東京都 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

オフライン全10回オンライン全12回-30000円引きでお得

ロミロミセットコース・本格ロミロミ・フェイシャル・ヘッド小顔・ホットストーン開業準備満足コース

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-25660

通学講座

憧れの劇団四季や東宝ミュージカルのナンバーを楽しみながら歌うなら

初心者も安心して通える♪ミュージカル・声楽レッスン!キャンペーン中!【無料体験レッスン実施中】

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「歌が上手くなる秘訣はなんですか?」と、良くレッスンで質問されることがあります。古いと言われるかも知れませんが『練習』、練…

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[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

貸し靴無料!1000円体験レッスンあり♪少人数で楽しくタップを始めてみませんか?

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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080-4468-7277

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

タップダンス未経験の方におススメ♪ 入門クラス

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

【準基礎】毎回短めの振り付けを学べます♪発表会に向けての振り付けも覚えて頂けます!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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通学講座

その人に合わせて、楽しいレッスンを考えています!!お試しあれ!!

体験あり/ボーカル/発声/フルート/クラ/Sax/Ob/Fg可知

  • 開催スクール:アトリエグリーン音楽院&アンサンブルグリーン
  • 開催教室:音楽教室・スクール 中野・新井薬師前、(サックススクール 中野)、(フルートスクール 中野)…[more]
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 50分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ゴスペル、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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03-3388-1671

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    スクール名:アトリエグリーン音楽院&アンサンブルグリーン
    関東
    • 音楽教室・スクール 中野・新井薬師前

      東京都・新井薬師前駅

    • (サックススクール 中野)

      東京都・新井薬師前駅

    • (フルートスクール 中野)

      東京都・新井薬師前駅

    • 野方教室(歌・声楽・ピアノ)

      東京都・野方駅

  • メール問合せ
通学講座

ボイトレだ!

脱素人!初月3,000円〜カラオケ特訓!

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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0037-641-796-04194

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

誰にでも覚えられる簡単なダンスで背筋を伸ばして猫背を解消!

毎日開講 社交ダンス 初心者レッスン! 猫背になっていませんか? 楽しく踊って姿勢を改善!

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 25分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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0037-641-796-00807

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

講師がご自宅やお稽古場所に出向き、お仲間と一緒にお稽古出来ます。

日本舞踊 出張稽古

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

日本体育大学卒業 保健体育・養護教諭免許取得 1999年 二代目花柳寿之吉襲名 2003年 花柳流専門部免状取得 2009年、2010年 日…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06384

[受付時間] 12:00~21:00

通学講座

一人ずつの個性に合わせた、わかり易く丁寧な指導を実践しております

《体験1500円・見学無料》全てのコースで受講可能♪バレエ初心者~プロ志望まで!まずは体験レッスン!

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 無料
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

通学講座

初心者も経験者もドラムを好きな曲でレッスン 日時・回数自由

業界初!好きな曲のドラム楽譜を講師がカスタマイズ!必ず叩ける! 新宿☆

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

楽しくドラムが叩けるようなレッスンを心がけています。よろしく願いします。

通学講座

手ぶらで気軽に始めよう!マイペースに好きな曲が叩けるようになる

新宿で格安ドラムレッスン♪未経験者歓迎☆アットホームな教室で新たな趣味を楽しみましょう!

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

楽しくドラムが叩けるようなレッスンを心がけています。よろしく願いします。

通学講座

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【超入門レッスン】タップ未経験の集まれ♪ 火曜日~日曜日で随時体験レッスン開催しております!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

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通学講座

休日の落ち着いている時間に、自分の時間を楽しもう☆

★秋葉原・日曜・初級(午前10:40ファルーカ)と、中級(12:15グァヒーラ)

  • 開催スクール:久保美也子フラメンコ教室
  • 開催教室:秋葉原校
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ただ振付をなぞるのではなく、まず基本や体の動きなどをゆっくり説明して、それができるようになりながらレッスンを進めていくので…

通学講座

ヘッドマッサージ小顔ハンドリフレクソロジー首コリ肩こり付お得講座

39900円WETAヘッド・小顔矯正・ハンドリフレクソロジー未病を防ぐ眠りの森セラピー1日完結講座

  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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通学講座

PROメニュー追加フェイシャルエステ同時受講+33000円

39900円【お得】肌美小顔矯正エステWETA1日完結講座【国際エステセラピスト協会】ディピロマ発行

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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通学講座

アンチエイジング・ストレス解消・健康のために思いきり歌いませんか

ストレス解消!・健康やアンチエイジングにお仕事帰りのボーカルレッスン♪池袋駅C2出口徒歩0分!

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

音楽講師として、学生達に音楽を教える上で責任を持って、一人一人と心を通わせ合いながら教育する大切さを感じています。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10629

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

通信講座

活動できる技術を習得!認知行動療法、マインドフルネスも学べる

【WEB開催】カウンセラー認知行動傾聴士 認定講座

  • 開催スクール:一般社団法人 Cocoloラーニングアカデミー
  • 開催教室:東京青山校
  • 【受講料】¥168,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

NLP認定トレーナー、ヒプノセラピスト認定トレーナー、現役カウンセラーならではの生きた講習を開催。 「1人ひとりのニーズに…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07990

[受付時間] 08:00~22:00

通信講座

ご自宅で空き時間に正統派のベリーダンスを通信講座で学べます

本場エジプト人講師に日本語で習える!【入門編】初めての方の為のベリーダンス通信講座!

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

誰でも必ず好きな曲が叩ける!ライブ形式の発表会にも出られます

ロック・ジャズ・クラシックなど お好きな曲でレッスン☆ドラムマンツーマン無料体験☆ 新宿

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム

担当講師からのメッセージ

生徒さんのやりたいことに親身に答えます。 どんなジャンルでも対応いたしてます! 初心者の方も歓迎ですので安心ください。 よろ…

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