAGOMI)アート 準インストラクターコース

  • 開催スクール:ハッピーシオン
  • 開催教室:大曽根校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 10:30~12:30」「12月16日(土) 10:30~12:30」
  • 120分
  • 着付け・作法・日本文化その他

このスクールの問い合せ電話番号

090-9928-7198

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

パステル和(NAGOMI)アート 準インストラクターコース

  • 開催スクール:ハッピーシオン
  • 開催教室:大曽根校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 10:30~12:30」「12月16日(土) 10:30~12:30」
  • 120分
  • 絵画・デッサン

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絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

パステル和(NAGOMI)アート 準インストラクターコース

  • 開催スクール:ハッピーシオン
  • 開催教室:大曽根校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 10:30~12:30」「12月16日(土) 10:30~12:30」
  • 120分
  • ビジネス・専門スキルその他

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090-9928-7198

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

パステル和(NAGOMI)アート 準インストラクターコース

  • 開催スクール:ハッピーシオン
  • 開催教室:大曽根校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 10:30~12:30」「12月16日(土) 10:30~12:30」
  • 120分
  • アートセラピー

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初心者歓迎!

【体験無料】入門クラス

  • 開催スクール:M-FACTORY
  • 開催教室:キックボクシング梅田ジム、【心斎橋スタジオ】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 格闘技

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0800-600-7993

[受付時間] 08:00~22:00

あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン!

【ギター45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン!

  • 開催スクール:LIFEミュージックスクール
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 12:30~13:15」「12月14日(木) 13:30~14:15」
  • 45分
  • ギター・エレキギター
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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0800-812-6867

[受付時間] 10:30~19:30

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