全国の ストレス解消のスクール・教室942

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

土曜の朝は鞭杆(ベンガン)でリフレッシュ!     

放松太極拳の会 鞭杆あゆち会‐千代田

  • 半蔵門駅、市ケ谷駅、市ヶ谷駅、麹町駅
  • 中国武術、太極拳

ご興味をお持ちの方は「放松太極拳の会」まで、お問合せ下さい。 ★9月から場所が変更になります。  開催日も、第2火曜 19:00~ に変更となります。  詳細は E-Mail でお問い合わせください。

講師からのメッセージ

鞭杆で体の動きをブラッシュアップさせましょう。

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

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今年こそはダイバーになろう!

Blue Dolphin Japan ダイビングスクール阿佐ヶ谷校

  • 阿佐ケ谷駅
  • ダイビング
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

今年こそ夢のダイビングライフ!新宿駅近くのショップなのでアクセスもラクチン♪ もちろんお一人様でも大歓迎です。 まずは、電話かメールでご連絡下さい。

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0800-812-7203

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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初心者歓迎!子供クラス有!川崎駅、大井町駅スグ!

クラシックバレエ エトワール 大井町スタジオ(KHスタジオ3階)

  • 大井町駅
  • バレエ・クラシックバレエ

少人数の一人一人を丁寧に指導することができます。幼児クラスにはリトミック的な要素を取り入れ実際に手を叩いてリズムを体で覚えてからひとつの動作に取り組んでいきます。小学生クラスはバーレッスンからセンターレッスンまで無理に難しい事はせず、基本を身に付けていきます。どちらのクラスもストレッチから入っていくのでケガの予防にもつながります。発表会では素敵な衣裳を着て舞台に立…

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0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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【お子様教室】心理学スキルを使った音楽教室、学習塾です♪

水谷ピアノ・学習塾 名古屋校

  • 平安通駅、上飯田駅、大曽根駅
  • 心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、ギター・エレキギター、ピアノ、キーボード・鍵盤、オルガン、…
  • 無料体験

~心理学スキルを使った音楽教室、学習塾~  *夏休み学習塾、読書感想文コース行っています ■ピアノ・エレクトーン ■親子リトミック ■ギター ■保育師のためのピアノ ■幼児教室(週1) ■学習塾(週2) ■英会話(アメリカ人) ■英検・TOIEC ■軽度発達障害の幼児への療育にアドラー心理学を用いた親子音楽リトミック ■学習塾・音楽教室指導者養成コース 入門編…

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0800-814-4700

[受付時間] 10:00~20:00

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    心理・セラピー関連

    音楽・楽器関連

    料理・フードビジネス関連

    保育関連

    英語・語学関連

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柏駅から徒歩8分♪JAZZ・HIPHOP・バレエ・タップが習える

オフィス橘 スタジオ E-steps  柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール

  • 柏駅
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

JR常磐線柏駅から徒歩8分のダンススクール♪ 『オフィス橘 スタジオE-Steps』は、年齢や性別を問わず、子供から大人まで楽しめ、初心者から、プロを目指す人まで幅広く対応ができる体制が整っています。 豊富なクラス(ジャズ・HIPHOP・バレエ・タップ…)が自由に受講でき、 インストラクターも第一線で活躍する一流講師陣です。 マツケンサンバの振付師、真島茂樹…

講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。
子供のクラスも本当に上手になります。

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0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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【ちえりあ教室】 地下鉄東西線 宮の沢駅直結

studio fiora(スタジオ フィオラ) ちえりあ教室(札幌西区)

  • 宮の沢駅
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他、ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

【ヨガ】 ☆ちえりあでは「インナービューティー アップ ヨガセラピー」を開講しています。   場所: ちえりあ(札幌市西区宮の沢1条1丁目1-1)   曜日: 土曜日   時間: 13:00〜14:30   交通: 東西線 宮の沢駅前 《内容》 女性ホルンモンの分泌を高めるポーズと呼吸を組み合わせることで女性特有のお悩み(イライラ、むくみ、生理痛、お肌トラブルなど…

講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません!
ありのままにダンスを楽しもう!

