全国の ストレス解消のスクール・教室971

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

全天候ドーム型コートでテニスを満喫!

サマディ サマディ門前仲町テニススクール

  • 門前仲町駅
  • テニス、ゴルフ、格闘技

最高級人工芝コート3面。オーニング付で日焼け防止。テニスを満喫できます。 オリジナルのカリキュラムにより、初心者〜上級レベルの方まで、レベルに合わせた指導を行う事が出来ます。 クラブの貸し出しを無料で行っておりますので、会社帰りのOLさんに大好評です。 独自のカリキュラムでいち早く上達出来ます! 未経験の方や女性も大歓迎です。 お気軽にお問い合わせくださ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4573

[受付時間] 8:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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文部科学省所管 財団法人 日本ボールルームダンス連盟 認定教室

クラウンダンススクール 本校

  • 練馬駅
  • 社交ダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

当スクールは初心者の方から競技会を目指している方まで、個人のレベルに合った指導をしております。又、メダルテストやデモンストレーション等、目的に応じたレッスンが可能です。 ダンスをやってみたい方、健康のために始めたい方、シェイプアップをしたい方など、どなたでも安心して始められるお得な入門コース・体験レッスンをご用意しております。 どうぞお気軽にお越しください。

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0800-600-6993

[受付時間] 13:00~22:00

初心者歓迎!上達が早い!基礎から学ぶドラム

宮地楽器MUSIC JOY神田 【ドラムスクール神田御茶ノ水駅】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • ドラム
  • 無料体験

東京千代田区御茶ノ水のオフィス街、都営新宿線小川町駅と丸ノ内線淡路町駅の出口すぐにある、靖国通り沿いの音楽教室です。 1Fの宮地楽器神田店ショップが目印です。 ピアノ・ヴァイオリン・ギター・サックス・ドラム・ヴォーカルから、和太鼓・二胡、スティールパン・カホン、さらにバレエ、ダンスまで、計50種類のコースがございます。お子様から大人の方まで幅広く学べるメニューを…

講師からのメッセージ

下は小学生から上は70代の方まで、男女問わずレッスンに通われています。是非一度体験レッスンに来ていただき、ドラムの迫力や音楽に合わせて、リズムを叩く気持ち良さを体感してみて下さい。運動不足にも効くかも…

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0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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【初心者歓迎】文化の街、銀座で世界のダンスを学べる!

ヒラソル銀座ダンススクール 銀座

  • 有楽町駅、銀座駅、東銀座駅
  • シェイプアップ、ベリーダンス、フラダンス、バレエ・クラシックバレエ、サルサ、ジャズダンス、ストリートダンス、アフリカンダ…

そろそろダンスを習いはじめてみませんか・・・? ヒラソル銀座ダンススクールは民族舞踊系に強い!!! 今までありそうでなかった まったく新しいタイプの ジャンル豊富なダンス教室です。 <レッスンジャンル例> バーレスク・アルゼンチンタンゴ・サルサ・ベリーダンス・レゲエ・Hip Hop・フラダンス・タヒチアンダンス・インド舞踊・サンバ・JAZZ・コンテンポラリー・…

講師からのメッセージ

お子様から大人の方、初心者の方、エクササイズやダイエットで動きたいという女性の方まで、
ダンスを始めるきっかけはなんでも構いません!

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0800-600-4790

[受付時間] 12:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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もっとうまく、、もっと楽しくテニスしよう。

サマディ サマディ森下テニスクラブ

  • 清澄白河駅、森下駅
  • テニス

オフィス街にある数少ない快適空間です! アウトドアコートで気持ちいい汗をかいてみませんか! サマディのテニススクールは最大でも1レッスンあたり12名までの少人数制。 もちろんテニス未経験からのスタートも大歓迎! すべてのプレイヤーが上達できるプログラムを目指しています。

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0800-600-4570

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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充実した環境で!あなたに合った種目で快適なスポーツ ライフを!

