全国の ストレス解消の教室・スクール

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

歌・声楽・ピアノの基本と応用を、アットホームに学べる教室です。

アトリエグリーン音楽広場(Musicプラザ) 野方教室(歌・声楽・ピアノ)

  • 沼袋駅、練馬駅、都立家政駅、野方駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ゴスペル、音楽・楽器その他
  • 無料体験

ピアノ、声楽、ボイストレーニングを中心に教えています。その人に合わせて、アットホームな雰囲気です。お気軽にご相談ください。 お電話うれしいです。クラシックから日本の曲、歌謡曲、ポピュラー、ミュージカルや、シャンソン、タンゴ、JAZZまで対応いたします。 心から楽しく、からだをほぐしながら、やりたいたい楽曲や音楽・歌ができるように、指導申し上げます。 簡単なレコーデ…

講師からのメッセージ

とりあえず、試してみてください。やってみなくちゃ、わからない!!

このスクールの問い合せ電話番号

070-6517-0481

[受付時間] 9:00~22:00

  • 資料請求する
  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    音楽・楽器関連

    着付け・作法・日本文化関連

  • メール問合せ

心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 川口教室

  • 北赤羽駅、川口元郷駅、川口駅、浮間舟渡駅、西川口駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会

JR京浜東北線川口・西川口駅、西口より共に徒歩15分 はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです。 カラダの芯からキレイに元気にしてくれる太極拳。 ダイエットやストレス解消、 疲労回復にも効果が高く、アンチエイジングにもなります。 太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、 基本からやさしくていねいにお教えしますのでどなたでも楽し…

講師からのメッセージ

太極拳というと朝の澄んだ空気の中、ゆったりと動く健康法のイメージですが、実際行ってみると見た目以上に運動量も多く、護身術としても無駄のない合理的な身体の使い方に驚きます。
身体の余分な力を抜き、繰り返…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00~19:00

スタジオ桜魁は、池袋にあるダンス×芸能×カルチャースクールです。

スタジオ桜魁 池袋校

  • 池袋駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ブレイクダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他、…
  • 説明会・見学会

スタジオ桜魁は、芸能×カルチャーの総合エンターテイメントスクールです。 俳優・モデル・アーティストを目指したい方は芸能コースへ!! 芸能事務所アートエンターテイメントとの接続も可能 ダンスを習いたい、和楽器を習いたい方はスクールコースへ!! すべて初めての方でも対応しています超入門クラスとなっております。 ストリートダンス×ヨガ×ベリーダンス×ボイトレ×演技×殺…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11847

未経験者もOK。誕生して15年!本物の技をとことん伝授します!

日本お顔ほぐし協会(JOHA) いわくら有早流元祖お顔ほぐし教室 東京校

  • 東青梅駅
  • エステ・フェイシャル、小顔矯正、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボ…
  • 説明会・見学会

2006年に編み出したメソッド『いわくら有早流元祖お顔ほぐし』 2007年にスタートした教室は、15年という年月の間に約500名の卒業生を送り出しました。 お顔ほぐしといってもお顔の筋肉だけではなく、お顔の筋肉とつながる頭・首・肩・肩甲骨周辺・デコルテ・背中・腕の筋肉をほぐし血流リンパを流していきます。そしてお顔・頭のツボ押しをしながらさらにオリジナルの技、じ…

講師からのメッセージ

今までに約500人の卒業生を送り出しました。
「アットホームな教室」「先生と生徒はアットホームな関係」を15年間貫いてきました。和気あいあいとした笑顔の絶えない教室です。この講座ではセラピストになるに…

着付けから学ぶ初めてでも安心の日本舞踊稽古場 熟練経験者も歓迎

花柳寿之吉(ハナヤギ ジュノキチ)日本舞踊教室 花柳寿之介・寿之吉日本舞踊稽古所

  • 中野駅、新井薬師前駅
  • ダンス・舞踊その他、着付け、日本舞踊・能・歌舞伎、着付け・作法・日本文化その他

自国の文化にふと目を向けると。 先代達が築き上げたとても優美な揺るぎない美的感覚が日本にはあります。 神社仏閣音楽をはじめ古典伝統芸能。 その時代時代の流行りや美意識は違っても四季を感じ柔らかい太陽の光の中で育まれた伝統の心は私たちの内部に受け継がれています。 海外との交流も多い昨今、自国の文化や伝統を学ぶことはとても大切に思います。 着付けから親切に指導いたし…

このスクールをオススメ!

