東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

タップダンス未経験の方におススメ♪ 入門クラス

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4693

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

【準基礎】毎回短めの振り付けを学べます♪発表会に向けての振り付けも覚えて頂けます!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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通学講座

好きな音楽だから、回数を気にせず通いたい!そんな方にオススメ♪

業界初【何度通っても同料金】ラクラク駅前13980円

  • 初心者

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0800-600-4208

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

声の出し方を学びたい!とにかく歌いたい!そんな方にオススメです♪

【高音が欲しい方はコレ】 ミックスボイス教えます♪9800円

  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

流行のダンスレッスンが1カ月受け放題7,980円

世界で活躍する有名ダンサー達が教える!<受け放題7,980円>

  • 開催スクール:TOKYO STEPS ARTS
  • 開催教室:会員制ダンススタジオ/高田馬場
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス…
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-813-2507

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

通学講座

体で歌うボイトレ!

♪ボイトレ30分無料体験レッスン!

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料

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0800-600-7912

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずはお気軽にお問い合わせください!

夜遅くても安心!毎日20:15〜も開催 仕事帰りに初めてのゴルフ

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ

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0800-600-6997

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

未経験者の方、大歓迎です♪

【入門Plus】音楽に合わせて簡単な振り付けを行ってみましょう♪

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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通学講座

音を的確に捉え、どう表現して魅せるか、「踊る」事にこだわる!

JAZZ muttan先生♪

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 中級

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0800-812-6190

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

世界でいちばん簡単、世界で一番輝くアート

第107期パステルシャインアートインストラクター養成講座3days

  • 初心者
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

あなたは、3才の頃に絵を描いていた無邪気な頃のことを覚えていますか?ほとんどの方が本来天才だったことを忘れています。それを…

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0800-812-6252

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

レッスンを始めてみようと迷われている方は是非お試しください♪

池袋でボーカルレッスン★通常レッスンと同じ内容をお試しいただける30分無料体験レッスン実施中!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

「歌が上手くなる秘訣はなんですか?」と、良くレッスンで質問されることがあります。古いと言われるかも知れませんが『練習』、練…

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0800-813-2538

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

通学講座

完全パーソナルレッスンであなたに合った身体創りをサポート!

ボディーメイクレッスン★呼吸を使った8つのメニューで健康的な身体をゲット[女性対象]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井教室
  • 【受講料】¥60,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 60分
  • シェイプアップ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

その人に合わせて、楽しいレッスンを考えています!!お試しあれ!!

体験あり/ボーカル/発声/フルート/クラ/Sax/Ob/Fg可知

  • 開催スクール:アトリエグリーン音楽院&アンサンブルグリーン
  • 開催教室:音楽教室・スクール 中野・新井薬師前
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 50分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ゴスペル、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

世界的武術家・王樹金老師直径道場。

王樹金老師直系 本式の気功・太極拳・形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

通信講座

アロマオイルで筋肉の深部までケアするリラックスハンドテクニック!

アロマスウェディッシュトリートメント講座 79,920円⇒39,960円 【スウェーデンのセラピー】

  • 開催スクール:グローバルボディケア総合学院
  • 開催教室:通信講座で高い技術を学ぶなら!
  • 【受講料】¥74,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 0分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-812-0022

[受付時間] 12:00~19:00 (水金を除く)

通信講座

1年半で111件の就業実績!

自宅で本格的な資格取得 アートセラピスト通信養成講座

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4474

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

在宅ワーク・起業・独立・副業を考えていらっしゃる方に最適!

1年半で102件の就業実績 アートセラピスト養成講座

  • 初心者

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】リズミカルで楽しいハウスダンス!多彩なレッスンで未経験者でも安心♬【体験料2160円】

  • 開催スクール:DANCE STUDIO BEASTAR
  • 開催教室:SHIBUYA
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ハウスダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT 沢山のコンテストで優勝の経歴を持つSHIN先生!!! レッスン中は他の生徒さんが思わず見入ってしまうSHIN先生のHOUSE…

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通学講座

本格ボイトレペアで楽しく 体験レッスン!

【ペアで本格ボイトレ!】お友達と仲良く♪5980円(税抜)

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4208

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

リトミック、バレエ、音楽、各専門分野からお子様の可能性を引き出す

2歳から音感を鍛える幼児クラス「リズムーブ」田園調布駅近♪Studio Croix

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)、田園調布スタジオ(幼児教室)
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 60分
  • リトミック、音楽・楽器その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 幼児
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

出来なくても大丈夫。出来ないからその為に先生が居る事を忘れないで。ヒントはいくらでも差し上げます。でも、自分のものに出来る…

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

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