全国の スポーツダイエットの体験レッスン

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当日ご入会の方は入会金が10000円→3000円に!!

水曜日20:00~ 目指せプロダンサー！troupeへの道のりクラス

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月09日(水) 20:00～21:00」「4月16日(水) 20:00～21:00」
• 60分
• ベリーダンス

• 中級
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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四ツ谷駅から徒歩１分！　新しいフラクラスがスタートします！

【四ツ谷駅前】初めての癒やしフラレッスン♪《無料体験》

• 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
• 開催教室：四ッ谷駅前教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月02日(水) 19:00～20:10」「4月02日(水) 20:20～21:30」
• 70分
• フラダンス

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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☆天王寺でベリーダンス入門 (水)夜

【☆体験レッスン(水)19pmクラス】天王寺でベリーダンス＜ダンスサロン四匹の猫＞

• 開催スクール：インフィニティー☆ダンススクール
• 開催教室：＜完全プライベート＞ ダンスサロン 四匹の猫 【阿倍野駅下車】
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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初心者からプロを目指す方まで幅広く受講できます。

【月・水・土】初心者も安心♪ジャズダンスレッスン♪

• 開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
• 開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
• 【受講料】¥1,760 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• ジャズダンス

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

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若々しく美しいカラダ作りに♪20～70代まで元気にレッスン中！

美しいボディーを手に入れよう！ストレッチクラス【60分無料体験】（月曜19〜20時）

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月07日(月) 19:00～20:00」「4月14日(月) 19:00～20:00」
• 60分
• ストレッチ

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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手を叩いたり足を打ったりして、リズム遊びを楽しむクラス♪

リズム遊びで楽しく踊ろう♪新設【キッズクラス体験￥1000】

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～
• 開催教室：スタジオ・ベレン　鈴木能律子フラメンコ教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月12日(土) 13:30～14:15」「4月19日(土) 13:30～14:15」
• 45分
• フラメンコ

• 初心者
• 子供
• 1日

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四ツ谷で早朝フラはじめてみませんか？☆☆☆

【早朝フラクラス開校（四ツ谷駅前）水曜９：３０】初心者さん大歓迎☆(無料体験）

• 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
• 開催教室：四ッ谷駅前教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月09日(水) 09:30～10:30」「4月16日(水) 09:30～10:30」
• 60分
• フラダンス

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人 呈峰會館　岡崎ロイヤル 土曜教室（岡崎市大平町）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース 朝１０時～
• 【受講料】¥550 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月05日(土) 10:00～11:00」「4月12日(土) 10:00～11:00」
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者
• 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人 呈峰會館　岡崎ロイヤル 木曜教室（岡崎市大平町）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース 夜７時半～、幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～、岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース 朝１０時～
• 【受講料】¥550 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月03日(木) 19:30～20:30」「4月10日(木) 19:30～20:30」
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者
• 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人 呈峰會館　イオン八事教室（名古屋市昭和区）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～、長久手教室（長久手市）金曜夜７時～、中京大学フルコンタクト空手道サークル…[more]
• 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月08日(火) 19:00～20:00」「4月15日(火) 19:00～20:00」
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者
• 1日

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表現するって楽しい、気持ちいい！

【土曜17時～】自分の可能性を見つけよう！表現力養成クラス!!

• 開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
• 開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
• 【受講料】¥1,760 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• コンテンポラリー

• 5000円以下

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です！

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気持ちいい太鼓の音色を自分で出してみては！その音に感激します！！

まずは体験！太鼓を打って思い切りストレス解消！！木曜・夜間・初心者クラス：北区

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月10日(木) 19:30～21:20」「4月17日(木) 19:30～21:20」
• 110分
• 和太鼓

• 無料
• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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初めてクラブを手にする方もお気軽に

納得！！ゴルフ体験レッスン

• 開催スクール：NGCニューゴルフクリニック
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 30分
• ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 5000円以下
• 1日

担当講師からのメッセージ

自分の足で歩けるうちはゴルフは楽しめます。 年齢に関係なくいつまでもゴルフを続けてください。そのためには基本を大切にレッス…

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それぞれの目的や目標に合わせたマンツーマン指導！

148,000円☆短期リンパドレナージュ講座（計10時間/2日間/全身）

• 開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会
• 開催教室：大阪校、神奈川校
• 【受講料】¥148,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 300分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ

• 初心者
• 男性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

未経験の方でもわかりやすい授業を心がけており、マンツーマンの授業を基本としております。最初は不安などあるかと思いますが楽し…

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人 呈峰會館　桑名イオンタウン教室（桑名市）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：桑名イオンタウン教室（桑名市）第１・３月曜夜７時～、総本部（名古屋市昭和区）水曜教室 夜７時～
• 【受講料】¥1,650 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者
• 1日

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人 呈峰會館　豊明コナミ教室（豊明市）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～、イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～、名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～…[more]
• 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月04日(金) 19:00～20:00」「4月11日(金) 19:00～20:00」
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者
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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人 呈峰會館　イオン大高教室（名古屋市緑区）

• 開催スクール：特定非営利活動法人 呈峰會館
• 開催教室：イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～、名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～、総本部（名古屋市昭和区）土曜教室 夜７時～…[more]
• 【受講料】¥1,210 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月08日(火) 19:00～20:00」「4月15日(火) 19:00～20:00」
• 60分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

• 初心者
• 1日

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忙しいママも月に３回、お子様と一緒にフラを楽しみましょう☆☆☆

ママフラ【四ツ谷駅前】ハワイを感じながら……ママ＆子どもちゃん（４歳未満）初めてフラ♪

• 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
• 開催教室：四ッ谷駅前教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月10日(木) 10:10～11:00」「4月17日(木) 10:10～11:00」
• 50分
• フラダンス

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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強いハートを育て、自分を出せる子になれるよう全力で応援します。

ダンスをはじめるなら今！話題のヒップホップキッズレッスン守山志段味校!

• 開催スクール：ONE LOVE
• 開催教室：守山　志段味校
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月05日(土) 16:30～17:30」「4月05日(土) 17:30～18:30」
• 60分
• ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

HIPHOP/JAZZ/J-POP　担当

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「初めてさん大歓迎」方南町３分「ひとり1人に向き合うレッスン」

【パーソナルトレーナーならココ！ピラティス体験￥１０００】来校者に入学金割引クーポン進呈♪駅徒歩３分

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～
• 開催教室：ピラティス方南町スタジオ
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• ピラティス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

能律子クラスでは、今まで積み重ねてきた基礎をさらにレベルアップさせ、曲の意味や歴史的背景なども理解しながら楽しくレッスンし…