自分のスケジュールや目的に合わせて柔軟に指導いただけます。真摯に教えていただけるので、自然とがんばる気持ちが生まれます。こちらでは、体の使い方にも細かな指導があり、私も数年歌謡中で体もかなり筋力がつき…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06384

[受付時間] 12:00~21:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    着付け・作法・日本文化関連

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2025年3月 スタート!未経験から始めるベリーダンス

Gül Bahar Belly Dance School(ギュル バハール ベリー ダンス スクール) 大阪 天満橋 / 京阪 北浜

  • 天満橋駅、谷町四丁目駅
  • ベリーダンス
  • 説明会・見学会
  • クーポン

主婦や社会人女性の為の趣味や習い事としてレッスン教室を開きました。 大阪市内・天満橋・北浜にあるスタジオでベリーダンスを始めよう♪ 美容と健康に繋がるベリーダンス。美容と健康に良いとされてるベリーダンス エキゾチックな音楽と妖艶な動きでハマること間違いなし! 楽しみながらしなやかな美しい身体へ導きます。 新しい一歩、一緒に踏み出しませんか。 【天満橋スタジ…

講師からのメッセージ

何歳からでもベリーダンスを始めることができますよ⭐︎ 音楽に合わせて踊れる楽しさとベリーダンスの魅力をいっぱいお届けしていきたいと思います♡

ゆっくりと丁寧にレッスンを進めていきますので安心して参加…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-15818

(月金土日を除く)

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

アトリエグリーン音楽広場(Musicプラザ) (フルートスクール 秦野)

  • 中井駅、中野駅、新井薬師前駅、東中野駅、落合駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、フルート、ゴスペル、音楽・楽器その他

その人に合わせて、アットホームな雰囲気で教えています。お気軽にご相談ください。 お電話うれしいです。 心から楽しく、からだをほぐしながら、やりたいたい楽曲や音楽・歌ができるように、一歩ずつやっていきましょう!! オリジナルも作れますし、簡単なレコーディングや、ライブ、発表会にも対応します。 本番が近い人や、音程がとりにくい人もご安心!!目からうろこ!!で、必ず良く…

講師からのメッセージ

いらっしゃる方の要望、悩み、身体や心に合わせて、メニューを作ります。<脱力呼吸全身発声」のようなメソッドもありますが、パーソナルトレーナーとして活用いただければ幸いです。舞台に立つ方のサポートや、コラ…

このスクールの問い合せ電話番号

03-3388-1671

[受付時間] 9:00~23:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    音楽・楽器関連

    着付け・作法・日本文化関連

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武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆

太極拳 大阪・神戸教室 梅田中崎町・浪速ビル校

  • 中崎町駅、大阪梅田駅、大阪駅、梅田駅
  • 中国武術、太極拳

武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 会費等の詳細・会員の声・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 大阪市営地下鉄「中崎町駅」3番出口すぐ左、ローソンの入っている浪速ビル東館にスタジオがあります。梅田からも徒歩圏内♪ 土・日はもちろん、会社帰りに便利な水曜日夜・金曜夜のクラスもあり、いずれも共通チケ…

このスクールをオススメ!

まずはありがとうございます。
非常に丁寧に教えていただけました。
本当に丁寧なのでオススメです。

夢中になれることを見つけよう!

ONE LOVE 豊明校

  • 前後駅
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダン…
  • 無料体験

毎日勉強、習い事が忙しい子供たち、何か自分らしく時間を過ごしたい気分の君、LOVES YOUで元気がでる、楽しい自分になれる時間を一緒に過ごしませんか!テンションを上げてくれる音楽で初心者でも最初から楽しめるダンス、笑顔になれるダンス、思いっきりはしゃげるダンス、ストレス発散には持って来いのダンス、楽しい仲間と汗を流すダンス、これがLOVES YOUのダンスです。…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21680

[受付時間] 9:00~20:00

【駅から5分】のんびり趣味を楽しもう☆ベリーダンスレッスン

Tropical Dance School 本校

  • 心斎橋駅、長堀橋駅
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

のんびりダンスを楽しみたい方集まれ~!! 踊った事ないけど踊ってみたい、発表会にはなるべく出たくない方、 健康維持・体力づくり目的の方、習い事をする理由はさまざまです。 当スクールは厳しくもなく、まったりのんびり趣味を楽しむ教室です。 レッスン代も都度払いですので、初心者の方も気軽に参加していただけます。 のんびりですが、ストレッチしっかりやって…

このスクールをオススメ!

