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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

新井千佳先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

即興をベースに振付に頼らない自由なベリーダンスを

ベリーダンス ビヨンドクラス(中・上級)クラス

  • 中級

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通学講座

心と体を解き放ち自由に踊ることを学んでいきます。

ベリーダンス ベーシック(入門・初級)クラス

  • 初心者

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通学講座

今なら、LINEお友達追加登録で体験レッスンが無料!!

サージでダンスを始める方増えてます!思いたったらすぐに体験レッスン!!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 12:40~22:40

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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通学講座

春日部市八木崎駅にある大人から始めるバレエクラス

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通学講座

大人気の先生による本格ヨガ

マヒロ先生 パワーヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

初心者限定の割安プラン・お一人様大歓迎です!!

【完全少人数制】初心者限定コース(平日夜間コース(17:00~21:50)

  • 開催スクール:Stylish Golf Studio
  • 開催教室:神保町校
  • 【受講料】¥33,600 【入学金】¥5,250 【その他】¥10,500
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

通学講座

級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験募集!!浜松市 中区 親子で出来る組討道( 空手道・護身術)!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:浜松市中区社会保険センター支部
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 初心者

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0800-601-0373

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

キックボクシングで男磨き!

【ファイティングフィットクラス】 毎週火木曜日:19時15分〜キックでシェイプアップしませんか♪

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、ダイエット

このスクールの問い合せ電話番号

047-425-1522

通学講座

カキラの考案者・己抄呼~Misako本人によるプレミアムレッスン

己抄呼レッスン

  • 開催スクール:KaQiLa~カキラ~
  • 開催教室:心斎橋スタジオ(Studio AX)、東京スタジオ
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

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0800-814-4534

[受付時間] 10:00~17:00 (土日を除く)

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん大歓迎!!楽しく踊ろう☆ラテンダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:西日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

須藤里沙先生 バレエ超入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ダイビングデビューを全力サポート!

【見学説明会】ダイビングの疑問や不安が全部解決!

  • 無料
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2660

通学講座

さまざまな季節の草花を生けるレッスン。

【季節を彩るいけばな(池坊)】月1回から気軽に楽しみましょう!

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 華道・生け花
  • 女性歓迎

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0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

週1×4回で、ただ登る➡カッコよく登る。を目指す!!

4回レッスンみんなで初ボル

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内

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