全国のストレス解消の講座・レッスン

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ストレス解消

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

社交ダンス経験ゼロからのクラス。6か月で基本をマスターしましょう

ゼロからスタート！社交ダンス・初心者対象【入門クラス】月4回の月謝制　おひとりでご参加いただけます！

開催スクール：山岡ダンススクール
開催教室：吉祥寺
【受講料】¥8,900 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
50分
社交ダンス、ダンス・舞踊その他

初心者
年配歓迎

担当講師からのメッセージ

1人では出来ない表現や２人だから体感できるスピード感など、社交ダンスは何年、何十年と経っても飽きさせません。踊れた時の喜び…

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山岡ダンススクール

通学講座

エレクトーン講師になるには、グレード取得と高度な音楽力が必要。

エレクトーン講師になるには？　多くの講師・演奏者を育てたウッド

開催スクール：WOOD
開催教室：|
【受講料】¥385,000 【入学金】¥165,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
60分
電子オルガン、音楽講師・教師

中級
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「"好きな音楽を皆さんと分かち合いたい"と常に思いながらずっと音楽に携わってきました。これからもその思いは変わらず、日々プレ…

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

WOOD

通学講座

国内～海外の幅広いジャンルOK!!スキルに合わせてレッスン可能☆

【K-POPコピー】憧れの推しの曲をそのまま踊れたら推し活も更に楽しく！？マンツーマンで完全コピー！

開催スクール：メイクビー
開催教室：新大阪校【ダンススクール】
【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
6ヶ月以上
90分
K-POP

5000円以下
初心者
女性歓迎
3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

私は、様々なジャンルを踊る事が出来るのが強みです。だからこそ様々な視点からダンスについて教える事が出来ます！なので、あの…

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メイクビー

通信講座

着替え無しの技術★洋服の上から施術可能！男性の方もお気軽に！

44800円全身もみほぐし！激安LINEビデオ通話でマンツーマン★独立、開業、副業、趣味家族へ

開催スクール：コミュニケーションサロン　サブリナ
開催教室：東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
【受講料】¥44,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
整体・矯正、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

初心者
男性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

『人生は一度きり』ですから、『今』という瞬間を大切に楽しんで学んで頂きたいと思っています！2児の子育てママです。育児も仕事…

0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00～22:00

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スクール名：コミュニケーションサロン　サブリナ

北海道・東北

仙台校

宮城県・北四番丁駅

関東

大宮校

埼玉県・大宮駅

千葉校

千葉県・千葉駅

東京本校

東京都・戸越駅

横浜校

神奈川県・横浜駅

本厚木校

神奈川県・本厚木駅

中部

静岡校

静岡県・新静岡駅

名古屋校

愛知県・名古屋駅

関西

京都校

京都府・三条京阪駅

大阪校

大阪府・弁天町駅

神戸校

兵庫県・三ノ宮駅

九州・沖縄

福岡校

福岡県・博多駅
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コミュニケーションサロン　サブリナ

通信講座

オイルなどは一切不要！オールハンドのみ！寝ている状態と座位両方

通信24800円【初心者向け】ヘッド（顔ツボ含）通信講座★ドライ・洗い流し不要★独立副業開業

開催スクール：コミュニケーションサロン　サブリナ
開催教室：東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
【受講料】¥24,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
整体・矯正、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

初心者
年配歓迎
短期集中

担当講師からのメッセージ

ご家族・クライアント様のメンテナンスはもちろん、セルフメンテナンスにも使える技術です。周りの方を笑顔にしながら、ご自身も笑…

0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00～22:00

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スクール名：コミュニケーションサロン　サブリナ

北海道・東北

仙台校

宮城県・北四番丁駅

関東

大宮校

埼玉県・大宮駅

千葉校

千葉県・千葉駅

東京本校

東京都・戸越駅

横浜校

神奈川県・横浜駅

本厚木校

神奈川県・本厚木駅

中部

静岡校

静岡県・新静岡駅

名古屋校

愛知県・名古屋駅

関西

京都校

京都府・三条京阪駅

大阪校

大阪府・弁天町駅

神戸校

兵庫県・三ノ宮駅

九州・沖縄

福岡校

福岡県・博多駅
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コミュニケーションサロン　サブリナ

通学講座

スキルアップで「特化型サロン」も夢じゃない！

1日で習得　あたまの筋膜リリース

開催スクール：セラピストのためのスキルアップ塾
開催教室：愛知校
【受講料】¥88,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
360分
整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

