全国の スポーツダイエットの講座・レッスン

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体幹を作り、シェイプアップ効果の高いフラフープを使ったダンス！

HOOPで楽しく踊ってシェイプアップ！フラフープダンス！

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
• 開催教室：吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 75分
• ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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中学生～高校生フラクラス☆【四ツ谷駅前】初めてのフラ【無料体験】

【四ツ谷駅前】中学生～高校生フラクラス☆☆☆初めてのフラダンスレッスン♪【無料体験】

• 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
• 開催教室：四ッ谷駅前教室
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• フラダンス

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！

【江戸川橋・神楽坂】太鼓の楽しみ方を教えます♪　本科コース

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• 和太鼓

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！

【研究科・師範科】指導者になりたい方へは是非ご参加下さい！！

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥15,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• 和太鼓

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！

音遊びを楽しもう♪　楽しく学べる！！　予科コース

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• 和太鼓

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トウシューズクラス（大人）

• 開催スクール：佐々智恵子バレエ団
• 開催教室：名古屋・千種スタジオ
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 30分
• バレエ・クラシックバレエ

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平日限定！空いてる時間を有効活用♪　もちろんレッスン受け放題！

★デイレッスン会員★

• 開催スクール：ZEN GOLF RANGE
• 開催教室：神楽坂店
• 【受講料】¥14,040 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 55分
• ゴルフ

• 女性歓迎

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美容ジャズ

• 開催スクール：スタジオ　エム
• 開催教室：弥富総合社会教育センター教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• ダンス・舞踊その他

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美しさ…輝かせましょう✨

★子連れOK‼︎ 30才位からの✨美フラクラス✨

• 開催スクール：フラ オ オナオナオカマイレ
• 開催教室：フラダンス教室【福岡市早良区西新3-2-13】
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• フラダンス

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なにがあっても目標を達成したい！！強い意志をお持ちの方

リアルチェンジプログラム

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店、西梅田店
• 【受講料】¥200,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• 加圧トレーニング、ダイエット

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★神戸珠利★トウシューズクラス（大人）

• 開催スクール：J★B　バレエスタジオ
• 開催教室： 名古屋（名東・千種）校
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 70分
• バレエ・クラシックバレエ

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初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせください。

ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎
• 【受講料】¥5,280 【入学金】¥2,200 【その他】¥330
• 指定なし
• 60分
• タップダンス

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久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　久松小学校教室（幼・児童クラス）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
• 指定なし
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

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オンラインでティーチャーズコースをうけていただけます。

【講師育成】オンラインMGティーチャーズコース（全17回・日時相談）

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥9,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥1,000
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 中級
• 女性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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2022年ひろこバレエ高浜教室開講！入会金無料キャンペーン実施中

高浜教室　幼児クラス（３歳から５歳）　無料体験レッスン

• 開催スクール：ひろこバレエ
• 開催教室：高浜教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 45分
• バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

• 無料
• 初心者
• 幼児
• 1日

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無料体験レッスン受付中♪お気軽にお申込みください♪

ドラム　個人　（スクール　教室　ヤマハ特約店　矢木楽器　名古屋市　八田　海部郡　蟹江　春田）

• 開催スクール：株式会社　矢木楽器店
• 開催教室：ミュージックサロン蟹江、　八田センター、　春田センター
• 【受講料】¥11,550 【入学金】¥5,500 【その他】¥4,400
• 指定なし
• 30分
• ドラム

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1から学べるベリーダンス☆　初心者コース♪

• 開催スクール：スタジオ　アル・ジャマール
• 開催教室：福岡校
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 75分
• ベリーダンス

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いつでも…✨輝いて。

★楽しいひとときをご一緒に。初心者の方でも、いざ踊り始めると・★

• 開催スクール：フラ オ オナオナオカマイレ
• 開催教室：フラダンス教室【福岡市早良区百道2-3-15】
• 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• フラダンス

• 5000円以下
• 初級

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★バレエ　中級コース

• 開催スクール：佐々智恵子バレエ団
• 開催教室：名古屋・千種スタジオ
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 70分
• バレエ・クラシックバレエ

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度々ハワイを訪ね、現地のエネルギーをいっぱい浴びた講師が教える！

はじめてのハワイアン・フラ

• 開催スクール：セレンディーラボ淀屋橋
• 開催教室：大阪校
• 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 50分
• フラダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内