先生の明るい声と性格で毎回楽しくレッスンに参加しています。
発表会のミス大阪も忘れられない宝物になりました。
ますますラテンにハマってしまいそうです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11884

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。

太極会 川崎元住吉教室

  • 元住吉駅、平間駅、日吉駅
  • 太極拳
  • 無料体験

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。 毎週日曜午前10:00~11:40 場所:「KSCダンススタジオ」 東急東横線、目黒線「元住吉駅」杉52横須賀線小杉駅行バスまたは川54川崎駅西口行3分「石神橋」停留所前(徒歩13分) JR湘南新宿ライン、横須賀線「新川崎駅」川60川崎駅西口行バス10分「石神橋」停留所前(徒歩20分)

講師からのメッセージ

皆様こんにちは。本会で行う気功(混元内功)と陳式心意混元太極拳は健康の目的と武術的な力双方の目的に大変効果のあるものです。
是非一度教室に体験参加(完全無料)し、ご自分の身体でその効果を感じ取ってして…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08719

[受付時間] 10:00~11:40 (月火水木金土を除く)

空手でダイエットに挑戦できるスクールです!!

ダイエットカラテスクール  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

  • 西線9条旭山公園通駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

当スクールでは、ダイエット効果の高いメニューを取り揃えております。貴方も「KARATE」でダイエットに挑戦しませんか??

講師からのメッセージ

継続は力なり。
毎日のたゆまぬ努力が大切です。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03811

[受付時間] 9:00~20:00

コルギ業界NO.1の技術とノウハウが学べる!

小顔 Face Labo.スクール 名古屋本校

  • 久屋大通駅、栄町駅、栄駅
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、コルギ、小顔矯正、美容その他、かっさ(グアシャ)、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ
  • 1日講座

\\日本一の小顔専門店が教える「小顔&整体コルギ®」// ◆◇全国30店舗以上!コルギ業界NO.1!◇◆ 【卒業生の数”約400名”ほど!】 今までは自社で働く人のみに技術や知識を指導していましたが、 ”もっといろんな人に小顔&整体コルギを知ってもらいたい!!” ”サロン開業している方の力になりたい!!” という想いから、新たに社員以外にスクー…

このスクールをオススメ!

コルギ講座で受講しました!
もともと違う業種で働いてて未経験だったので不安が大きかったですが、とても丁寧に教えてくださり雰囲気もよく楽しく学ぶことができました。
技術の手順はもちろん、理論や座学も…

名古屋 大人のためのバレエ教室

バレエ ドゥ シャルム 名古屋栄 本校

  • 栄町駅、栄駅、矢場町駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

地下鉄東山線・名城線「栄駅」徒歩3分/地下鉄名城線「矢場町駅」徒歩3分 名古屋の中心地・栄に位置し、お仕事帰りやお買い物のついでにお立ち寄りいただけます。 【名古屋市中区 最大の広さを誇るスタジオ】 ホール舞台とほぼ同じ広さのリハーサル室を使用してレッスンを行います。 周りを気にすることなく、『踊り・音楽・空間』をのびのびと楽しんでいただけます! ※ホール舞台…

このスクールをオススメ!

とても柔らかで親しみやすいお人柄の先生でした。既存の生徒さん2人と、体験者2人(経験者1人と未経験の自分1人)でのレッスンでした。毎回、メンバーのレベルを見てバランスよく柔軟にレッスン内容を決めていら…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-24230

地下鉄西28丁目駅 徒歩3分

西川鯉永 日本舞踊教室 西28丁目駅教室

  • 西28丁目駅
  • トータルビューティー、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、ダンス・舞踊その他、着付け、日本舞…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

四月の新講座  日本舞踊をはじめませんか。お子さまから大人まで。 しぐさの綺麗な人って言われてみたい。 着物をさらりと着こなしたい。 もっと自分を磨いてみようかな・・・。 きっと日本のおどりで綺麗になれる。 講師:西川鯉永 ・西川流師範 ・NOSS認定インストラクター ・(社)日本舞踊協会会員 ・ (社)北海道邦楽邦舞協会会員

このスクールをオススメ!