初級
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

過去の自分がそうだったように、治療に自信が持てず、売り上げも少なく、自分に自信が持てない。そんなセラピストにとって、［手…

0037-641-796-25919

[受付時間] 8:00～20:00

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セラピストのためのスキルアップ塾

通学講座

アニソンシンガー・アニソン歌手を目指しながら高校卒業！声優も学ぶ

通信制高校アニソン歌手・シンガーなら日本ウェルネス高校×ウッド

開催スクール：WOOD
開催教室：☆
【受講料】¥440,000 【入学金】¥165,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
60分
ボーカル・ボイストレーニング（ボイトレ）、作詞・作曲、音楽・楽器その他

初級
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

《主な作品》〇TVアニメ「ソードアートオンラインシリーズ」〇ゲーム音楽コナミ beatmaniaシリーズ・バンダイナムコデジモンシ…

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

WOOD

通学講座

幅広い年齢層に大人気のジャンル♡未経験でもまずは体験から！！

【JAZZHIPHOP】未経験者スタートの方多数いらっしゃいます◎新しい趣味にダンスはいかがですか？

開催スクール：メイクビー
開催教室：新大阪校【ダンススクール】
【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
6ヶ月以上
60分
ジャズダンス、ストリートダンス

5000円以下
初級
女性歓迎
3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

講師の「こだわり」は、生徒さんに押し付けるものではなく、生徒さんがどこをどう頑張りたいかをキャッチして対応していくものだと…

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メイクビー

通学講座

音大で４年間・１千万円以上も使って電子オルガンを学ぶのですか？

音楽大学電子オルガン専攻なら、安い学費の『エレクトーン本科』ウッド大学部

開催スクール：WOOD
開催教室：■
【受講料】¥530,000 【入学金】¥195,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
50分
ピアノ、電子オルガン、コンピュータミュージック・DTM、作詞・作曲、ジャズ

中級
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「"好きな音楽を皆さんと分かち合いたい"と常に思いながらずっと音楽に携わってきました。これからもその思いは変わらず、日々プレ…

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

WOOD

通信講座

アロマオイルを使用します！30分、60分などコースなど自由に！

34800円【【初心者・プロ】フットリフレ（足裏・足つぼ）修了証ディプロマ発行、通信講座DVD

開催スクール：コミュニケーションサロン　サブリナ
開催教室：東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
【受講料】¥34,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
リフレクソロジー、リラクゼーションその他

初心者
年配歓迎
短期集中

担当講師からのメッセージ

美容や癒やしに携わりたいとの思いから始まりました。皆様に楽しく学んで頂けるように私も毎日が勉強です。でもとても楽しいです。

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[受付時間] 8:00～22:00

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スクール名：コミュニケーションサロン　サブリナ

北海道・東北

仙台校

宮城県・北四番丁駅

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埼玉県・大宮駅

千葉校

千葉県・千葉駅

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神奈川県・横浜駅

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神奈川県・本厚木駅

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コミュニケーションサロン　サブリナ

通学講座

今ある技術に追加して、単価UPを狙いましょう！

【友達割引有】ペアストレッチ！１日完結33000円！【修了証ディプロマ発行】オンラインもご用意

開催スクール：コミュニケーションサロン　サブリナ
開催教室：東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
【受講料】¥33,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
180分
整体・矯正、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

初心者
年配歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

現在2児の母ですが、毎日たくさんの生徒様とお会いして楽しい毎日を過ごさせて頂いております！輝く女性を応援いたします♪主婦の方…

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スクール名：コミュニケーションサロン　サブリナ

北海道・東北

仙台校

宮城県・北四番丁駅

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大宮校

埼玉県・大宮駅

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千葉県・千葉駅

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東京都・戸越駅

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京都府・三条京阪駅

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コミュニケーションサロン　サブリナ

通信講座

今ある技術にプラスしてはいかがでしょうか？通学不要！

24800円アロマトリートメント通信講座！DVD付★通学特典付★修了証ディプロマ発行★独立開業、副業

開催スクール：コミュニケーションサロン　サブリナ
開催教室：東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
【受講料】¥24,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、スウェディッシュマッ…

初心者
年配歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

現在2児の母ですが、毎日たくさんの生徒様とお会いして楽しい毎日を過ごさせて頂いております！輝く女性を応援いたします♪主婦の方…

0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00～22:00

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スクール名：コミュニケーションサロン　サブリナ

北海道・東北

仙台校

宮城県・北四番丁駅

関東

大宮校

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千葉校

千葉県・千葉駅

東京本校

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神奈川県・横浜駅

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