全国の ストレス解消の講座・レッスン 860件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン!

【ギター45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン!

  • 開催スクール:LIFEミュージックスクール
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月29日(日) 10:30~11:15」「10月29日(日) 11:30~12:15」
  • 45分
  • ギター・エレキギター
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6867

[受付時間] 10:30~19:30

あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン!

【ピアノ45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン!

  • 開催スクール:LIFEミュージックスクール
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 12:30~13:15」「10月23日(月) 14:30~15:15」
  • 45分
  • ピアノ
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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あなたの希望を叶えるためのあなただけのオーダーメイドレッスン!

【ボーカル45分無料体験レッスン】プロのコーチが提供する、あなただけのオーダーメイドレッスン!

  • 開催スクール:LIFEミュージックスクール
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 13:30~14:15」「10月23日(月) 15:30~16:15」
  • 45分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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柔らかな動きでカラダの中から健康になる太極拳。初心者でも安心。

太極拳・気功 初心者クラス 渋谷駅東口徒歩2分で通いやすい!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月27日(金) 10:15~11:45」「10月28日(土) 10:15~11:45」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

夜9時まで稽古を楽しんで頂けます、基本から組手まで一緒に空手を!

東京空手倶楽部 秋葉原教室(大人クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:秋葉原教室 (幼児〜一般)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月27日(金) 19:30~21:00」「11月17日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 初中級】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月28日(土) 21:05~22:35」「11月04日(土) 21:05~22:35」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

NEWクラス!シアターJAZZ!! 基本からしっかり学ぼう♪

【無料体験】初心者〜経験者大歓迎!JAZZ

  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

柔らかい動きで「気」の流れを整え、カラダの中から健康に!

大阪で太極拳・気功 梅田駅前徒歩3分 はじめてでも安心!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 10:30~11:30」「10月25日(水) 18:15~19:15」
  • 60分
  • 太極拳

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[受付時間] 10:00~19:00

0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

川崎・藤沢・横須賀・上大岡で初心者ヒップホップダンス♪ 今なら体験レッスンが¥500

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校、上大岡校、藤沢校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 18:20~19:40」「10月23日(月) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ダンスでみんな変われるよ!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

あなた目的に合わせてレッスンいたします!

普段の声も素敵に変わるかも?!【声楽】レッスン♪

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOYお茶の水
  • 開催教室:【ピアノスクール 千代田区】、【千代田区 御茶ノ水駅】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • 声楽

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0800-600-6691

[受付時間] 10:00~21:30

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    スクール名:宮地楽器MUSIC JOYお茶の水

    関東
    • 【ピアノスクール 千代田区】

      東京都・御茶ノ水駅

    • 【千代田区 御茶ノ水駅】

      東京都・御茶ノ水駅

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Tap Timeで初めてTap Dance!

Tap dance!体験レッスン1500円→1000円!10月末まで!

  • 開催スクール:Tap Time
  • 開催教室:川崎クラス
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月29日(日) 12:30~13:30」「11月05日(日) 12:30~13:30」
  • 60分
  • タップダンス

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0800-600-2665

[受付時間] 08:00~22:00

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

パステル和(NAGOMI)アート 準インストラクターコース

  • 開催スクール:ハッピーシオン
  • 開催教室:大曽根校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 10:30~12:30」「10月26日(木) 10:30~12:30」
  • 120分
  • 工芸・ものづくりその他

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090-9928-7198

タップダンスで楽しく!土曜日を自分のために!

土曜日午後のタップダンス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

基礎からマスターまで クラシック歌唱

  • 開催スクール:宮地楽器 MUSIC JOY 新宿
  • 開催教室:声楽教室 新宿駅
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月27日(金) 15:00~15:30」「11月03日(金) 15:00~15:30」
  • 30分
  • 声楽

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0800-812-1156

[受付時間] 08:00~22:00

0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

ダンス未経験者の方、大歓迎!まずは、体験レッスンへお越し下さい!

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

池袋と町田で初心者ヒップホップダンス♪ 今なら体験レッスンが¥500

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:池袋校、町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 18:30~19:50」「10月23日(月) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ゆっくりいきましょう。一つ一つ確実に!!

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[受付時間] 14:00~23:30

親子向けアロマクラフト  

香りのエッグポマンダー

  • 初心者
  • 1日

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[受付時間] 10:00~18:00 (水日を除く)

ダンスで美しい身体、しなやかな筋肉を身につけよう!

初心者大歓迎!!JAZZ、JAZZHIPHOP入門

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 18:30~20:00」「10月25日(水) 11:00~12:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスで素敵に輝こう!

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

土曜昼の体験レッスン!少人数制で初めての人でも安心して習えます!

【土曜昼】全く初めての方のフラメンコ体験レッスン☆高円寺駅徒歩1分

  • 開催スクール:ARTESANO 佐野由布子フラメンコ教室
  • 開催教室:高円寺駅前教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月28日(土) 12:30~13:30」「11月04日(土) 12:30~13:30」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-600-4778

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