サマディ 神宮外苑フィットネスクラブサマディ

  • 国立競技場駅
  • ヨガ、格闘技、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

ジャズダンス・クラシックバレエ・バリダンス・タップダンス他、欲張りな方に全10種目をご用意いたしました。 新設ピラティス 特別体験実施中! 施設もキレイで充実! お仕事帰りや土日も快適にお過ごし頂ける環境です。 都内の緑豊かな場所でスポーツを楽しんでみませんか?

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0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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美しいスタイル作りに!初心者~経験者まで歓迎!フラメンコスタジオ

フラメンコ教室 チョコラーテ 栄スタジオ

  • 栄駅、久屋大通駅、栄町駅
  • フラメンコ
  • 無料体験

フラメンコ舞踊というと、華やかなイメージが浮かぶかもしれませんが、実際にそれを踊るためには、地味で退屈な作業を繰り返さなければなりません。 説得力のある動き方が出来るように、身体の中心を意識し、その意識が手足のすみずみまで行き渡るよう、少しづつ訓練します。 身体が動くようになってくると、今まで聞こえてこなかったリズムが聞こえてきます。 指先の動きひとつひとつにまで…

講師からのメッセージ

まずは体験レッスンにお越し下さい!
一緒に楽しく踊りましょう♪

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0800-813-2850

[受付時間] 10:00~21:00

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    ダンス・舞踊関連

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関内駅徒歩3分 大通公園沿いです

青木悦子エステル フラワー デザイン スタジオ 関内スタジオ

  • 関内駅、伊勢佐木長者町駅
  • ブーケ・花束、フラワーデザイン・アレンジメント、プリザーブドフラワー、フラワー・ガーデニングその他
  • 無料体験
  • 1日講座

横浜市内の結婚式場で年間約200組のブライダルフラワーを手がけるなど第一線で活躍するフラワースタジオ。 フラワーデザインスクールとしても49年の実績があり、多くの卒業生がプロとして活躍しています。 リビングを彩るフレッシュな生花や、ギフトとして長く楽しんでいただけるプリザーブドフラワー、 手染めの生地を使って花を作る創作フラワー、生花を額に納めるレカンフラワーなど…

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0800-601-1829

[受付時間] 08:00~22:00

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    フラワー・ガーデニング関連

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飯田橋駅・神楽坂駅・牛込神楽坂駅・江戸川橋駅 4駅利用可能

ZEN GOLF RANGE 神楽坂店

  • 飯田橋駅、神楽坂駅、牛込神楽坂駅
  • ゴルフ
  • 無料体験

体験レッスン:¥2,160-が無料!! 登録手数料:¥5,400-が無料!! 当施設は広々とした快適で清潔感のあるインドアゴルフ練習場です。 ゴルフ初心者の方がコースに出るまでは、なかなか大変ですよね。 でもここなら大丈夫!クラブやシューズはレンタル無料ですし、インストラクターにレクチャーしてもらいながら、最新のシュミレーターで楽しくコースの雰囲気が味わえま…

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0800-813-2938

[受付時間] 10:00~22:30 (月を除く)

初心者大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 新宿校

  • 新宿駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

2014年11月23日 NEW OPEN ! 新宿駅中央東口徒歩1分!! 新宿区唯一の初心者専用ゴルフスクールである新宿店は東京都新宿駅東口目の前で徒歩15秒と抜群のアクセス環境です! お仕事前後や休日等に気軽に通っていただけるよう営業時間も長く、ゴルフレッスンに必要なレンタル品も無料です! ビルもお洒落でゴルフを楽しむのに最高! ★『サンクチュアリ』の10の魅…

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0800-813-2811

[受付時間] 7:00~23:00

福岡でダンスするならReve!!! 多彩な講師陣☆広いスタジオ!

