東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

週末にレベルアップ!充実のゴルフレッスン「週末コース」

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮ゴルフスクール
  • 【受講料】¥16,740 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

一人で踊るボールルームエクササイズ

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 30分
  • 社交ダンス

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通学講座

吉祥寺で☆HOUSE☆初めてでも踊りやすい

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ストリートダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

『脱力呼吸全身調整』身体のリアルがつながると、心のリアルが増す。

脱力・振動とうねりの平常心呼吸法(トレーニング)

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

いらっしゃる方の要望、悩み、身体や心に合わせて、メニューを作ります。<脱力呼吸全身発声」のようなメソッドもありますが、パー…

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[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

”バイオリンを習いながら、ピアノも習得出来る”

音楽教室(バイオリン・ピアノ) 【学生向け】~幼稚園生から大学院生まで~

  • 開催スクール:VIOLIN教室
  • 開催教室: 武蔵境駅から徒歩5分(多摩)バイオリン教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バイオリン

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

サルサ入門・初級クラスで楽しくシェイプアップ♪

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

大人気のタヒチアンダンス!人気の先生に習おう!

Jasmin先生TAHITIAN入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

★☆初心者も安心☆★

【動く座禅】女性にも人気!【一般クラス】

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井、志茂
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥0 【その他】¥7,500
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-812-6272

[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

琉球舞踊のおけいこ♪楽しい発表会♪練馬駅♪教室ダンス(東京)

  • 開催スクール:琉美創舞 伊是名の会
  • 開催教室:琉球舞踊♪練馬駅♪(東京)踊りダンスレッスンスクール
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 60分
  • 民族舞踊

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[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

【初めての太鼓レッスンには!】30分無料体験レッスン♪ 

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 30分
  • 和太鼓

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通学講座

ラテンエクササイズ

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥4,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • シェイプアップ

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通学講座

HIPHOP JAZZ入門♪KONOMI先生【町田校】

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通学講座

初めての社交ダンス

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

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通学講座

入会金無料のアットホームなスタジオでサルサ初中級クラス

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通学講座

オーラソーマを学ぶならココ

英国オーラソーマ認定 カラーセラピスト養成講座レベル2

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥135,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 占星術、オーラソーマ

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通学講座

クラシックバレエ■幼児クラス/児童クラス(水曜クラス)

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(ラ・フェリスタジオ)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

団体稽古も受付中

大学生のための日本舞踊

  • 開催スクール:日本のおどり文化協会
  • 開催教室:新井薬師駅前 日本のおどり 西武新宿線(東京新宿区)、落合第二地域センター 、アイテラス落合南長崎…[more]
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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通学講座

幼児クラスも開催中 随時見学あり

【子供レッスン】幼児・小学生・中学生・高校生

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 和太鼓
  • 初心者
  • 子供

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通学講座

サマディ神宮フェンシング倶楽部

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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