全国のストレス解消の講座・レッスン

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ストレス解消

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

裏千家茶道教室ウッドの、茶道初心者無料体験レッスンのご案内です。

茶道教室無料体験レッスン　ウッド初心者の方がお気軽にご参加いただけます。

開催スクール：wood tea
開催教室：｜
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
60分
茶道

無料
初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

私はウッド茶道教室で助手として十数年前に入りました。その間に先輩の先生方から様々な茶道の魅力、そして日本文化の素晴らしさを…

0037-641-796-04739

[受付時間] 08:00～22:00

wood tea

通学講座

趣味～プロ目標歓迎　１年で作曲を学ぶコースです。

作曲マスターコース　ウッド　週１回１年でトータルに学ぶ

開催スクール：WOOD
開催教室：|
【受講料】¥14,300 【入学金】¥2,750 【その他】¥0
6ヶ月以上
90分
コンピュータミュージック・DTM、作詞・作曲

初級
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

《経歴》主な執筆は『キーボードマガジン』(リットーミュージック)。『DTM/DAW用語辞典』(シンコーミュージック)。「作曲入門」（…

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

WOOD

通学講座

twice、HANAのようなかっこよくてかわいいダンス

【50代60代からの】girlsHIPHOP入門《超初心者専用》

開催スクール：Chamd（シャンディ）
開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
60分
ヒップホップダンス

5000円以下
初心者
年配歓迎
3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、アーティスト・アイドルへの振付提供、ダンス指導など、振付師として活動中。ダン…

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

メール問合せ

Chamd（シャンディ）

通学講座

「注目の奥渋谷！渋谷駅10分」「２４ｈ自動換気システム」

【来校者に入学金割引クーポンプレゼント！】渋谷でフラメンコ体験￥１０００♪　オンラインレッスンもあり

開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～
開催教室：スタジオ・ベレン　鈴木能律子フラメンコ教室
【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
50分
フラメンコ

初心者
男性歓迎

担当講師からのメッセージ

あなたの日常・人生をフラメンコでより素敵なものに変えてみませんか？健康美を目指したい、日常に楽しさやメリハリが欲しい、一…

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00～22:00

メール問合せ

ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～

通学講座

こころやカラダの健康を「まじめに」考えた腸活

★秋割★MBナチュラル腸活カウンセリング講座　自律神経、ホルモンバランス　個別レッスン

開催スクール：らくらくエコショップ　アロマの教室
開催教室：天白教室
【受講料】¥16,335 【入学金】¥0 【その他】¥1,650
～１ヶ月未満
120分
アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、ハーブ・ハーバルセラピー、ハーブ検定、アーユルヴェーダ、タラソテラピー、リ…

担当講師からのメッセージ

リラックスだけではない、精油の本質を知って、身近に取り入れるメディカルアロマの世界を中心にメディカルハーブ、クレイテラピー…

0037-641-796-06994

[受付時間] 9:00～19:00

らくらくエコショップ　アロマの教室

通学講座

新宿の作曲教室ウッド。本格的レッスンで作曲力がぐんぐん付きます。

作曲教室ウッド　初心者が１日で学ぶ作曲入門3,300円！　趣味の初心者からプロまで。

開催スクール：WOOD
開催教室：|
【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
120分
作詞・作曲

初級
女性歓迎
3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

《主な作品》〇TVアニメ「ソードアートオンラインシリーズ」〇ゲーム音楽コナミ beatmaniaシリーズ・バンダイナムコデジモンシ…

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

WOOD

通学講座

趣味の作曲から、プロ作曲家や副業、ボカロP、ユーチューブで発信！

作曲教室　初心者がたった１日で！　3,300円｜ウッド

開催スクール：WOOD
開催教室：■
【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
120分
作詞・作曲

初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

《主な作品》〇TVアニメ「ソードアートオンラインシリーズ」〇ゲーム音楽コナミ beatmaniaシリーズ・バンダイナムコデジモンシ…

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

WOOD

通学講座

初心者も安心。健康で美しくなりたい方のための、やさしいヨガ。

【１週間の疲れを癒すヨガ】　サンデースッキリヨガ

開催スクール：studio fiora
開催教室：ダンス・ヨガ教室　南区澄川スタジオ
【受講料】¥4,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
60分
ヨガ・ピラティスその他

5000円以下
初心者
女性歓迎
3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません！ありのままに楽しもう！

0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00～21:00

メール問合せ

studio fiora

通信講座

修了証ディプロマ１７００円で発行しています

【オンライン：友達割引有】ホットストーン！１日完結28000円！【修了証ディプロマ発行】

開催スクール：コミュニケーションサロン　サブリナ
開催教室：東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
【受講料】¥28,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
マッサージ、ロミロミマッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

初心者
年配歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気でわかりやすくレッスンを行いたいです。生徒様が楽しみながら学んでくれるとうれしいです。

0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00～22:00

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スクール名：コミュニケーションサロン　サブリナ

北海道・東北

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