日本楽芸社  Studio Reve 藤崎スタジオ 

  • 藤崎駅
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他、パーカッショ…

福岡市早良区藤崎にあるバレエ・ダンススタジオです。 Ballet / Jazz / Hiphop / Hiphop Kids, Junior / House / Lock / Tap, Tap Kids / Contemporary / African 各クラス、プロフェッショナルを招き、いつも楽しいレッスンをしています! 広いスタジオで駐車場もございます。…

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[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

    着付け・作法・日本文化関連

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四百七十年正統正伝の居合術を学ぶ

易水館 八丁堀シルバーセンター

  • 八丁堀駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

【入門は随時受け付けております】 当館では、正統正伝無双直伝英信流居合を「初伝」「中伝」「奥伝」と初歩から実戦的奥義まで教授いたします。 具体的には、初伝:正座11本、中伝:立膝10本、奥伝:立膝8本・立業22本・奥伝正座21本・詰合37本(殺人刀・活人剣)・古伝業です。 柔術においては、特に短刀による諸手突の防衛のための「短刀二本取り」を真っ先に教授します。…

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0800-812-7199

[受付時間] 08:00~22:00

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    着付け・作法・日本文化関連

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初心者から経験者まで!あなたに合ったクラスをお選びいただけます

宮地楽器MUSIC JOYお茶の水 【バレエスクール 千代田区】

  • 御茶ノ水駅、新御茶ノ水駅、淡路町駅、小川町駅、神保町駅
  • スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ

[ベテランの講師陣による質の高いレッスンが好評です♪] 各駅からのアクセスバツグン!! どこからでもご来店しやすいところです。 例)東京駅〜御茶ノ水駅(中央線4分)   銀座駅〜御茶ノ水駅(丸の内線8分)   赤坂見附駅〜御茶ノ水駅(丸の内線14分)   新橋駅〜御茶ノ水駅(山の手線・中央線11分)    クラシックバレエや音楽系のコースが充実した教室で、あな…

講師からのメッセージ

バレエを踊ってみたいと思っている方々に、その気持を大切にしながらバレエの素晴らしさ、踊る楽しみをお伝えしたいと思います。
レッスンは丁寧に少しずつ進めてまいりますので、お気軽にいらしてください。

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0800-600-6691

[受付時間] 10:00~21:30

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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見晴らしのいい明るいスタジオ

ハマノダンスワールド 星が丘校

  • 星ヶ丘駅、東山公園駅、一社駅、名古屋大学駅、本山駅
  • イメージアップ、シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスその他、社交ダンス、ダンス・舞踊その他、着付け・作法・日本…

社交ダンススクールHamano Dance World(ハマノダンスワールド)は、地下鉄東山線星ヶ丘駅徒歩1分です。 名古屋の東玄関としてのロケーションを生かした商業の中心地として、 名古屋の文教地区の中心地のひとつとして、 公共交通のターミナル拠点のひとつとしての役割を担う「星ヶ丘」に 平成24年4月若きボールルームダンサーの感性を生かした 「社交ダンス教室…

このスクールをオススメ!

以前こちらの教室に通っていました。 
私は競技選手として習っていましたが、ダンスの指導はもちろんですが、
パートナーを探したり、練習会を開いてくれたり、本当に色々とお世話になりました。

こち…

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0800-600-3701

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

子供から大人、初心者から上級者が気軽に通えるダンススタジオ

SO-DA(ソーダ) SODA STYLE DANCE STUDIO

  • センター北駅
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ソウルダンス、K-PO…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • クーポン

2008年開校 2017年リニューアルオープンした子供から大人まで、初心者から上級者まで 気軽に受講できるダンス・カルチャースタジオ SODA STYLEダンススタジオ 小規模スクールならではの極め細やかな対応と技術指導をモットーに、ダンスを始めて日頃からボディメイクをしたい!自信をつけたい!プロを目指す!受講生の方一人ひとりの将来の目標に合わせて親身に全力で指導…

講師からのメッセージ

Senaです!ジャンルはヒップホップです。女性らしいのからガツガツ系まで色んなものを踊れるように!なにより楽しんでやっていければ一番です。
みんなでヒップホップしましょう!
幼少期から、ジャズダンス、…

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045-489-4339

[受付時間] 10:00~22:00 (土を除く)