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0800-813-2840

[受付時間] 8:00~22:00

現場で役立つ本物の整体術!!

株式会社アスリートボディコンディショニング アスリート整体アカデミー円山公園店

  • 円山公園駅
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

アスリート整体アカデミーで本物の整体技術を学んでみませんか?あなたの求める本物の整体技術をお教えいたします。近年、整体の学校は数え切れないほど多くなってきています。しかし現状は、実技よりも座学が多く、現場で活躍されてない講師の方たちが教える学校がほとんどです。それではせっかくの高いお金を支払っても、現場に出てから全く役に立ちません。現場に出た時に活躍できてこそお金…

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0800-813-2755

[受付時間] 8:00~20:30

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    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

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現場で役立つ本物の整体術!!

株式会社アスリートボディコンディショニング アスリート整体アカデミー琴似店

  • 琴似駅
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

アスリート整体アカデミーで本物の整体技術を学んでみませんか?あなたの求める本物の整体技術をお教えいたします。近年、整体の学校は数え切れないほど多くなってきています。しかし現状は、実技よりも座学が多く、現場で活躍されてない講師の方たちが教える学校がほとんどです。それではせっかくの高いお金を支払っても、現場に出てから全く役に立ちません。現場に出た時に活躍できてこそお金…

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0800-813-2757

[受付時間] 9:30~21:00 (日を除く)

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    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

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全打席最新設備の本格打ちっぱなし練習場♪

UCHIPPA UTSUBO-PARK 【肥後橋・本町駅よりスグ♪】インドアゴルフスクール

  • 肥後橋駅、本町駅、渡辺橋駅
  • ゴルフ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

♪.:*:’゜☆.:*:’゜♪.:*:’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’   ゴルフの楽しさを、すべての人に感じてほしい。              そんな願いから、UCHIPPAは誕生しました。 ♪.:*:’゜☆.:*:’゜♪.:*:’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’ UCHIPPAはみんなが楽し…

講師からのメッセージ

明るく楽しいと思ってもらえるようなレッスンを心掛けています。
楽しいゴルフライフを送れるように一緒に頑張りましょう。​

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0800-813-2586

[受付時間] 11:00~22:00

JR「大久保駅」徒歩3分・JR「新大久保駅」徒歩8分

スタジオ イシュタル 大久保クラス

  • 大久保駅、新大久保駅、西武新宿駅、新宿西口駅
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他

☆新規開講クラス☆ 2016年11月より新規開講致しました!! 初めての方、また基礎をしっかりと学びたい方、大歓迎!! スタジオイシュタル所属ダンサーのMegumiが丁寧に指導いたします☆

講師からのメッセージ

超入門クラスはダンス未経験の方でも安心して通えるクラスです。
丁寧にゆっくりと楽しくベリーダンスを習う事ができます。
また、レッスン中はとてもアットホームな雰囲気です。
体験レッスンもありますので、ま…

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0800-812-7265

[受付時間] 8:00~22:00

丹波橋駅より徒歩1分!推拿とレイキが学べるスクールです。

推拿&レイキスクール ゆらね 京都校

  • 近鉄丹波橋駅、丹波橋駅
  • 整体・矯正、推拿(すいな)、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、レイキ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

京都市伏見区の京阪・近鉄線丹波橋駅徒歩1分のスクールです。推拿&レイキスクールゆらねでは、推拿(すいな)という陰陽五行をベースにした中国伝統手技療法と、レイキという日本発祥のエネルギーワークをお伝えしています。 僕がこの道に進むきっかけになったのは妻でした。体調が思わしくなく、それもあって会社を辞めることにしました。僕がその時、決めたのは"ふたりで独立…