30歳になって、これからの人生に日本の文化を勉強したいと思い、日本舞踊を勉強することにしました。

この日本舞踊教室を選んだのは、テレビで教室の様子をみましたし講師の先生がわかりやすく教えていただ…

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0037-641-796-03884

[受付時間] 08:00~22:00

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    美容関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    着付け・作法・日本文化関連

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JR津田沼・京成津田沼駅から徒歩5分で通えるボーカルスクール

モア東京ボーカル教室 津田沼校

  • 新津田沼駅、津田沼駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

<<ボイストレーニング 500円体験レッスン 受付中♪>> 音痴・声が出ない・高音が苦手などの歌の悩みを解消!音大出身・有名ミュージカル出演・現役ミュージシャンなど経験豊富な講師陣が丁寧に教えるマンツーマンレッスンで、驚くほど歌が上達します。 夜22時まで、日時・講師を選べるシステムなので忙しい方でも安心。 今ならお得な新規オープンキャンペーンを実施中。 ミュー…

このスクールをオススメ!

既に2年通っていますが、マンネリ感もなく、
好きな曲を当日に言っても 伴奏対応してくれて、どのように歌えばよいのか。
また、身体をどのように使えば、高音が出るのかなど詳しくデモンストレーションして…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02653

[受付時間] 9:00~20:00

大人の為のジャズダンス、バレエスクール

アート・ステップス <アート・ステップス ダンススタジオ>

  • 新宿西口駅、新宿駅、西新宿駅、西武新宿駅
  • ヒップホップダンス

☆大人の初心者から上級者まで、レベルに合わせて受講出来ます。 ☆ジャズダンス、クラシックバレエ、ヒップホップ、コンテンポラリー  などのジャンルから自由に選択。見学自由。  ☆チケット制、月謝制あり、あなたのペースに合わせてレッスン出来ます。 ☆アート・ステップススタジオとあわせ、2つのスタジオで週65クラス以上有り! ☆体験1ジャンル1回¥1000(2回まで/要…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-07243

[受付時間] 08:00~22:00

幼児~小中高生徒募集!今、ほんとうの楽しさ見つけるために。

ONE LOVE 守山 志段味校

  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダ…
  • 無料体験

毎日勉強、習い事が忙しい子供たち、何か自分らしく時間を過ごしたい気分の君、oneloveで元気がでる、楽しい自分になれる時間を一緒に過ごしませんか!テンションを上げてくれる音楽で初心者でも最初から楽しめるダンス、笑顔になれるダンス、思いっきりはしゃげるダンス、ストレス発散には持って来いのダンス、楽しい仲間と汗を流すダンス、これがoneloveのダンスです。また、こ…

このスクールをオススメ!

4月から通わせて頂いてます。子どものやりたい気持ちを尊重して、イベントや発表会にも積極的に参加させてもらえます。それが子どもたち良い経験となり、もっと上手くなりたいという強い気持ちを持てるようになった…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11190

[受付時間] 9:00~20:00

オトナ女子のレッスン!ダンス初心者大募集!ベリーでボディメイク!

SHION ORIENTAL BELLY~シオン オリエンタル ベリー~ 岸和田スタジオ

  • 東岸和田駅
  • ベリーダンス
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • クーポン

2018年にSHION ORIENTAL BELLYが開講して、帝塚山スタジオ、金剛スタジオに続きましてご縁があり 2020年夏より岸和田でレッスンを始める事になりました。 JR阪和線東岸和田駅より徒歩6分。 たくさんの大きな窓に囲まれた明るいスタジオです。 キャンペーンとして岸和田でも無料にて体験していただけます。 体験当日にご入会いただくと入会金無料…

このスクールをオススメ!

ベリーダンス初めてですが
先生の明るく楽しい感じ、ダンスの美しさ、通われてる皆さんの優しさで楽しく体験レッスンさせて頂きました。
初めてなのでもちろん体の動きは難しいですが続けたいなと思っちゃいま…

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0037-641-796-23662

[受付時間] 10:00~20:00

麹町・半蔵門・四ツ谷・市ヶ谷駅利用でアクセス便利★      

青山ハープ(株)ハープ教室  東京ハープ教室

  • 半蔵門駅、四ツ谷駅、市ケ谷駅、麹町駅
  • ハープ
  • 無料体験

★ 無料体験レッスン 開催中 ★ 体験できるハープは‥  ひざの上に乗せて演奏する『小型ハープ』(サウルハープ)  お子様から大人まで楽しめる『アイリッシュハープ』(レバーハープ)  足元のペダルを操作して演奏する大きな『ペダルハープ』(グランドハープ) の3種類から選択できます。 3種類のハープをすべて体験することもできますよ。 まずは触っ…

このスクールをオススメ!

体験レッスンが受けられること、レッスン以外の時間帯でも、空き状況で予約をすれば、
ハープをかりて練習できること、ハープが沢山置いてあるので、購入、レンタルについても
相談にのってくれる。先生も優し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00343

[受付時間] 10:00~18:00 (日を除く)

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