全国の ストレス解消の講座・レッスン 875件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

プロの技をその手に

インドネシア政府公認 【バリニーズオイル】お気軽無料体験♪天神駅徒歩2分

  • 開催スクール:ワイズアールセラピスト養成スクール
  • 開催教室:天神校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 11:00~12:30」「1月24日(火) 12:00~13:30」
  • 90分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6180

[受付時間] 08:00~22:00

夜9時まで稽古を楽しんで頂けます、基本から組手まで一緒に空手を!

東京空手倶楽部 秋葉原教室(大人クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:秋葉原教室 (幼児〜一般)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 19:30~21:00」「2月03日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

【初心者大歓迎】ワンコイン体験で楽しくシェイプアップ

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 19:30~20:45」「1月23日(月) 20:45~22:00」
  • 75分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6955

[受付時間] 08:00~22:00

【初心者大歓迎♪】ワンコイン体験で楽しくシェイプアップ

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 19:30~20:45」「1月23日(月) 20:45~22:00」
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6955

[受付時間] 08:00~22:00

気軽にフラメンコを体験できるクラスです

初心者集まれ!気軽にフラメンコ体験!!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月29日(日) 12:30~13:45」「2月05日(日) 12:30~13:45」
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 入門基礎】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 18:00~19:30」「1月31日(火) 18:00~19:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

川崎でOLさんに大人気初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』月曜日・19:50から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満 「1月23日(月) 19:50~21:10」「1月30日(月) 19:50~21:10」
  • 80分
  • ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスはやればやるほど面白くなります!ダンスを好きになるきっかけになってくれればうれしいです!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ワンコイン de レッスン

憧れのバレエをはじめてみませんか?

30才からはじめるバレエ(火)20:30〜初心者 グースクール限定 500円で体験

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

体験レッスン2000円→今だけ1000円!

RYOKO先生 骨盤リラックスヨガ 都立大校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ都立大校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【有名バレエ曲で踊ろうバレエ】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分※グースクール限定 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 11:20~12:50」「2月04日(土) 11:20~12:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

【無料体験】初心者主婦大歓迎!ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

お子様と一緒に歌えるレッスン♪

お子様と歌でコミュニケーション!親子レッスン♪

  • 開催スクール:Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ)
  • 開催教室:池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 14:00~14:45」「1月24日(火) 16:00~16:45」
  • 45分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2830

空手でご自身と向き合ってみませんか?

【大人の方対象】初心者の方大歓迎♪空手無料体験☆

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井、志茂
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥0 【その他】¥7,000
  • 「1月23日(月) 10:30~12:00」「1月23日(月) 20:45~22:15」
  • 90分
  • 心理・セラピーその他
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6272

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HOUSE】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 17:50~19:20」「2月04日(土) 17:50~19:20」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【初めてのHIPーHOP】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 14:20~15:50」「1月30日(月) 14:20~15:50」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

未経験者歓迎!まず始めてみよう【体験レッスン】

  • 開催スクール:エスペランサフラメンコ教室
  • 開催教室:東京 高円寺 エスペランサフラメンコ教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 18:30~20:30」「1月30日(月) 18:30~20:30」
  • 120分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-0932

[受付時間] 08:00~22:00

HIPHOPを始めよう♪

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 11:00~12:30」「1月24日(火) 18:30~20:00」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

まずは雰囲気を感じてください!!

【大人の空手:動く座禅】無料体験レッスン!!

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井、志茂
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥0 【その他】¥7,000
  • 「1月23日(月) 10:30~12:00」「1月23日(月) 20:45~22:15」
  • 90分
  • 空手、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6272

[受付時間] 08:00~22:00

初心者大歓迎!!JAZZHIPHOP入門

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 18:30~20:00」「1月25日(水) 11:00~12:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

楽しく丁寧に指導させていただきます。

火曜日19時から 体験レッスン

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 19:00~20:00」「1月31日(火) 19:00~20:00」
  • 60分
  • タップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7030

[受付時間] 08:00~22:00

875件中、341~360件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

都道府県の「ストレス解消」の体験レッスンを探す

ストレス解消以外のやりたいことから体験レッスンを探す

ストレス解消とジャンルから体験レッスンを探す