全国の 「シェイプアップ」の教室・スクール

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初心者女性大歓迎！都内最大級のインドアゴルフスクール！

サンクチュアリゴルフ 六本木校

• 乃木坂駅、六本木駅、青山一丁目駅
• ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

• クーポン

『サンクチュアリ』の特徴は何といっても、初心者さん向けレッスンに特化していること！ 『サンクチュアリ』は日本で唯一、初心者さんに特化しているゴルフスクールです！ 「運動神経に自信がない」「初心者で下手だし恥ずかしい」「とにかく不安」と言った気持ちで始められる方がほとんどです。 まさにそういった方達のためのゴルフスクールが『サンクチュアリ』です。 また、会員様…

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【初心者歓迎】お子様から大人まで♪国内外のコンクールも参加♪

ＹＡＳＵＫＯ　ＢＡＬＬＥＴ 　栄教室

• 上前津駅、栄町駅、栄駅、矢場町駅
• シェイプアップ、バレエ・クラシックバレエ

主宰　内野秘子 ワガノワメゾットに基づいたクラシックバレエの基本を指導いたします。 ・バレエを通し、情操教育を行う ・体位向上、運動神経やリズム感、集中力を養う ・基本を重視し、心ある踊りができるバレエダンサーを育てる ・世界に羽ばたくバレエダンサーに育つよう、国際交流をはかり指導する 希望者には以下の指導もおこないます。 ・コンクールの指導、パドドゥ、コンテ…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 大阪成育教室（大阪市城東区）土曜朝10時～

• 野江内代駅、野江駅、関目成育駅、関目駅、関目高殿駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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見晴らしのいい明るいスタジオ

ハマノダンスワールド 星が丘校

• 一社駅、名古屋大学駅、星ヶ丘駅、本山駅、東山公園駅
• イメージアップ、エアロビクス（エアロビ）、シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスその他、社交ダンス、ダンス・舞踊…

• 説明会・見学会

社交ダンススクールＨａｍａｎｏ　Ｄａｎｃｅ　Ｗｏｒｌｄ（ハマノダンスワールド）は、地下鉄東山線星ヶ丘駅徒歩1分です。 名古屋の東玄関としてのロケーションを生かした商業の中心地として、 名古屋の文教地区の中心地のひとつとして、 公共交通のターミナル拠点のひとつとしての役割を担う「星ヶ丘」に 平成２４年４月若きボールルームダンサーの感性を生かした 「社交ダンス教室…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 総本部（名古屋市昭和区）土曜教室 夜７時～

• 御器所駅、東別院駅、荒畑駅、鶴舞駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 三河本部（岡崎市井内町）水曜教室 夕方５時～

• 六名駅、岡崎駅、相見駅、西岡崎駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 三河本部（岡崎市井内町）月曜教室 夜７時～

• 六名駅、岡崎駅、相見駅、西岡崎駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 総本部（名古屋市昭和区）水曜教室 夜７時～

• 御器所駅、東別院駅、荒畑駅、鶴舞駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～

• 共和駅、南大高駅、大府駅、大高駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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初心者大歓迎！都内最大級のインドアゴルフスクール！

サンクチュアリゴルフ 新宿校

• 新宿駅
• ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

2014年11月23日　NEW OPEN ！ 新宿駅中央東口徒歩1分！！ 新宿区唯一の初心者専用ゴルフスクールである新宿店は東京都新宿駅東口目の前で徒歩15秒と抜群のアクセス環境です！ お仕事前後や休日等に気軽に通っていただけるよう営業時間も長く、ゴルフレッスンに必要なレンタル品も無料です！ ビルもお洒落でゴルフを楽しむのに最高！ ★『サンクチュアリ』の１０の魅…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～

• 上挙母駅、新上挙母駅、新豊田駅、梅坪駅、豊田市駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。

東京空手倶楽部 日本橋小学校教室（子供クラス）

• 三越前駅、小伝馬町駅、岩本町駅、新日本橋駅、馬喰町駅
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 説明会・見学会
• 無料体験

空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験（見学）してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。

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初心者・女性　大歓迎。　美しい動き・無駄のない動き・柔らかい動き

柔剣雷心会 日暮里

• 日暮里駅
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

古武術ってどんなものだろう？ 興味はあるけど不安な人が多いかと思います。 柔剣雷心会では激しい動きはやりません。 柔らかく無駄のない動きを学びます。 また堅苦しさはなく、楽しくワクワクしながら稽古をしていきます。 多くの会員は武道未経験から始めています。 特に女性会員はほとんどが武道未経験から始めてます。 与えられた課題を自分の段階、ペー…

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大手町から5分/24時間定額制練習場/少人数ゴルフレッスン

NGCニューゴルフクリニック 本校

• 大手町駅、小川町駅
• ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 説明会・見学会
• 1日講座

短期間にマスターしたい方は「短期集中レッスン」（￥30,800/8回）、基礎からじっくりとという方は「基礎からのゴルフ」（￥8,360/月2回）、いつでも練習したい方は「24時間練習会員」（定額制￥16,500/月）がお勧めです。 体験レッスンは各講座ページにある「リクエスト」でご希望日時を指定の上クリック下さい。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース 朝１０時～

• 名電山中駅、東岡崎駅、男川駅、美合駅、藤川駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース 夜７時半～

• 名電山中駅、東岡崎駅、男川駅、美合駅、藤川駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～

• 上横須賀駅、吉良吉田駅、福地駅、西尾口駅、西尾駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～

• 堀田駅、熱田駅、神宮前駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 東海荒尾教室（東海市）水曜夜７時～

• 名和駅、太田川駅、新日鉄前駅、聚楽園駅、高横須賀駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

特定非営利活動法人 呈峰會館 岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）金曜夜８時～

• 中岡崎駅、北岡崎駅、岡崎公園前駅、東岡崎駅、男川駅
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

• 無料体験

健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。