全国の ストレス解消のスクール・教室980

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

民族的な雰囲気漂う レンタル&カルチャースタジオ

スタジオアムリタ 吉祥寺WEST

  • 吉祥寺駅
  • ヨガ、太極拳、ベリーダンス、アフリカンダンス、バリ舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他、パーカッション、音楽・楽器その他

吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」は 1Fのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印! B1F、3Fの二つのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 3階の受付前には、ダンス衣装やグッズなどの販売コーナーも。(要予約) <いつでも体験レッスン受付中!> 民族舞踊やダンス、ヨガ…

このスクールをオススメ!

初心者並びに、最近運動不足で体力が落ちていたため、最初きつくて付いていけないと思いましたが、体験から見学に切り替えたいと申し出たところ、難易度を下げてもらい、なんとか最後まで続けられました。
先生、…

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

レベルに合わせたレッスンメニューを豊富にご用意!

サマディ 穴川ゴルフスクール

  • 穴川駅
  • ゴルフ

オリジナルのカリキュラムにより、初心者〜上級レベルの方まで、レベルに合わせた指導を行う事が出来ます。 クラブの貸し出しを無料で行っておりますので、会社帰りのOLさんに大好評です。 独自のカリキュラムでいち早く上達出来ます! 未経験の方や女性も大歓迎です。 お気軽にお問い合わせください。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1473

[受付時間] 8:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

  • 見学・問い合わせ

アットホームな雰囲気の中で、ベリーダンスの世界が楽しめます!

MAYA BELLY EARTH COMPANY 【MBECスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ

  • 谷町六丁目駅、松屋町駅、谷町九丁目駅
  • ベリーダンス
  • 説明会・見学会
  • クーポン

★★・‥…―━━━―…‥・・‥…―━―…‥・・‥…―━━━―…‥・★★ 大阪で希少なオリエンタルエジプシャンベリーダンス専門スクールです。 専門スクールと言っても堅苦しくなくどなたでも気軽に安心してベリーダンスを始められます。 ★★・‥…―━━━―…‥・・‥…―━―…‥・・‥…―━━━―…‥・★★ 全くの初心者の方でも大歓迎です。 当スクールははじめてさんのため…

このスクールをオススメ!

全くの未経験でしたが、ボディケア目的で軽い気持ちで体験レッスンから入りました。
入会の決め手は、クレオパトラの再来(!?)のような先生の魅力です。どうせ教わるなら女性としてお手本になる美しい先生の方…

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0800-600-7969

[受付時間] 10:00~22:00

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。

太極会 横浜教室

  • 元住吉駅、平間駅、日吉駅
  • 太極拳
  • 無料体験

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。 毎週日曜午前10:20~11:50 場所:「KSCダンススタジオ」 東急東横線、目黒線「元住吉駅」杉52横須賀線小杉駅行バスまたは川54川崎駅西口行3分「石神橋」停留所前(徒歩13分) JR湘南新宿ライン、横須賀線「新川崎駅」川60川崎駅西口行バス10分「石神橋」停留所前(徒歩20分)

講師からのメッセージ

皆様こんにちは。本会で行う気功(混元内功)と陳式心意混元太極拳は健康の目的と武術的な力双方の目的に大変効果のあるものです。
是非一度教室に体験参加(完全無料)し、ご自分の身体でその効果を感じ取ってして…

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0800-812-6640

[受付時間] 18:30~22:00

まずは、楽しむことから!

21stジャズダンスシアター 宝塚出身の講師によるスタジオ 品川校

  • 品川駅
  • ジャズダンス
  • 説明会・見学会

21stジャズダンスシアターの品川スタジオは3クラスあります。 大人クラスのみですが、幅広い年齢層の方が集まって、熱心にレッスンをしています。 品川スタジオ移転を機に初心者のための初級クラスを金曜日の1週と3週に設けました。 体験レッスンも出来ますので、是非一度ご参加下さい。中学生から受講出来ます。 美しい身体づくりのエクササイズを中心にゆっくりテクニッ…

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0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

