全国の ストレス解消のスクール・教室985

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

京浜東北線『東十条』駅 徒歩3分!初心者歓迎のクライミングジム!

クライミングジム UNDER GROUND ボルタリング・クライミングスクール

  • 東十条駅、十条駅、王子神谷駅
  • クライミング・ボルダリング、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

東京都北区にある、クライミングジム【UNDER GROUND】。 京浜東北線『東十条』駅 徒歩3分と駅近なので、通いやすさも抜群! (埼京線『十条』駅、南北線『王子神谷』駅からも徒歩圏内です ) 初心者大歓迎のクライミングジムなので、初心者の方も気軽にお越し下さい。 また、料金が格安になるメンズDAYやレディースDAYもあるので、お見逃しなく! ジムの周り…

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0800-812-7225

[受付時間] 08:00~22:00

初心者歓迎のクライミングジム!

クライミングジム OVER GROUND ボルタリング・クライミングスクール(※必ずお電話でお問い合わせください)

  • 吹上駅、北鴻巣駅、行田駅、持田駅、行田市駅
  • クライミング・ボルダリング、ダイエット

東京都北区東十条にあるボルダリングジムUNDERGROUNDの姉妹店として鴻巣市吹上駅そばにボルダリングジムOVERGROUNDを立ち上げました。 ボルダリングとはインドアで考えると専用の壁に専用の手がかり(ホールド)をつけ登るというとてもシンプルなスポーツですが 独特の動きがあったり単に力任せに登るだけでは上達はしない奥深い所もたくさんあります。 これだけを…

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0800-813-2503

[受付時間] 12:00~23:00

大阪・中央区・北区キックボクシングジム・ムエイタイジム

M-FACTORY 【心斎橋スタジオ】

  • なんば駅、心斎橋駅
  • 格闘技

心斎橋教室(アメ村ジム)は、中央区西心斎橋アメ村の南側。 なんば駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩7分と駅近。 会員様は老若男女問わず、OLやサラリーマン、学生などさまざま。お昼から営業しているので、お昼だけや、土日も営業しているので、週末だけのトレーニングもOK! 初心者の方や女性の方も、安心してキックボクシングを楽しんでいただけます。 まずは、無料体験に参加して…

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0800-600-7993

[受付時間] 08:00~22:00

丁寧、安心の誠実な授業と本物の技術が人気★

Bless school 【中華バルChu Cucina(チュウクッチーナ)内】

  • 堺筋本町駅、北浜駅、なにわ橋駅
  • 家庭料理、お菓子・スイーツ、料理・フードビジネスその他

Total beauty academy 『Bless School』 とは *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜ Bless Schoolは、美容の技術者さん(セラピスト、アイリスト、エステティシャン等) の声から始まったTOTAL BEAUTY ACADEMYです☆ 美容の従事者さんのリアルな悩みに答えるレベルアップレッスンや技…

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0800-600-7951

[受付時間] 8:00~22:00

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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

    リラクゼーション関連

    料理・フードビジネス関連

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タップダンスは興味があるけれど難しそうという方、当スタジオは

Tap & Soul Dance Studio

  • 明大前駅
  • タップダンス
  • 説明会・見学会

タップダンスは3歳位のお子様から80歳以上の高齢の方々まで楽しめる踊りです。 踊る音楽のジャンルもクラシックからヒップホップまで表現は様々です。 タップダンスをするのが初めてという方も歓迎しますのでお気軽にご参加下さい。 クラスは定員4名の少人数制で基礎から丁寧に指導しますので、短期間で楽しく踊ることができます。

講師からのメッセージ

タップダンスは興味があるけれど難しそうという方、一から丁寧に指導させて頂くのでご安心下さい。
タップダンスは細かい動きが多いので、最初から大人数のグループレッスンに入るとよくわからないで進んでしまう事…

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0800-812-7030

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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自然で美しい本格フラをやさしくていねいにレッスンいたします。

ハラウ フラ オ カマレイアロハ Halau Hula O Kamaleialoha

  • 四谷三丁目駅、曙橋駅
  • フラダンス
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

キッズ(ケイキ)や、入門・初級者のかたを対象とした新しくオープンしたフラ教室です。 自然で美しい魅力いっぱいの本格フラを、基礎からやさしく丁寧にレッスンいたします。 皆さん、フラ未経験の第一期生です。一緒にハワイの音楽に癒されながら、楽しく笑顔でフラしませんか。 ※只今、入会金無料キャンペーン実施中!無料体験レッスン随時受付中!!

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0800-812-7087

[受付時間] 08:00~22:00

フラダンスを踊るなら! フラスタジオ モアナマーリエ

フラスタジオ モアナマーリエ 石神井公園校

  • 石神井公園駅
  • フラダンス

★☆ フラを始めてみませんか? ☆★ モアナマーリエでは、ハワイの先生から学んだ本格的なフラをレベルに合わせてわかりやすく丁寧に教えていきます。 小学生から70代の女性がフラを学ぶ事によりALOHAの心を学んでいます。 1時間のレッスンはあっという間で、いい汗を流してシェイプアップ効果も期待できます。 新しい出会いで今までと違う自分を見つけてみませんか?

