東京都 ストレス解消のスクール・教室393

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

高円寺駅徒歩1分!少人数制で安心♪ 海外講師にも習えます!!

ベリーダンスコミュニティ 高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実

  • 高円寺駅、東高円寺駅、新高円寺駅、中野駅
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 1日講座

初めての方から経験者まで! 少人数制だから上達の速度が違います!! 初めての方でも大丈夫なクラスが多数!! ジャンルもレッスン数も豊富。 エジプシャンスタイルのベリーダンス、アルゼンチンスタイル、小道具を使ったレベルアップクラスなど、豊富なレッスンを開設。 。都内で唯一、外国人講師クラスを常設!ここでしか習えないレッスンばかりです。 水曜日 スタジオC5 担…

このスクールをオススメ!

スタジオが阿佐ヶ谷駅から本当にすぐだったので雨が降る日にたすかりました。ロッカーがある更衣室がちゃんとあり香油のサンプルもありました。
レッスンはストレッチからしっかりやり、基礎をしっかりと教えてい…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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太極拳で「強く」「健康に」「美しく」生まれ変わりませんか?  

全日本柔拳連盟 本部 渋谷駅前教室

  • 渋谷駅
  • 中国武術、太極拳、気功
  • 説明会・見学会

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された、健康効果の高い太極拳と、気功が習えるお教室です。護身術まで身につけたいという本格派の方には、「太極拳・武術クラス」があります。太極拳が初めてという方には、無理なく続けられる「初心者クラス」がお薦めです。お教室は、渋谷駅から徒歩3分の落ち着いたエリア。靴やウェアなどは、更衣室に置いておけるので、お仕事帰りに手ぶらで通え…

講師からのメッセージ

太極拳をはじめる前は肩こりに悩まされ整体マッサージはかかせませんでした。
太極拳を続けていたところ肩こりがいつの間にか解消されました。
日常とは違うゆっくりとした動きが日々の忙しさを忘れさせてくれます…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

どなたでも安心してダンスを楽しんで頂けるダンススクールです。

Studio Nazar 池袋

  • 池袋駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス

「Nazar」とは、新鮮でみずみずしい、という意味を持つアラビア語です。 ダンスを通して自分と向き合いたい、そこから新しい自分の一面を見つけたり、リフレッシュしていける場所を作りたい、そう願っています。 オリエンタルダンスをはじめとしたこだわりのクラスを用意しています。お子様からご年配の方まで、どなたでも安心してダンスをたのしんで頂ける工夫をしております。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

クチコミで話題沸騰の本格ボイトレ2号店!水道橋駅前校OPEN

Cyber Monkey ヴォイストレーニングクラブ 水道橋校

  • 水道橋駅、御茶ノ水駅、飯田橋駅、秋葉原駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験
  • クーポン

【本格ボイトレ】を体感して下さい! 【他社で成果が出なかった方】お任せ下さい! Cyber Monkey ヴォイストレーニングクラブでは、プロが教わる内容をそのまま(NHKポップジャム・オールナイトニッポンDJ・日テレさんまさん主演『甘い生活』レギュラー出演など)活躍したプロデビュー講師が 直接指導!あなたのご要望にお応えする 【オーダーカリキュラムレッスン】 …

このスクールをオススメ!

体験レッスンで、スクールについてよく分かった。

歌を完成できると聞いて、通いたいと思った。

ボイトレについてよく分かった。

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0800-600-4208

[受付時間] 08:00~22:00

【500円体験有】初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

JOJOゴルフ 池袋校

  • 池袋駅
  • ゴルフ、シェイプアップ

クラブを握ったことがない…という初心者さん大歓迎です!                             スイング解析機も設置していますので、自分のクセをチェックし正しいフォームも身に付きます。 あなたの体力にあった指導方法で、初めての方でも安心して受講していただけます。 インドアなので方向・距離を気にせず、美しいスイング作りにも最適です。         …

講師からのメッセージ

ゴルフは生涯スポーツなので楽しく誰からも好かれるゴルファーを目指しましょう!

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0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

池袋でダンスを習うなら「池袋ダンスセンター」へ!!

