全国の スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

日曜の午後からスタート♪

【癒しのヨガ】 体質改善で美しさと健康を両方手に入れられる♪ サンデースッキリヨガ

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:澄川教室(札幌南区)
  • 【受講料】¥4,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

体験レッスン受付け中!120分大満足のレッスンでキレイになろう!

【金曜19時~北越谷】タヒチアンダンス中級者クラス★120分/月4回6500円★

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

お仕事のストレス解消に!!毎週水曜日のダンスダンスウェンズディ

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11477

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

通学講座

山梨にフラメンコ文化を広げるべく頑張っています。

山梨でスペインの民族舞踊フラメンコを一緒に楽しもう

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01668

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

希望者は和太鼓 飛翔のメンバーになれます

経験者大歓迎!プロメンバーとの演奏もあります!発表会に向けて!!【中級者クラス:北区】

  • 開催スクール:飛翔和太鼓教室
  • 開催教室:滝野川会館
  • 【受講料】¥12,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 110分
  • 和太鼓
  • 中級
  • 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません!だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02898

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

いま話題の和太鼓レッスン♪ 大津市石山で好評開講中!

  • 開催スクール:和太鼓・篠笛教室 楽座
  • 開催教室:滋賀大津市石山会場・楽座
  • 【受講料】¥5,800 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

通学講座

汗をかかず着替えず出来る!!全く新しいタイプのフィットネスジム

《新感覚》フィットネス!ホグレルスペース【月謝制コース】

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 15分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10951

通学講座

大人もウェルカム☆

【ダンス】ヒップホップの更なる上へ!《宮の沢 ミドルクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 中級
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

今話題の和太鼓スクール♪堺市でレッスン!初心者からOK!

  • 開催スクール:和太鼓・篠笛教室 楽座
  • 開催教室:堺市会場・楽座
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
  • 指定なし
  • 70分
  • 和太鼓
  • 初級

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

通学講座

初めての方もOK!アットホームなグループレッスン!

ベリーダンス・グループレッスン<入門・初級>

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

はじめの一歩が踏み出しにくいベリーダンスですが、少人数制でなごやかにレッスンしていますので、気兼ねなくお越しくださいね。一…

通学講座

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

いま話題の和太鼓レッスン♪ 箕面市で開講中♪太鼓で元気に!リフレッシュ!!

  • 開催スクール:和太鼓・篠笛教室 楽座
  • 開催教室:箕面市会場・楽座
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
  • 指定なし
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00~18:00

通学講座

インドネシア・バリ島の古典舞踊

★初心者でも安心!吉祥寺で本格バリ舞踊★

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バリ舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

今まで踊れないで帰った初心者さんは一人もいません!

低料金の月謝制!社交ダンス 初めての人大集合! 

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00807

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

10代の皆様だけに、みらごん先生のスペシャルクラスです!!!

☆ 木曜18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz / みらごん先生 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎週木曜 17:05〜18:20 Kids Dance (対象は、乳幼児〜小学3年生の皆様) 毎週木曜 18:30〜19:45 Teen's Hip Hop Jazz (対象は…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

初心者でも安心!SAPPY先生のノリノリレッスン♪で楽しめます☆

☆SAPPY先生☆と始めるHIPHOP♪☆入門クラス♪☆初心者大歓迎!! 【宮前平校】

  • ワンコイン
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02301

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

スキルアップ!ジャズダンスに必要な技術を身につけよう!

JAZZ ミュージカル!テーマパークダンサーみたいに踊ろう!

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

ルイジのメソッドを元に身体のセンターを意識した基礎を行います。身体を下から積み上げるように立ち、それを保つ筋力バランスを養…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

蒲生のオアシスで深呼吸しましょう!ご自分だけと向き合うひと時

越谷ヨガピラティススクール 大人限定のじっくりクラス【第1~3木曜開催 3回/月 レッスン】 

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00

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