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0800-600-7741

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フラダンスを踊るなら! 志木駅徒歩1分です!

フラスタジオ モアナマーリエ 志木校

  • 志木駅、北朝霞駅、朝霞台駅、柳瀬川駅、みずほ台駅
  • フラダンス

★☆ フラを始めてみませんか? ☆★ モアナマーリエでは、ハワイの先生から学んだ本格的なフラをレベルに合わせてわかりやすく丁寧に教えていきます。 小学生から70代の女性がフラを学ぶ事によりALOHAの心を学んでいます。 1時間のレッスンはあっという間で、いい汗を流してシェイプアップ効果も期待できます。 新しい出会いで今までと違う自分を見つけてみませんか?

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喫茶店併設でくつろげますよ♪

日本のおどり文化協会 新井薬師駅前 日本のおどり 西武新宿線(東京新宿区)

  • 中野駅、中井駅、新井薬師前駅、落合南長崎駅
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 無料体験

どうしても最初は、運動能力等に個人差があります。舞台経験の豊富な舞踊手が、あなたのペースに合わせて、質の高いレッスンをわかりやすく的確に行い、基礎から丁寧に行います。ですから、初めてでも安心して受けられ、 上達も早く、より楽しく踊る事が出来るようになります。 楽しく踊って、内面から綺麗になっていく。いつまでも美しく、若さを保ちたいですよね!又小中学生にも、さまざま…

講師からのメッセージ

習うより慣れろ!あっという間に覚えます。

日本のおどり・篠笛・和太鼓・獅子舞・民族舞踊・民俗舞踊・民舞・現代邦楽など、ありとあらゆるジャンルにチャレンジできます。

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0800-812-6346

[受付時間] 08:00~22:00

ジャンベで心と体をリフレッシュ

宮地楽器MUSIC JOY神田 【ジャンベ&パーカッション 神田 御茶ノ水】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • パーカッション

西アフリカの代表ドラム「ジャンベ」。ジャンベのリズムアンサンブルで、伝統的なアフリカンリズムから、ブラジル、キューバ、ポップス、ロックまで幅広い音楽を楽しんでいきます。譜面が読めなくても、音楽や楽器の経験が無くても大丈夫。瀧本クラスのリズム言葉で楽しくリズムを覚え、音楽を楽しみましょう。月2回のレッスンで、日ごろの喧騒やストレスから自分を解放して手軽に「非日常」を…

講師からのメッセージ

西アフリカの代表的ドラム「ジャンベ」。ジャンベのリズムアンサンブルで、伝統的なアフリカンリズムから、ブラジル、キューバ、ポップス、ロックまで幅広い音楽を楽しんでいきます。日頃の喧騒やストレスから自分を…

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    音楽・楽器関連

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各種舞台のリハーサル、オーディションに使われるスタジオです

西村美雪フラメンコ教室 新宿教室

  • 西新宿駅、新宿駅
  • フラメンコ、ダンス・舞踊その他

新宿村スタジオで16年目に入ったフラメンコ教室です。 フラメンコ初めての方からタブラオに出演するソリスタまで在籍、基礎から丁寧に指導しています。  新しく開講する入門クラスもあります。 経験者クラスでは新しい曲が始まります。 フラメンコを始めたい方、再開したい方はこの機会がお勧めです。  詳細は当校ホームページでご確認下さい。

講師からのメッセージ

新宿村スタジオで約16年続いています。好きなことを長く続けたいという生徒が多く、開校当時からの生徒も多く在籍しています。最近では私と一緒にスペインまでレッスンを受けに行く人達もいます。趣味を通じて知り…

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札幌で空手を学ぶならココ!ユヤーズ空手スクール。

yuya's karate field 本部道場

  • 発寒南駅
  • 空手

【yuya's karate field(ユヤーズカラテフィールド)】 ①全日本空手道連盟糸東会に所属しており、世界に通じる段位を取得することができます。また、3段まで全空連公認段位を同時に当スクールで取得することができます。 ②常設の道場があり、公式マットにより安全な練習ができます。 ③「目標達成ファイル」による自立型人間を目指した指導をしています。 …

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クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか

浜里美バレエアート 表参道

  • 表参道駅、原宿駅
  • バレエ・クラシックバレエ

表参道に面したスタジオ。 環境の良い表参道。駅から0分。 マイナスイオンを発生し埃・花粉等を分解照明。 壁は湿度を一定に保ち、臭いを吸収する素材を使用。 シャワールーム完備。 充実したスタジオです。

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初めて太鼓に触れる方も、再チャレンジをしたい方も大歓迎です♪

タヲ太皷道場 根津

  • 根津駅、千駄木駅、東大前駅、日暮里駅
  • 和太鼓、着付け・作法・日本文化その他

タヲ太皷道場は、和太鼓グループGOCOOが開いている道場です。 http://www.gocoo.tv 和太鼓や楽器の経験のない方でも安心して、楽しく始めていただける基礎クラスは、伝統的な太鼓の形式やスタイルにとらわれず、 個性を生かしながら、ビートに乗っていくことから始めていきます。また力で打つのではなく、力を抜いて打てるからだの使い方を学んでいきます。 太鼓…

このスクールをオススメ!