池袋ダンスセンター 池袋校

  • 池袋駅
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

池袋駅から徒歩2分のダンススタジオ!初心者大歓迎で、価格もリーズナブル!一か所に6スタジオを常設。ジャズダンス、クラブジャズ、シアタージャズ、ヒップホップ、ヒップホップジャズ、ジャズヒップホップ、ガールズヒップホップ、スタイルヒップホップ、スタイルジャズ、ソウルロック、クランプ、バレエ、モダンダンス、シアタータップ、リズムタップ、アイリッシュタップ、カポエラ、スタ…

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0800-812-0773

[受付時間] 10:00~22:30

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    ダンス・舞踊関連

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新宿のボーカルスクール、ピアノ教室、ギター教室はBeeへ!

Beeミュージックスクール 新宿校

  • 新宿駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、ピアノ
  • 無料体験

毎日、多くの人が集う新宿駅から徒歩3分でアクセス性は抜群。 駅近だけでなく、見晴らしの良い道路添いの周辺も落ち着いた立地なので、お子様や女性にも安心して通って頂けます。 スターバックスやフランフラン。サザンテラス、高島屋、ルミネ1など近隣施設も充実し、レッスン前後のショッピングやデートにも最適です。

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0800-812-7204

[受付時間] 9:00~21:30

池袋駅東口徒歩4分、豊富なジャンルのストリートダンスが学べる!

NOA ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等

  • 池袋駅
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

池袋東口を出て、右方向に明治通り沿いを直進。徒歩約4分!地下道を通れば雨の日も楽々♪ HIPHOP・JAZZ・HOUSE・LOCK・POPなど豊富なジャンルのストリートダンスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! 未経験者の方でも受けられる安心の基礎から学べるレッ…

講師からのメッセージ

ストレッチ→筋トレ→アイソレ→リズムトレーニング→ステップ→振りの流れで進めています!リズムトレーニングまでは毎回同じ流れで進めているので分かりやすいと思います!基礎的なステップもしっかり教えてます!…

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0800-812-6215

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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新宿駅近!床暖房完備のスタジオで快適にヨガをはじめてみませんか?

NOA ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室

  • 新宿駅、新宿西口駅、西武新宿駅
  • ヨガ、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会

JR「新宿駅」西口より徒歩約4分!駅から地下道を通れば雨の日も楽々♪ ヨガ・ピラティスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! 骨盤リラックスヨガ、アロマリラックスヨガ、ビューティーデトックスヨガ、ハタヨガ、ピラティスなど人気のさまざまなジャンルで楽しめ、もちろん未経…

講師からのメッセージ

みなさん「今」幸せですか?とゆう問いに100パーセント"Yes"と答えられる人はどのくらいいるのでしょうか?今の時代、結構強烈ですよね!
なんだか、いつも時間に追われて何かとそして…

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0800-813-6251

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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「秋葉原駅」徒歩5分!「末広町駅」徒歩1分!床暖房完備のスタジオ

NOA ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室

  • 秋葉原駅、末広町駅
  • ヨガ
  • 説明会・見学会

山手線「秋葉原駅」電気街口徒歩5分! 秋葉原電気街口を出て、中央通り沿いを直進。徒歩約5分!東京メトロ銀座線「末広町駅」徒歩1分! ヨガ・ピラティスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! さまざまなジャンルのヨガのレッスンがあり、未経験者の方でも受けられる安心のレッ…

講師からのメッセージ

レッスンでは心地の良さを大切にしており、ヨガの知恵を日常に生かせるようなライフスタイルに寄り添ったクラスを提案しています。リラックスしたい時も、少し頑張りたい時も、誰もが自分らしく生きる為のヒントを届…

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0800-813-6252

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地!キレイで快適な設備環境

NOA ヨガスタジオ都立大校~駅近で綺麗な教室

  • 都立大学駅
  • ヨガ
  • 説明会・見学会

東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地! 都立大校は東急東横線で渋谷から10分、横浜から20分にある都立大学駅(自由が丘隣駅)から徒歩2分! ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です!レッスン前後には、自由ヶ丘や代官山でショッピングもできる都立大校でオシャレに楽しくヨガのレッスンを受けてみませんか? さまざまなジャンル…

