全国の ストレス解消の体験レッスン

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柔らかい動きで「気」の流れを整え、心身を健康に！

太極拳と気功　早稲田教室　高田馬場駅徒歩2分

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：高田馬場・早稲田教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月13日(水) 10:30～12:00」「5月20日(水) 10:30～12:00」
• 90分
• 太極拳

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憧れのベリーダンスを気軽に体験！

《吉祥寺》ワンコイン体験★ベリーダンス

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
• 開催教室：吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月05日(火) 19:00～20:15」「5月07日(木) 11:30～12:45」
• 75分
• ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。

東京空手倶楽部　無料体験（神田教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：神田教室（大人クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月06日(水) 18:30～19:30」「5月13日(水) 18:30～19:30」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 中級
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

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体験レッスン開催中です。一度、ゴルフを体験してみて下さい。

今なら体験レッスン4,400円（１回）

• 開催スクール：Ｉ＆Ｂゴルフスクール
• 開催教室：東日本橋店
• 【受講料】¥4,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月03日(日) 10:00～10:50」「5月03日(日) 11:00～11:50」
• 50分
• ゴルフ

• 初心者

担当講師からのメッセージ

I＆Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご…

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あこがれのギタリストみたいに弾けたら! 全くの初心者でも安心 ♪

エレクトリックギター初級コース体験！！ 初めてでも、もう一度いちからでも！

• 開催スクール：FIT'S MUSIC SCHOOL（フィッツ ミュージック スクール）
• 開催教室：京都駅前校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 50分
• ギター・エレキギター

• 初心者
• 女性歓迎

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久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　無料体験（久松小学校教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月04日(月) 16:30～17:15」「5月11日(月) 16:30～17:15」
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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痩せやすい体質作りに！！

まずは無料体験！ダイエットにも効果的♪カラテでシェイプアップ

• 開催スクール：ダイエットカラテスクール
• 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月04日(月) 18:15～19:45」「5月04日(月) 18:30～20:00」
• 90分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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長年、吃音が改善せずに悩まれている方は一度お越しくださいませ。

重要、特別コース【吃音矯正】

• 開催スクール：ブレスアカデミー
• 開催教室：大阪梅田校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月02日(土) 13:30～14:00」「5月02日(土) 14:30～15:00」
• 30分
• ビジネス・専門スキルその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

話す声や歌う声、様々な声に関することでお悩みの方に姿勢法、呼吸法を基とした発声レッスンを行っています。 音感、リズム感が不…

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必要なスキルを上げるお手伝い！アクセス抜群の京都駅前！！

歌う事が大好きな貴方！京都駅前で 50分無料体験！ヴォイストレーニング

• 開催スクール：FIT'S MUSIC SCHOOL（フィッツ ミュージック スクール）
• 開催教室：京都駅前校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 50分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 無料
• 中級
• 男性歓迎

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のんびりでも太極拳で健康キレイを目指すクラスです。

楊名時気功太極拳 【名古屋 瑞穂教室】瑞穂区役所駅直ぐ

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月10日(日) 10:00～11:30」「5月13日(水) 18:00～19:30」
• 90分
• 太極拳

• 5000円以下
• 初心者

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なにか体を動かしてみたいと思ったら、即、タップダンス体験を！

♪木曜日はタップディにしませんか！〜渋谷駅近・午後と夜間

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月07日(木) 14:30～16:00」「5月07日(木) 19:00～20:30」
• 90分
• タップダンス

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スマートフォンがあれば、どなたでもご参加いただけます

WEB無料説明会　来校せずご自宅等で実施できます

• 開催スクール：日本 アロマ マイスタースクール【AEAJ認定／IBCA認定】
• 開催教室：大阪本校、新宿校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• アロマ、リラクゼーションその他

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ダイエット健康バレエエクサ】ひばりヶ丘駅北口徒歩２分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月06日(水) 13:30～15:00」「5月13日(水) 13:30～15:00」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【ピラティス】西武池袋線ひばりが丘駅北口徒歩２分　体験レッスン￥1,000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月02日(土) 11:00～12:00」「5月09日(土) 11:00～12:00」
• 60分
• ヨガ

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

健やかな体であればなんでもできる！心身ともに健康であることの土台づくりとして、ピラティスを習慣にしましょう！

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実際に運営しているサロンでお客様の立場で施術体験♪

受講を申し込む前にお客様の立場で技術を体感♪【リンパドレナージュ60分　技術体験】

• 開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/マッサージ/ドライヘッドスパ】
• 開催教室：名古屋本校
• 【受講料】¥6,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ

• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方にも安心して学んでいただける様、少人数制やマンツーマンで丁寧に指導しています。 最初は不安があるかもしれませんが…

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【バレエ】♪憧れのバレエに大人から挑戦しよう♪ 体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月03日(日) 16:10～17:40」「5月06日(水) 19:25～20:55」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下
• 初心者

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【バレエ初級】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月06日(水) 19:25～20:55」「5月13日(水) 19:25～20:55」
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下

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想いを形にしていきましょう

【体験】オリジナルヒーリングアート講座

• 開催スクール：ハッピーシオン
• 開催教室：名古屋校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月02日(土) 10:30～12:30」「5月06日(水) 10:30～12:30」
• 120分
• 絵画・デッサン

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体験だけでもできるようになる技があります

ハッピーリスボイストレーニング

• 開催スクール：happy♪ris（ハッピーリス）
• 開催教室：東京都大田区　ボイストレーニング　ボーカルレッスン　　大田区
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 55分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【JAZZ HIPHOP】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「5月02日(土) 19:25～20:55」「5月04日(月) 14:20～15:50」
• 90分
• ヒップホップダンス

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

ヒトは誰でも踊れるようにできている！！ 楽しく、かっこよく、気持ちよく「身体で歌う」ようになりましょう。 レッスンは、アイ…