講師からのメッセージ

レイキは学んだだけでは役に立ちませんが、使えるようになればこれ程“つかえる”ものもありません。その事を実感したため、当スクールでは「必ず使えるレイキ」をモットーにしています。

でも構えなくていいです…

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0800-600-7942

[受付時間] 10:00~18:00

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    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

    スピリチュアル・占い関連

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★市ヶ谷・秋葉原校 土日平日入初級~中上級★新設・土曜入初級も★

久保美也子フラメンコ教室 ★市ヶ谷教室 【南北線市ヶ谷4分。総武線市ヶ谷・飯田橋8分】

  • 市ケ谷駅、飯田橋駅、市ヶ谷駅
  • フラメンコ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座
  • クーポン

市ヶ谷・秋葉原 の2つの拠点があります。  ★★【市ヶ谷・新設!入初級☆ 休日】★土曜12時 H28,11月下旬START☆(体験11月毎週土曜日☆) こちらのクラスは初めて~1年ほどの方対象なので、ゆっくり進むので安心して楽しくレッスンできます。 【市ヶ谷教室】【新設!入初級☆ 休日】★】土曜お昼12時~13:10、初めて~1年ほどの方対象クラス☆)⇒★【体…

講師からのメッセージ

ただ振付をなぞるのではなく、まず基本や体の動きなどをゆっくり説明して、それができるようになりながらレッスンを進めていくので、振付の進行としてはおそめです。 ただ長い目でみると、振付は変わっても応用のき…

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0800-600-4136

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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【澄川教室】 地下鉄南北線 澄川駅から30秒

studio fiora(スタジオ フィオラ) 澄川教室(札幌南区)

  • 澄川駅
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他、ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

【ヨガ】 ☆澄川では、「美プラス 体質改善ヨガセラピー」を開講しています。   場所: Life Style Create(札幌市南区澄川4条1丁目10−10 FARROCK 2階左)   曜日: 金曜日   時間: 11:00〜12:30   交通: 南北線 澄川駅前 《内容》 リズムよく深い呼吸で体を刺激していきます。 体質改善するには脳や体を目覚めさせてあげ…

講師からのメッセージ

皆で楽しくキレイにハッピーになりましょう!!

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0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

ABC LABで手に入れる【理想の自分】

株式会社アスリートボディコンディショニング パーソナルトレーニングジムABC LAB 円山店

  • 円山公園駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

パーソナルトレーニングとは、正しい知識、経験豊富な指導経験のあるトレーナーによる個別トレーニングシステムです。 当店では、お客様の目的や目標、身体に合わせて、以下のメニューなどを組み合わせてお客様専用の効果的なトレーニングメニューを 作成し、指導いたします。 ABC LABで安心トレーニング ○ 5つの安心ポイント 1 月額費用が利用料が決まっているから安心 …

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0800-813-2754

[受付時間] 8:00~20:30

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    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

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都内最大級のスタジオを誇る、総合ダンススタジオ

タンゴソル 日本橋 〜マリオモラレス タンゴアカデミー分校〜

  • 日本橋駅、東京駅
  • タンゴ、ジャズダンス

日本橋駅より、徒歩1分!! 都内最大級のスタジオを誇る、総合ダンススタジオです。 アルゼンチンタンゴをはじめ、ジャズダンス、キッズクラスがあります。 ダンサーとして必要な体作りのクラスなど、ダンサー育成に特化したクラスも充実しています。

講師からのメッセージ

もしあなたにタンゴを楽しみたい、上手くなりたいという気持ちがあるなら私はいくらでも付き合いますし何度でも同じ事を教えます。
「私には無理かも・・・」と思う前に一緒にチャレンジしませんか?無理して怪我を…

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0800-600-7792

[受付時間] 08:00~22:00

歌が好きな方はもちろん♪苦手を克服するために通うボーカルスク

Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ) 大宮校

  • 大宮駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

★インストラクターを選べるボーカルスクール★ マンツーマンレッスンだからあなたに合わせたレッスンができる!! あなたの目的や目標に合わせて、個別にカリキュラムを組んでいきますので、どんなレベルの方でも安心して通っていただけます。 スケジュールだって、ご都合に合わせて自由に組んでいきます。 定休日なし!10時~22時まで営業しているので忙しいあなたも無理なく通えま…

講師からのメッセージ

まずは自分の一番素直な声を探しに行きましょう!!
余計な力や思い込みが消えたとき、
ビックリする程素敵な歌声に出会えますよ。
ROCKが歌いたいならお任せください。

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0800-813-2831

筋肉をほぐして根本改善フィットネス!!