すごく楽しい時間が過ごせました。
ストレス発散にすばらしい!!
初めてのタイコだったのですが、
皆さんと一緒にこんなにたたかせてもらえると
思ってませんでした。

先生がすごく美しく打って…

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    着付け・作法・日本文化関連

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全日本中国拳法連盟 女性限定レッスンも有!

全日本中国拳法連盟 本校

  • 西巣鴨駅、新板橋駅、板橋駅、新庚申塚駅、西ヶ原四丁目駅
  • 空手、中国武術、太極拳

                                                              女性限定!太極拳クラス(土曜日11:00−12:30)がスタートしました。                                              太極拳クラスは他に火曜日19:00−20:30、日曜日10:00−11:30…

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    スポーツ・フィットネス関連

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植物に囲まれたスクールスペースで学ぶ。覚王山フランテの前。

セラム  名古屋校

  • 覚王山駅
  • フラワーセラピー、アロマ、ハーブ・ハーバルセラピー、ヒーリング、ラッピング(包装)、工芸・ものづくりその他、フラワーデザ…

覚王山は、ブランドの町と言われ、名古屋市長から表彰されました。 お店の中は花やハーブ・アロマの香りか漂う空間です。 そんな、リラックス出来る空間で スクールを行います。 講座も、フラワー・アロマ・ハーブ・ラッピングなど、ここに来ればいろいろ習えます。 本格的な資格取得コースも有ります。 覚王山駅より徒歩1分の通いやすい場所です。 駐車場も完備しております。 お気軽…

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    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    工芸・ものづくり関連

    フラワー・ガーデニング関連

    ビジネス・専門スキル関連

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浜大津で月曜日午前に行っています。2クラス開講中!

和太鼓教室 楽座 滋賀県大津市浜大津会場・楽座

  • 別所駅、皇子山駅、大津京駅、三井寺駅、近江神宮前駅
  • 和太鼓

大津市・浜大津で一般大人のクラスを好評開講中♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 和太鼓をがっつり打ってリフレッシュ! 大津・石山会場、京都市内会場でも多彩なコースあり! 滋賀県全域、京都市からもアクセスOK。 まずはご見学・体験を!

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0800-814-4410

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    音楽・楽器関連

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渋谷5分・表参道7分 振替OK・平日昼夜・土日開講

STUDIO NORI スタジオ ノリ 「フラメンコ/ピラティスクラス」(旧鈴木能律子フラメンコスタジオ) 【渋谷・表参道】

  • 恵比寿駅、渋谷駅、表参道駅
  • ピラティス、ヨガ・ピラティスその他、フラメンコ
  • 1日講座

●わかりやすいレッスン♪まったく初めての方でも楽しく踊れます●平日/夜昼/土日開講 当スタジオのポイント (1)渋谷徒歩5分!〜通うのに便利(2)振替が可能!〜お休みしても無駄にならない(3)教師は2名!〜安心のサポート体制(4)アフター8クラス有り!〜残業があっても大丈夫(5)本格的指導!〜全く初めてのビギナークラスも、生ギター&唄の演奏付き(6)1人でも始め…

このスクールをオススメ!

渋谷駅から徒歩で行けるので便利でした。コンビニを目印に向かうと分かりやすいです。
日頃全然運動をしないので、少し不安でしたが、最初にしっかり準備体操をしてくれたので良かったです。
先生が2人いるの…

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0800-600-4088

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明るい雰囲気で楽しくフラメンコを踊る♪

RIEフラメンコ教室  北千住スタジオ

  • 北千住駅
  • フラメンコ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

☆2017年6月28日より、初心者向けの新規入門クラスがスタート!生徒募集中! 水曜夜、土曜の午前に開講します。詳細はお問合せ下さい。   ※初めての方向けに、フラメンコの基礎をゆっくりと行っていきます。                                                               当スクールは少人数制で1人1人のペ…

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0800-600-4361

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女性の為のリフレ温活×妊活|少人数制&2年間通い放題&自由受講制

温活ボディスクール 神戸元町校

  • 花隈駅、西元町駅、みなと元町駅、大倉山駅、神戸駅
  • 美容その他、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、リフレクソロジー、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、リ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

■女性の悩み「冷え」を解消。ダイエットにも効果的?いま話題の温活とは! 温活とは、女性の体温を上げるためのに行う様々な活動のコト。体温が上昇し、36.5℃~37℃の理想の体温に近づくことで婦人科系トラブル、冷え症、むくみ、ホルモンバランスなど様々な症状の改善が期待できます。健康や美容に良いので、女性の中でも話題となり始めました。たった1.0℃上昇するだけでも、体…

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    リラクゼーション関連

    マタニティ関連

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