金山駅3分☆ 振替可能☆ 初心者歓迎☆ 楽しいハワイアン・フラ♪

カ フラ オ ウルラニ 名古屋校 金山スタジオ

  • 金山駅
  • フラダンス
  • 説明会・見学会
  • クーポン

ハワイのウルラニ・ダンカン先生より指導を受けた伝統的ハワイアン・フラをそのままお伝えしています。誰もが参加でき競争を目的としない温かいフラを目指しています。フラダンスをやってみたいけど・・ついていけるか不安 そんな方におススメ♪

講師からのメッセージ

ハワイのウルラニ・ダンカン先生より指導を受けた伝統的ハワイアン・フラをそのままお伝えしています。誰もが参加でき競争を目的としない温かいフラを目指しています。フラの楽しさをお伝えします。一緒にフラを踊り…

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0800-600-3600

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

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    ダンス・舞踊関連

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歌が好きな方はもちろん♪苦手を克服するために通うボーカルスクール

Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ) 池袋校

  • 池袋駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

★インストラクターを選べるボーカルスクール★ マンツーマンレッスンだからあなたに合わせたレッスンができる!! あなたの目的や目標に合わせて、個別にカリキュラムを組んでいきますので、どんなレベルの方でも安心して通っていただけます。 スケジュールだって、ご都合に合わせて自由に組んでいきます。 定休日なし!10時~22時まで営業しているので忙しいあなたも無理なく通えま…

講師からのメッセージ

楽しければ歌と触れ合う時間が増えます。
触れ合う時間が増えれば必ず上達します。
「楽しさ」というきっかけを一緒に見つけましょう!

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0800-813-2830

ダンスだけじゃない何かがシャンディにはあります!

Chamd(シャンディ) 【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒

  • 堺筋本町駅、本町駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス、ジャズダンス、ポップダンス、民族舞踊、インド舞踊・カタッ…
  • 説明会・見学会

♪.:*:’゜☆.:*:’゜♪.:*:’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜ ダンスだけじゃない何かがシャンディにはあります!! 今までのダンス教室とは違います♪ ♪.:*:’゜☆.:*:’゜♪.:*:’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜ ◇about Chamd(シャンディについて) Chamd…

このスクールをオススメ!

難波であったイベントで、たまたまダンスをみて、かっこよかったので、スタジオを調べて、レッスンを体験しました。あとで聞くと、体験に行ったPOPの生徒さんたちが、私の見たイベントで踊っていたと聞いてびっく…

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

名古屋駅からすぐ!初心者から経験者まで歓迎のフラメンコスタジオ

フラメンコ教室 チョコラーテ 名古屋スタジオ

  • 国際センター駅、近鉄名古屋駅、名鉄名古屋駅
  • フラメンコ
  • 無料体験

フラメンコが初めての方も、経験者の方も楽しく一緒に踊りましょう! 名古屋駅近くのスタジオになりますので、お仕事帰りに!ショッピングのついでに! 便利な立地になりますので、通いやすいスタジオになります。 まずは体験レッスンからどうぞ! 日程など詳細はお問い合わせ下さい♪ お待ちしております。

講師からのメッセージ

まずは体験レッスンにお越し下さい!
一緒に楽しく踊りましょう♪

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0800-813-2817

[受付時間] 10:00~21:00

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    ダンス・舞踊関連

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化粧品会社ならではの設備と教材。少人数制の授業が魅力!

メナードビューティアカデミー 名古屋校

  • 久屋大通駅、栄町駅、栄駅
  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、マッサージ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

メナードビューティアカデミーは日本メナード化粧品(株)運営のビューティースクールです。 実はメナードは「エステティック」という言葉がまだ今ほど浸透していない40年以上も前からエステティックを取り入れてきました。 その長年培ってきた豊富な美容ノウハウを多くの方に広めたいという想いからスタートしたメナードビューティアカデミー。 アカデミーでは夢をかなえるプログラムと環…

このスクールをオススメ!