講師からのメッセージ

普段なにげなくしている呼吸、使っている筋肉や骨に少し意識を向け、鍛えることで体は劇的に変わっていきます。特に運動不足で、「『何か』運動をしないとな...」と考えている人の『何か』にピラティスは最適です…

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0800-814-4387

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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故クムフラ アロハ・ダリレイの認定校です。

ハラウ カレイアロハイポアイラニ 池袋校

  • 東池袋駅、東池袋四丁目駅、池袋駅
  • フラダンス
  • 無料体験

踊る事だけがフラではありません。 フラの教えは日常生活の中にも存在し、例えば咲いているお花を見てキレイだなぁと思う心、この花はこんな良い香りがするんだと知る心、どうやったらキレイに咲くかお世話する心、その花を飾ってみようという心、お花1つをとってもこれだけの心があります。 また、お稽古事の仲間には色々な年齢の方がおります。年配者の話しに耳を傾け人生の先輩として色々…

講師からのメッセージ

自分が喜び、そして人が喜ぶフラ、より心を輝かせるフラ、日々の生活をより豊かにするフラ・・・
それを実現するために1つ1つ丁寧にレッスンしています。自分の大切な人にフラをプレゼントしてみませんか?

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0800-813-3154

[受付時間] 11:00~21:30 (月金日を除く)

複合型ショッピングセンター内の文化教室♪

日本のおどり文化協会 アイテラス落合南長崎

  • 落合南長崎駅、池袋駅
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 無料体験

どうしても最初は、運動能力等に個人差があります。舞台経験の豊富な舞踊手が、あなたのペースに合わせて、質の高いレッスンをわかりやすく的確に行い、基礎から丁寧に行います。ですから、初めてでも安心して受けられ、 上達も早く、より楽しく踊る事が出来るようになります。 楽しく踊って、内面から綺麗になっていく。いつまでも美しく、若さを保ちたいですよね!又小中学生にも、さまざま…

講師からのメッセージ

習うより慣れろ!あっという間に覚えます。

日本のおどり・篠笛・和太鼓・獅子舞・民族舞踊・民俗舞踊・民舞・現代邦楽など、ありとあらゆるジャンルにチャレンジできます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6346

[受付時間] 08:00~22:00

パステルシャインアートを通じて自分らしさの魅力発見!

日本パステルシャインアート協会 東京銀座

  • 東銀座駅、銀座駅、京橋駅、銀座一丁目駅
  • カラーセラピー、アートセラピー、アート・絵・書その他

誰でも簡単に絵が描けるパステルシャインアート。 パステルを削り、手やコットンを使用し描いていきます。 この技法は1995年に江村信一が発表しました。 丁寧な指導で、初心者の方でもインストラクター資格取得が可能です。 パステルシャインアートってどういうもの?という方には月1回、体験講座(ゆうゆう講座)も開催しております。

このスクールをオススメ!

私はパステルシャインアートと出会って絵を描き始めてから生活に大きな変化が起こりました。
絵を描くとストレスが軽減し73キロあった体重を10キロ1年で落とすことが出来ました。
ずっと前から運動しても…

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0800-812-6252

[受付時間] 08:00~22:00

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    心理・セラピー関連

    アート・絵・書関連

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大人の為の音楽教室。個性豊かな講師陣が皆様をお待ちしてます!

宮地楽器MUSIC JOY神田 【ゴスペルコーラス 神田 御茶ノ水駅】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • ゴスペル
  • 無料体験

東京千代田区御茶ノ水のオフィス街、都営新宿線小川町駅と丸ノ内線淡路町駅の出口すぐにある、靖国通り沿いの音楽教室です。1Fの宮地楽器神田店ショップが目印です。ピアノ・ヴァイオリン・ギター・サックス・ドラム・ヴォーカルから、和太鼓・二胡、スティールパン・カホン、さらにバレエ、ダンスまで、計50種類のコースがございます。お子様から大人の方まで幅広く学べるメニューをご用意…

講師からのメッセージ

まずは爆発して下さい!とことん爆発させます!
その後、整えたい方には懇切丁寧なアドバイスが待っています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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大人の為の音楽教室。個性豊かな講師陣が皆様をお待ちしてます!