スマイルストレッチ 本校

  • 池袋駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • クーポン

スマイルストレッチとは? ●目的 筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることにより 「姿勢」や「動作」の改善を目的としています。 ●トレーニング方法 主に肩甲骨や股関節周りの筋肉を、リラックスした状態で 軽い負荷により繰り返し伸び縮みさせる運動です。 ●効果 ・姿勢や動作を改善すると、循環の良いカラダになります。 ・疲れにくく、病気やケガをしにくいカラダ」…

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0800-813-2520

[受付時間] 9:00~20:00 (月を除く)

ABC LABで手に入れる【理想の自分】

株式会社アスリートボディコンディショニング パーソナルトレーニングジムABC LAB 琴似店

  • 琴似駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

パーソナルトレーニングとは、正しい知識、経験豊富な指導経験のあるトレーナーによる個別トレーニングシステムです。 当店では、お客様の目的や目標、身体に合わせて、以下のメニューなどを組み合わせてお客様専用の効果的なトレーニングメニューを 作成し、指導いたします。 ABC LABで安心トレーニング ○ 5つの安心ポイント 1 月額費用が利用料が決まっているから安心 …

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0800-813-2756

[受付時間] 9:30~21:00 (日を除く)

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心を自由に表現して新しい自分に出会いませんか?駅近くて便利

ハッピーシオン 大曽根校

  • 大曽根駅
  • アートセラピー、心理・セラピーその他、絵画・デッサン、工芸・ものづくりその他、着付け・作法・日本文化その他、ビジネス・専…

花の絵 パステルアート ハッピーシオンは交通便利! 名城線大曽根駅6番出口を進行方向にすぐの角を左折。 突き当りの少し大きな道路を右折。 すぐに左折。公園を左手に見ながら2本目の角、ポストのあるマンションです。 JRや名鉄からも便利な場所にあります。 駐車場はありませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。

このスクールをオススメ!

いつのまにか苦手になっていた絵を描く事ですが、パステル和アートに出会い、先生に出会い絵を描くことは楽しい事だということを感じています。
資格取得だけでなく、様々な絵に挑戦できることも楽しみの1つです…

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0800-600-3201

[受付時間] 08:00~22:00

「手に職を持って働く、働き続ける」ためのエステティックスクール

フォレストエステティックスクール姫路校 【飾磨教室】

  • 飾磨駅、亀山駅、妻鹿駅、手柄駅
  • エステ・フェイシャル、まつ毛エクステ(まつエク)、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、リフレクソロジー、ヒーリング、ボ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

☆フォレストエステティックスクール3つの特徴☆ 【1】好きな時に学べる♪ セミプライベートレッスン! 【2】サロン様も通学! 指導する講師は経験豊富なベテラン揃い! 【3】美容商社が母体! 最新の技術を取り入れたレッスン!「エステティシャンになりたい!」「手に職をつけたい!」「開業したい!」そんなあなたには当校がピッタリ!エステの現場とスクールの現場でハイクオリ…

このスクールをオススメ!

エステの仕事をしたくて初めて体験レッスンに行きました!
短い時間でしたが、とても楽しくやっぱりエステの仕事がしたいと思えました。
先生から自分でエステをする場合、実際のサロンで働く場合と色々イメー…

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0800-600-7994

[受付時間] 10:00~20:00 (火を除く)

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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

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