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杉並区 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

「初めてさん大歓迎」方南町３分「ひとり1人に向き合うレッスン」

パーソナルトレーナーならココ！【ピラティス体験￥1000】方南町駅３分！

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

ボクシングエクササイズ体験コース

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 美容その他

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通学講座

ストレス解消　体力づくり

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

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☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

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通学講座

☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

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通学講座

OPBFチャンピオン

ボクシング選手育成　

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
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  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
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  • 格闘技

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おやじファイト（健康一番）コース

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おやじ体型になるのは嫌だコース！

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ボクサーになるぞコース

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☆ストレス解消☆ 　体力づくりコース

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通学講座

キッズ対象コース！頭を休めて身体も鍛えよう！

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスその他

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エアーボクシングに出場してみない！！

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通学講座

☆ストレス発散しながらナイスバディーへ☆

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
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通学講座

エアーボクシング大会に出てみない？

  • 開催スクール：輪島功一スポーツジム
  • 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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通学講座

サンドバックをガンガン打ってダイエット

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  • 0分
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