全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 810件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん大歓迎!!楽しく踊ろう☆ラテンダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

【毎週土曜日】初心者歓迎!ヤングサークル

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2808

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

通学講座

心身豊かに!空手道入門生募集!!/昇禅会空手中支部

  • 開催スクール:日本空手道 昇禅会
  • 開催教室:中支部 愛知 中区 金山 空手 柔術 教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 120分
  • 空手

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1008

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

《通い放題》 平日デイタイムコース! @池袋 西口

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

お子様から大人の方も★フラダンスに興味のある人あつまれ~♪

★初心者歓迎★フラダンスを一緒に始めませんか♪(キッズ・ママクラス)

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6966

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん歓迎!!☆楽しく踊ろう!ベリーダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

★未経験者★大歓迎!少人数制ヒップホップダンス!! 【立川】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

身体を引き締めたい、身体にキレを戻したい、そんな方にオススメ!

間違いのない体の動きを指導いたします!!基本ストレッチ&シェイプアップコース 

  • 開催スクール:スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール
  • 開催教室:名古屋スタジオ
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクタ…
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

プロの世界で鍛えたノウハウ、教えます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

単発で受けられるクラスです!

単発テクニカクラス!9/28,10/26土曜日10:00~

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4128

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【月4回コース】 ゴルフレッスン @池袋 西口

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【月2回コース】 ゴルフレッスン @池袋 西口

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

先ずは始めてみよう!

【プチ】毎週日曜日も開催 狛江 初心者OK/2,000円1回

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 民族舞踊

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0800-812-6474

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

初心者の方おすすめのクラスです✿

プレバレエ+バレエ入門

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥2,342 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

担当クラス: 毎週(木)14:00~15:30「プレバレエ+バレエ入門」 毎週(木)15:30~16:00「プチポワント」 毎週(日)15:45~17:15「…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

ピラティス初心者の方にもおすすめです。

ピラティスパーソナルセッション

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥7,638 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ピラティス
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

50歳以上の方、必見!初心者も、ブランクのある方も!!

月一回☆無理せず楽しく!大人のスロージャズ

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥16,500 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初級
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

お子様から大人の方も★フラダンスに興味のある人あつまれ~♪

★初心者歓迎★フラダンスを一緒に始めませんか♪(大人クラス)

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6966

通学講座

太極拳で健康キレイ 【千代田区 本部道場】

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

バレエ★未経験者★の方にお勧めの基礎から学べるレッスン【立川】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

下高井戸駅下車徒歩1分の好立地!幼児から中学生まで対応します。

下高井戸教育武道クラス

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:下高井戸教育武道クラス
  • 【受講料】¥6,480 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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