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    ダンス・舞踊関連

    英語・語学関連

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火の呼吸ヨガ パーソナルレッスン

武術空手修気道 花小金井教室

  • 花小金井駅
  • ヨガ、格闘技、シェイプアップ

パーソナルレッスンですので、忙しい方でも自分の予定に合わせて受講できます。 火の呼吸はリズミカルな腹式呼吸で短期間で体脂肪を燃焼させ、脳神経も活性化させる効果があります。 単なるストレッチ体操としてのヨガではなく更に深いヨガの世界を体験していただきます。 ぜひご興味がある方はお問い合わせください。

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

広さ50坪、高さ4m広々としたスタジオでレッスンが出来ます。

インターナショナル 東洋バレエ 蓮田

  • 蓮田駅
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

インターナショナル 「東洋バレエ」では、幼児から何歳まで幅広い年齢の方までが学べる教室です。また、初心者からバレエで将来をと考えている方まで、一人一人のレベルに合わせて丁寧に指導いたします。 一流の講師を招き、「ロシアバレエ留学」のお手伝いをしております。 バレエ留学は、無理ではないかと思っている方、一度ご相談ください。       

講師からのメッセージ

上海国立バレエ学校卒業 同バレエ団出身 の先生です。

算数のように答えの出る明確なレッスンです。

ビルエットの苦手の方、結果がすぐに結果が出る指導をしています。

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0800-812-0765

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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ダンスって楽しいぞっ♪吉祥寺駅から徒歩4分!

STUDIO 55 吉祥寺のダンススクール♪

  • 吉祥寺駅、西荻窪駅
  • ヒップホップダンス、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

ダンスを始めたいけどなかなか勇気が出ない、、、 そんな悩みが吹っ飛んでしまう、 アットホームなダンススクールです。 不安なことはスタッフに気軽に相談♪ 学校や会社終わりに家に帰ってから通える時間帯のダンスレッスンです。 キッズから子育てを頑張るママさん向けのレッスンもあり♪ 一流講師達が丁寧にレクチャー! 吉祥寺で楽しくダンスしましょ♪ HIPHOP/TA…

このスクールをオススメ!

発表会を控えたタイミングで体験に伺ってしまい、申し訳なかったです。
初めての娘は、最初は圧倒されていましたが、魅力に引き込まれて、最後には、隅の方で張り切って参加していました。
先生にも帰りに声を…

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

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イオンナゴヤドームに近いスタジオ

スタジオ エム 名古屋ドーム前教室

  • 大曽根駅、ナゴヤドーム前矢田駅
  • スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス

ナゴヤドーム、イオンナゴヤドームが近くにあり、活気のある立地で楽しく通えます。 楽しく踊りながらしっかり基本から学べる。 個人個人のレベルに合わせた親切指導! それがスタジオMです。 さあ貴方も踊ってみませんか。 ご興味をお持ちの方は、STUDIO M(スタジオエム)までお問合せ下さいね♪

講師からのメッセージ

まずは声を出してみてください。そこからあなたの意外な一面が見えてくるかもしれませんよ。

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052-722-3505

[受付時間] 18:00~22:00 (日を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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通学&通信講座 全70種 SBG協会公認/履歴書に書ける終身資格

RHKトータルアカデミー soeur 本校

  • アイブロウ、エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、アンチエイジング、小顔矯正、ボディジュエリー、メ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

RHKトータルアカデミーは、多数のジャンルで通学&通信講座を低価格で設けております。 現役実績のある多くのキャリア講師、管理美容師、現役保育士など、教員資格を持つ専門講師が担当している為、初心者でも気軽に受講できる講座と安心のサポート体制を実現しました。 (※弊社の通信講座は、外注や委託の講座ではありません) 専任講師の元、あらゆるジャンルの講座を目的別に受講がで…

講師からのメッセージ

1日たったの27円~受講ができて認定証も発行されるのはRHKトータルアカデミーだけ。
他店には無い低価格とサービスを実現。低価格でご提供できる理由は当社だけの強みです。
インターネットでは色々な情報が…

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0800-600-8019

[受付時間] 11:00~20:00 (日を除く)

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    ヨガ・ピラティス関連

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