エステは全くの未経験者でしたが、基礎から理論と技術面をしっかりと学ぶことができました。仕事をしながらの受講だったので授業についていけるか正直不安でしたが、それぞれのペースに合わせ苦手なところも重点的に…

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0800-601-1729

[受付時間] 9:00~18:00 (土日を除く)

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    美容関連

    リラクゼーション関連

    ビジネス・専門スキル関連

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異国情緒を感じて、身も心も揺れる世界を体験できます。

Gül Bahar Belly Dance Class(ギュル バハール ベリー ダンス クラス)  in Osaka( オオサカ)

  • 長堀橋駅、心斎橋駅、四ツ橋駅
  • ベリーダンス
  • 説明会・見学会
  • 1日講座
  • クーポン

ベリーダンスの動きは、女性らしい引き締まった体へと導きます。 趣味の習い事として、ベリーダンスを一緒に始めませんか? 【大阪 心斎橋クラス】 ・ 毎週 日曜日 10:00〜10:50 初級 ・ 毎週 日曜日 12:00~12:50 入門 ・ 毎週 火曜日 14:00~14:50 オープン ・ 毎週 水曜日 20:00〜20:50 初級 ・ 月2…

このスクールをオススメ!

ずっと習いたくて始めた念願のベリーダンス。
リズム感が無く、出せるお腹では無いので(笑)グループレッスンは不安で最初はプライベートから始めました。
先生の教え方はとても丁寧で初心者の私でもわかりや…

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0800-814-4836

[受付時間] 10:00~19:00

土曜の朝は鞭杆(ベンガン)でリフレッシュ!     

放松太極拳の会 鞭杆あゆち会‐千代田

  • 半蔵門駅、市ケ谷駅、市ヶ谷駅、麹町駅
  • 中国武術、太極拳

ご興味をお持ちの方は「放松太極拳の会」まで、お問合せ下さい。 ★9月から場所が変更になります。  開催日も、第2火曜 19:00~ に変更となります。  詳細は E-Mail でお問い合わせください。

講師からのメッセージ

鞭杆で体の動きをブラッシュアップさせましょう。

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

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クラス分けなし!4歳〜大人までが一緒に稽古します。

吉松道場 志茂

  • 赤羽駅、志茂駅
  • 空手、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

●現在3歳から70歳の仲間が稽古中です。 (女性も多く学ばれております。) ●子ども達に対して 「将来の不安に負けない逞しい心・身体を育てること・日本の文化の礼儀を伝えること」 を特に大切にしております。 ●大人の方々に対しては 「現代の社会でバランス良く生活する為の心をつくること・自分と向き合う環境をつくること」 を大切にしております。 ●吉松道場は空手を…

講師からのメッセージ

日本古来の武道空手を通して活きる力を
現在の日本に必要な心を鍛え、優しさ、思い遣りそれこそが本当の強さ
心なくして技はあらず。武道の心を、道を示していけるような道場を目指しております。

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0800-812-6272

[受付時間] 9:00~20:00

進化する日本の踊り♪楽しく踊ろう♪

舞踊集団 菊の会 菊の会本部 西武新宿線新井薬師駅 ジャパニーズダンスレッスン

  • 新井薬師前駅、沼袋駅、落合南長崎駅、新江古田駅、中井駅
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 無料体験

菊の会は、日本の大切な文化財産である日本のおどりが、私達の身近な舞踊芸術である事を願って 1972年に畑道代(尾上菊乃里)によって創立されました。 これまで54か国96都市で海外公演を行っております。                            また、1997年~2007年まで東京新聞社主催全国舞踊コンクールにて1位2位3位独占3回を含め、 菊の会メンバ…

講師からのメッセージ

新しい自分探しをしてみませんか?
スキルアップ目指し、是非いらして下さい。

稽古は嘘をつきません。やった分だけ必ず力になりますよ。

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0800-812-6347

[受付時間] 08:00~22:00

丸の内線本郷三丁目から徒歩2分のフラ教室

ハーラウ フラ オ ウイラニ 本校

  • 本郷三丁目駅
  • フラダンス、ダンス・舞踊その他
  • 無料体験

ハーラウ フラ オ ウイラニ 【少人数制レッスンでしっかり身につきます!】 主宰者ウッイラニ カトウ タカコはハワイ人間国宝の故イヒラニ・ミラーに師事。伝統的なフラはもちろんハワイの歴史や歌の背景、歌詞の意味など踊りを踊るための知識、人として一番大切なハワイアンスピリッツを学びました。ハーラウの合(愛)言葉は「Don’t be shy!」何事も恥ずかしがらず、自己…

講師からのメッセージ

迷わずに行動を起こしましょう。私も迷わず行動を起こしたのでハワイの先生に出会えました。Let’s Try! 試してから考えてみませんか?まずは小さいけど楽しいKu’u Halau
(私のスクール)に足…

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0800-600-0447

[受付時間] 8:00~22:00

今年こそはダイバーになろう!