宮地楽器MUSIC JOY神田 【カホンスクール神田 御茶ノ水駅】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • ドラム、パーカッション
  • 無料体験

東京千代田区御茶ノ水のオフィス街、都営新宿線小川町駅と丸ノ内線淡路町駅の出口すぐにある、靖国通り沿いの音楽教室です。 1Fの宮地楽器神田店ショップが目印です。 ピアノ・ヴァイオリン・ギター・サックス・ドラム・ヴォーカルから、和太鼓・二胡、スティールパン・カホン、さらにバレエ、ダンスまで、計50種類のコースがございます。お子様から大人の方まで幅広く学べるメニューを…

講師からのメッセージ

これからカホンを始める初心者のあなた・本場アフリカンビートを体感したいあなた・ストレスを解消したいあなた・・・・・どなたでも大歓迎です!

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0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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マンツーマンだから、ご年配の方にも安心のカラオケ教室☆

星のカラオケスクール 新小岩

  • 新小岩駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、邦楽・J-POP、音楽・楽器その他
  • 無料体験

~~~定年後の趣味として歌を楽しみませんか?~~~ 当教室は、総武線「新小岩」駅からすぐ!! 「歌と心のふれあいを大切にしたい」と考えております。 人前で歌ったことのない方・歌にあんまり自信がない方・レベルアップを考えている方・大会などで入賞したい方にオススメです。 また、マニュアルではなくその方に応じたレッスンをいたします。 あなたが歌いたい歌、あなたにとっ…

講師からのメッセージ

マンツーマンレッスンですので、
お気軽に体験レッスンにお越しください♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2690

[受付時間] 08:00~22:00

!!入会金無料 家族割 実施中!!

松濤館流空手教室 大塚空手教室 平和台

  • 氷川台駅、新桜台駅、桜台駅、小竹向原駅
  • 空手
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

松濤館流空手教室 大塚空手教室平和台では、幼児から大人まで楽しく空手の稽古に励んでおります。 稽古は、毎週日曜日と月曜日の週二回、開進第一中学校にて行なっております。 お子様への教育の一環として、ご自身の健康維持の為に! 19時からの稽古になりますので、学校や仕事が終わってから無理なく通っていただけます。 ☀毎週 日曜日/月曜日☀ ✡19:00〜20:30(キ…

講師からのメッセージ

「何か」を習わせたいお子様をもつママへ
「何か」を習わせたい。その「何か」が分からなかったら、空手を体験させてみて下さい。
空手は子供の可能性を大きく伸ばします。
お子様の普段見れない笑顔が見れますよ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6311

[受付時間] 11:00~18:00

小田急和泉多摩川駅すぐ♪狛江でフラメンコ!未経験者大歓迎!

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室

  • 和泉多摩川駅、狛江駅、登戸駅、宿河原駅
  • フラメンコ、民族舞踊

入門クラス生徒募集、未経験者大歓迎! フラメンコって難しそう・・・って思っていませんか? ずっと興味はあったけど始める勇気がなかった、やっと自分の時間が出来た、 何か打ち込めるものが欲しい、等々きっかけは様々、誰でも最初はゼロからのスタートです! 基礎からゆっくり学べて楽しみながらレベルアップ! クラスは少人数制なので丁寧な指導が受けられます。 スタジオは駅近…

講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

身体の硬い人のためのヨガ教室(御茶ノ水/秋葉原のヨガスタジオ)

御茶ノ水ヨガアカデミー 本校

  • 御茶ノ水駅、新御茶ノ水駅、末広町駅
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他

身体が硬い人のためのヨガ教室「御茶ノ水ヨガアカデミー」へようこそ! 身体が硬い人専門ヨガ、アジャスト・ヨガ(男性の方も受付ています)や、 アンチエイジングヨガのクラスがあります。 神田明神すぐそばのヨガスタジオです。 神田明神から吹く風がとても気持ちよいです。 最高のパワースポットで一緒にヨガを始めませんか。 お気軽にお問合せください!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3121

[受付時間] 8:00~22:00

393件中、81~100件目を表示中

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