全国の スポーツダイエットの講座・レッスン

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体験ダイビングコース　〜初めてでも安心〜

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥20,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダイビング

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サルサ入門・初級クラスで楽しくシェイプアップ♪

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 55分
• シェイプアップ

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キックボクシング未経験者でも安心♪

プラス2,160円/1回あたりでパーソナルトレーニングも受講できます！

• 開催スクール：姉崎キックボクシングジム
• 開催教室：【千葉　船橋　フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
• 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

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自分の体の状態を正しく把握し、健康な体を作り上げていきましょう

プロトレーナーによる高精度筋量計Physion MD測定＆運動指導※受付随時（2名様より）

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：事務局　
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥5,000
• 指定なし
• 60分
• スポーツ・フィットネスその他

• 男性歓迎

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カラダもココロもリフレッシュ！

ゴルフ(岩本IR)

• 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
• 開催教室：フィットネスクラブ　
• 【受講料】¥11,330 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ゴルフ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

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PADIスペシャルティ・コース　〜ワンランク上を目指して〜

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 0分
• ダイビング

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ヒップホップを始めたい＆しっかり教えて欲しいキッズ集合！

Rasの『HIP HOP KiDS』　

• 開催スクール：REAL STUDiO
• 開催教室：守山スタジオ
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス

• 初級
• 子供

担当講師からのメッセージ

何よりもやってみる事が大事です。やれるかやれないかではなく、やるかやらないかです。どうぞお気軽にお越し下さい。

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子供のためのクラシックバレエ

• 開催スクール：松井久美子バレエスタジオ
• 開催教室：豊橋本校
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• バレエ・クラシックバレエ

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楽しく踊ってストレス解消！人気のフラを安心の少人数制でレッスン！

フラダンス初級クラス（大人対象）

• 開催スクール：ハラウフラカウルヴェヒオナプアウイ
• 開催教室：（フラダンス教室　横浜）
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• フラダンス

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楽しく踊ってストレス解消！そしてシェイプアップ！優雅に初舞台！

フラダンス入門クラス（大人対象）

• 開催スクール：ハラウフラカウルヴェヒオナプアウイ
• 開催教室：（フラダンス教室　横浜）
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• フラダンス

• 初級

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月初めから月末迄に通う回数を予め設定しておきます。

【月謝制】オールタイムコース

• 開催スクール：コジマ ゴルフィング　クラブ
• 開催教室：【なんばスタジオ】ゴルフスクール大阪、【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
• 【受講料】¥4,644 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ゴルフ

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ちょっとカッコよく美しい動きを！

★ラテンバリエーション★　金曜日夜　明るく元気に！＠名古屋　星ヶ丘

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• 社交ダンス

• 5000円以下
• 中級
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう！

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経験者大歓迎

【フラメンコ中級クラス】月曜日19時半〜お仕事終わりでも♪

• 開催スクール：さゆりフラメンコ教室
• 開催教室：【埼玉県草加市　草加駅徒歩1分！！】
• 【受講料】¥16,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥15,000
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

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経験者大歓迎

【上級クラス水曜日から月曜日の夜にお引越ししました。

• 開催スクール：さゆりフラメンコ教室
• 開催教室：【埼玉県草加市　草加駅徒歩1分！！】
• 【受講料】¥16,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥15,000
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 上級

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初心者大歓迎！カッコよく踊ろう！

KIDS JAZZ★初心者大歓迎★ダンスを始めよう！

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ジャズダンス

• 初心者

担当講師からのメッセージ

健やかな体であればなんでもできる！心身ともに健康であることの土台づくりとして、ピラティスを習慣にしましょう！

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小2~小6対象のJr.Bクラス（90分）

• 開催スクール：バレエスタジオ　マートル
• 開催教室：有松スタジオ
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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3歳から始める！Kid’sクラス（75分）

• 開催スクール：バレエスタジオ　マートル
• 開催教室：有松スタジオ
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
• 75分
• バレエ・クラシックバレエ

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ダイエットにも効果的！大人のための月謝制クラス

• 開催スクール：バレエスタジオ　マートル
• 開催教室：有松スタジオ
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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中3〜対象のアッパークラス（90分）

• 開催スクール：バレエスタジオ　マートル
• 開催教室：有松スタジオ
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせ下さい

カルチャー小田原【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：カルチャーセンター小田原
• 【受講料】¥5,280 【入学金】¥2,200 【その他】¥330
• 指定なし
• 60分
• タップダンス