東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

世界でいちばん簡単、世界で一番輝くアート

第103期パステルシャインアートインストラクター養成講座3days -a ※半額キャンペーン実施中

担当講師からのメッセージ

あなたは、3才の頃に絵を描いていた無邪気な頃のことを覚えていますか?ほとんどの方が本来天才だったことを忘れています。それを…

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0800-812-6252

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

アロマに癒されながらリラックス!大人気の先生によるレッスンです!

Mai先生 アロマリラックス 秋葉原校 末広町駅近!

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

現役ダンサーとして活躍中!muttan先生♪

ダイナミックに表現!楽しいが一番☆JAZZ初級♪

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 105分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初級

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通学講座

一人一人に合ったレッスン♪あなただけの上達ポイントが見つかる!

思いっ〜きり歌ってストレス発散!マンツーマンレッスン

  • 開催スクール:Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ)
  • 開催教室:池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者

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0800-813-2830

通学講座

未経験でも大丈夫♪あなたに合ったレッスンが見つかる!

NEW OPEN★音楽経験関係なし!マンツーマンレッスン

  • 開催スクール:Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ)
  • 開催教室:池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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通学講座

★礼儀を正す武術空手キッズクラス!★小平花小金井道場

修気道空手キッズクラス

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井道場
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥15,000
  • 指定なし
  • 50分
  • 空手
  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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通学講座

【ペアで本格ボイトレ!】お友達と仲良く♪5980円(税抜)

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通学講座

一流の先生に習おう!人気のガールズでダンスデビュー!!

NOAダンスアカデミー 秋葉原校 回数コース Girl'sHIPHOP 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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こっそり持ち歌増やしちゃおう!

50歳からの大人のための歌のレッスン♪入学金0円キャンペーン中!

  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

「歌が上手くなる秘訣はなんですか?」と、良くレッスンで質問されることがあります。古いと言われるかも知れませんが『練習』、練…

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0800-813-2538

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

通学講座

一瞬で絵心の扉を開くパステルシャインアート

第102期パステルシャインアートインストラクター養成講座3days -c ※半額キャンペーン実施中

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今よりレベルアップしたいあなたにオススメ♪

【今で満足??】ジャンプアップコース12900円(税抜)

  • 初級

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弾けた!楽しい!あなたの好きな曲が弾ける!大人のためのレッスン!

大人のためのギターレッスン

  • 開催スクール:TOKYO AKIBA MUSIC SC
  • 開催教室:秋葉原校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 45分
  • ギター・エレキギター、作詞・作曲
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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0800-814-4711

[受付時間] 12:00~21:00

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人気の先生に習おう!ヨガを受けながらリラックスしましょう!

SETSUKO先生 ディープリラックス 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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大人気の先生によるよヨガ!辛い肩こりをこのクラスで解消しよう!

SETSUKO先生 肩こり解消ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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気になるむくみをヨガで解消しよう!大人気の先生に習うチャンス!

MIKIKO むくみ解消 秋葉原校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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ソロで様々な踊りをマスター!表現力もグンとアップ!!

金子紗也先生 バレエヴァリエーション

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

大人気の先生によるレッスン!心も体もスッキリしよう!!

Masako ビューティーデトックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

絶大な人気を誇る先生によるヨガ!究極のリラックスを体感しよう!

MIYUKI先生 アナトミック骨盤ヨガ 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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人気のベリーダンス!是非受けてみてください!!

GINA先生ベリーダンス超入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

人気の先生によるレッスン!心身ともにリラックスしましょう!

MIWAKO ディープリラックス 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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