Blue Dolphin Japan ダイビングスクール阿佐ヶ谷校

  • 阿佐ケ谷駅
  • ダイビング
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

今年こそ夢のダイビングライフ!新宿駅近くのショップなのでアクセスもラクチン♪ もちろんお一人様でも大歓迎です。 まずは、電話かメールでご連絡下さい。

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0800-812-7203

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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やってみたい!それだけで準備はOK!夢を実現するダンススタジオ!

Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)  川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区

  • 南鳩ヶ谷駅、川口駅、鳩ヶ谷駅、川口元郷駅、西川口駅
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

やってみたい!それだけで準備はOK! 【初めての方も、経験者の方も】 『チューンイン ダンススタジオ』は、ジャズ、ヒップホップ等のオープンクラスから、 プロダンサー育成(テーマパークダンサー育成クラス)まで幅広いダンスプログラムをご用意。 好きなダンスを見つけてほしい。経験豊富なインストラクターがお待ちしています! ▼プロダンサー科 ○テーマパークダンサー…

講師からのメッセージ

【ASUNA先生よりメッセージ】
テーマパークダンスを知ってる方も知らない方も!
とにかく楽しくて、そしてテーマパーク特有の色んなダンスジャンルが踊れちゃいます!
ダンスが初めての方にも、基礎から応用…

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0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

初心者歓迎!子供クラス有!川崎駅、大井町駅スグ!

クラシックバレエ エトワール 大井町スタジオ(KHスタジオ3階)

  • 大井町駅
  • バレエ・クラシックバレエ

少人数の一人一人を丁寧に指導することができます。幼児クラスにはリトミック的な要素を取り入れ実際に手を叩いてリズムを体で覚えてからひとつの動作に取り組んでいきます。小学生クラスはバーレッスンからセンターレッスンまで無理に難しい事はせず、基本を身に付けていきます。どちらのクラスもストレッチから入っていくのでケガの予防にもつながります。発表会では素敵な衣裳を着て舞台に立…

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0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

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【お子様教室】心理学スキルを使った音楽教室、学習塾です♪

水谷ピアノ・学習塾 名古屋校

  • 平安通駅、上飯田駅、大曽根駅
  • 心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、ギター・エレキギター、ピアノ、キーボード・鍵盤、オルガン、…
  • 無料体験

~心理学スキルを使った音楽教室、学習塾~  *読書感想文コース行っています                        *中学生定期テスト対策行っております *小学生テスト直しの効果で成績アップ 例 中学生5教科テスト合計160点から360点まで上がる  ■ピアノ・エレクトーン ■親子リトミック ■ギター ■保育師のためのピアノ ■幼児教室(週1) ■学習塾…

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0800-814-4700

[受付時間] 10:00~20:00

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    心理・セラピー関連

    音楽・楽器関連

    料理・フードビジネス関連

    保育関連

    英語・語学関連

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現場で役立つ本物の整体術!!

株式会社アスリートボディコンディショニング アスリート整体アカデミー円山公園店

  • 円山公園駅
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

アスリート整体アカデミーで本物の整体技術を学んでみませんか?あなたの求める本物の整体技術をお教えいたします。近年、整体の学校は数え切れないほど多くなってきています。しかし現状は、実技よりも座学が多く、現場で活躍されてない講師の方たちが教える学校がほとんどです。それではせっかくの高いお金を支払っても、現場に出てから全く役に立ちません。現場に出た時に活躍できてこそお金…

このスクールをオススメ!

以前から整体に興味があり入校する前に体験で整体受けさせてもらえました。

とても気持ちよく、歪みが治り、身体が軽くなりこの技術を学びたいと思いました。
マンツーマンコースでは丁寧に教えてくれ何も…

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0800-813-2755

[受付時間] 8:00~20:30

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    リラクゼーション関連

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