全国の スポーツダイエットの講座・レッスン

• 
• 
• 

1から学べるベリーダンス☆　初心者コース♪

• 開催スクール：スタジオ　アル・ジャマール
• 開催教室：福岡校
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 75分
• ベリーダンス

• 
• 
• 

★バレエ　中級コース

• 開催スクール：佐々智恵子バレエ団
• 開催教室：名古屋・千種スタジオ
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 70分
• バレエ・クラシックバレエ

• 
• 
• 

キッズジャズファンク

• 開催スクール：スタジオ　エム
• 開催教室：高蔵寺教室
• 【受講料】¥12,960 【入学金】¥3,780 【その他】¥0
• 60分
• ジャズダンス

• 

度々ハワイを訪ね、現地のエネルギーをいっぱい浴びた講師が教える！

はじめてのハワイアン・フラ

• 開催スクール：セレンディーラボ淀屋橋
• 開催教室：大阪校
• 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 50分
• フラダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

• 
• 
• 

まずは相談してくださいね、色々対応できますよ。

ドラムおためし個人レッスン　　限定１回だけ４０分間ためしにトライ！

• 開催スクール：ハヤマミュージックスクール
• 開催教室：館山校
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 40分
• ドラム

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

まったくの初心者さんからでもまずは気楽にいらしてくださいネ、とにかく楽しく指導しますよ。おためしレッスンや個別説明もやって…

• 
• 
• 

元気なカラダを作りましょう！

キッズ空手

• 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
• 開催教室：フィットネスクラブ　
• 【受講料】¥8,250 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 空手、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

• 
• 
• 

夢へのワンステップ！ダンスを始めよう！

大人のためのHOUSE、HIPHOP、JAZZ HIPHOP　入門基礎

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥7,600 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• ストリートダンス

• 初心者

担当講師からのメッセージ

1990年代前半に流行りだした「ハウスミュージック」にあわせて踊る、 足技主体のストリートダンスの部類では比較的に新しいダンス…

• 
• 
• 

上達したら→入門、初級コース☆*

• 開催スクール：スタジオ　アル・ジャマール
• 開催教室：福岡校
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 75分
• ベリーダンス

• 
• 
• 

【初心者歓迎】こどもフラ（園児〜小学生）

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 50分
• フラダンス

• 
• 
• 

初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせ下さい

南林間カルチャーセンター【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：南林間カルチャーセンター
• 【受講料】¥5,280 【入学金】¥2,200 【その他】¥330
• 指定なし
• 60分
• タップダンス

• 
• 
• 

女性限定！太極拳

• 開催スクール：全日本中国拳法連盟
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥7,700 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 太極拳

• 
• 
• 

武術としての八卦掌

• 開催スクール：全日本中国拳法連盟
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥7,700 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 中国武術

• 
• 
• 

一流トレーナー群が、あなたの体質改善を徹底サポート！

体質改善プログラム

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：コートヤード・マリオット銀座東武ホテル
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
• 指定なし
• 90分
• シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

• 男性歓迎

• 
• 
• 

姿勢矯正のエキスパートがわかりやすく丁寧に指導致します！

姿勢の講座【2名様より受付】

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：事務局　
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
• 指定なし
• 90分
• スポーツ・フィットネスその他

• 女性歓迎

• 
• 
• 

フラダンスジュニアクラス

【木19：10〜】ジュニアクラス（中学・高校生対象）

• 開催スクール：ハラウフラカウルヴェヒオナプアウイ
• 開催教室：（フラダンス教室　横浜）
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 110分
• ダンス・舞踊その他

• 初心者

• 
• 
• 

初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせ下さい

蒲田本部スタジオ【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：蒲田本部スタジオ
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥10,000 【その他】¥300
• 指定なし
• 75分
• タップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

• 
• 
• 

古流柔術クラス

• 開催スクール：全日本中国拳法連盟
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥7,700 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 空手

• 
• 
• 

★神戸　珠利★バレエ上級クラス

• 開催スクール：J★B　バレエスタジオ
• 開催教室： 名古屋（名東・千種）校
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

• 

加圧トレーニングインストラクターを目指すなら

加圧トレーニング　プロ養成コース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店
• 【受講料】¥129,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 100分
• スポーツインストラクター・トレーナー

• 
• 
• 

初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせ下さい

カルチャー相模大野【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：相模大野カルチャーセンター、相模原カルチャーセンター古淵
• 【受講料】¥5,280 【入学金】¥2,200 【その他】¥330
• 指定なし
• 60分
• タップダンス